မေရီအယ်လန်
Currants သည် လူကြိုက်အများဆုံး အမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသီး ၎င်းတို့၏ အချဉ်ဓာတ် အနည်းငယ်နှင့် ၎င်းတို့၏ သံသယမရှိသော အရသာကြောင့် မီးဖိုချောင်တွင် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။
ဖျော်ရည်၊ ယို သို့မဟုတ် သကြားလုံးများသည် ဘယ်ရီသီးသေးသေးလေးများဖြင့် အရသာခံနိုင်သည် ။ ရိတ်သိမ်းရာသီတွင် လည်း လုပ်နိုင်သည်။ ချုံပုတ်မှတိုက်ရိုက် currants ကိုစားပါ။
ပြီးတော့ ခွေးတော်တော်များများက အဲဒီလိုလုပ်တယ်။ ချုံပုတ်ထဲက ဘယ်ရီသီးတွေကို သူကိုယ်တိုင် ရွေးပြီး စားတယ်။
ဘာမှမမှားပါဘူး။ စတော်ဘယ်ရီ or ရက်စ်ဘယ်ရီ။ ဒါပေမယ့် အချဉ်သီးတွေကော။ ခွေးတွေ စားလို့ရလား
,
အနီရောင်နှင့်အနက်ရောင် currants
Currants များသည် မတူညီသောအရောင်များဖြင့် လာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အလင်းမှအနီ၊ အဖြူရောင်နီးပါး သို့မဟုတ် အပြာမှအနက်ရောင်အထိ ဖြစ်နိုင်သည်။
ဘယ်ရီသီးတွေဟာ သူတို့ရဲ့အရောင်ပေါ်မူတည်ပြီး အရသာကွဲပြားပါတယ်။ အရောင်အရ၊ currants သည်အမျိုးမျိုးသောအထူးထူးများအတွက်အခြေခံဖြစ်သည်။
နာမည်ကြီး ပြင်သစ်အရက် Cassis ကို အနက်ရောင် ဘယ်ရီသီးတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ Jam ကို အများအားဖြင့် အနီရောင် Currants မှ ပြုလုပ်သည်။
Currant များသည် မူလက မြောက်ပိုင်း၊ အရှေ့နှင့် ဥရောပအလယ်ပိုင်းတို့မှ ပေါက်ဖွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဘယ်ရီသီးတွေကို Ribiseln လို့ခေါ်ပါတယ်။ Bavaria နှင့် Austria တို့တွင် နွေရာသီသစ်သီးများဖြစ်သည်။
သူတို့၏အမည်သည် ရင့်မှည့်ချိန်မှ ဆင်းသက်လာသည်။ Currant များသည် St. John's အနီးတစ်ဝိုက်တွင် စားရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ နေ့ ၎င်းတို့သည် အခွံပေါ်တွင် စပျစ်သီးများကဲ့သို့ပေါက်ကြပြီး ပျော့ဖတ်တွင် အစေ့ငယ်များရှိသည်။
Currant သည် ဗီတာမင် C များစွာကို ပေးစွမ်းသည်။
ဘယ်ရီသီးလေးတွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ရင် ကြီးတယ်။ သူတို့က ဘာအရောင်လဲဆိုတာ အရေးမကြီးပါဘူး။
Currant များပါရှိသည်။ ဗီတာမင် C အများအပြား အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်ပါတယ်။
- သို့သော် ဤတွင်၊ အနက်ရောင်ဘယ်ရီသီးများသည် ရှေ့တွင်ရှိနေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဗီတာမင်စီထက် သုံးဆနီးပါးနှင့် အမျှင်ဓာတ်နှစ်ဆကို ပေးစွမ်းသည်။
- သို့သော် အနီရောင်နှင့် အဖြူရောင် ဘယ်ရီသီးများသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွင် ပိုညံ့ပါသည်။
၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော ဗီတာမင်များကြောင့် ကုလားကာသည် ဓာတ်တိုးမှုဖိစီးမှုကို တားဆီးရန် အကောင်းဆုံးအသီးများဟု သတ်မှတ်ကြသည်။ ဗီတာမင်စီသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အထောက်အကူပြုရန် အကောင်းဆုံး ဗီတာမင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
၎င်းတွင် ဗီတာမင်ဘီ၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် အခြားသတ္တုဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ Currants သည် အပျော့စား ဝမ်းလျှောခြင်းအတွက် သဘာဝဆေးတစ်လက်ဟုလည်း ယူဆပါသည်။
ခွေးများအတွက် Currant ?
ဤအပြုသဘောဆောင်သော အရည်အသွေးများအားလုံးသည် သင့်ခွေးကို အကျိုးပြုပါသည်။ ဒါဆို မင်းရဲ့ခွေး currants စားရန်ကြိုဆိုပါသည်။
တစ်ချို့ခွေးတွေက ဒီသစ်သီးတွေကို သဘောကျတယ်။ သူတို့သည် ဥယျာဉ်ရှိ Currant ချုံပုတ်များကို ရံဖန်ရံခါပင် လုယူကြပြီး ဘယ်ရီသီးများကို သရေစာစားကြသည်။
ထို့ကြောင့် Currant များကို သင်၏ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်း၏ နို့တိုက်ပန်းကန်လုံးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သူတို့သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ပေါင်းစည်းမှုကို ပြုလုပ်သည်။ သင့်ခွေးအတွက် BARF အစားအစာ.
ဖျားနေသောခွေးများအတွက် currant မရှိပါ။
သို့သော် သင့်ခွေးနေမကောင်းပါက သတိထားပါ။ Currant သည် diuretic အာနိသင်ရှိသည်။ သင့်ခွေးတွင် ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် ဆီးအိမ်ပြဿနာများရှိနေပါက၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် သူ့ကို ဘယ်ရီသီးကို ပမာဏအနည်းငယ်သာပေးသင့်သည်။
မဟုတ်ရင် ကယ်လ်စီယမ် ပမာဏများပါတယ်။ မင်းရဲ့ ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းရဲ့ သွေးထဲမှာ သိသိသာသာ တက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကျောက်ကပ်ကို ပိုဖိစီးစေပါတယ်။
ဘယ်ရီသီးကို စနစ်တကျဝယ်ပါ။
သင့်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန် currants ကိုကျွေးရန်ဆုံးဖြတ်ပါက၊ ၎င်းတို့၏လတ်ဆတ်မှုကိုသေချာအာရုံစိုက်ပါ။ ဘယ်ရီသီးများသည် စပျစ်နွယ်ပင်များပေါ်တွင် ခိုင်မြဲစွာဆွဲထားသင့်သည်။
၎င်းတို့တွင် ပုပ်နေသော သို့မဟုတ် မှိုတက်နေသော အစက်အပြောက်များ မရှိစေရပါ။ Currant များသည်လည်း ဖောင်းနေသင့်ပြီး အရေပြား မကွဲဘဲ ဖြစ်ရပါမည်။
currants ပြင်ဆင်ပါ။
စပျစ်နွယ်ပင်များကို ရေဖြင့်ဆေးကြောပြီးနောက် သင့်ခွေးအတွက် ဘယ်ရီသီးများကို လောင်းချပါ။
စပျစ်နွယ်ပင်မှ ကုလားကာများကို ညင်သာစွာ ခွဲထုတ်ရန် သင့်လက်ချောင်းများကို အသုံးပြုပါ။ အနီရောင် အသီးအနှံများကို ခက်ရင်းခွဖြင့် ကြိတ်ပါ။ လက် Blender နဲ့လည်း သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ပြီးလျှင် ဤသန့်စင်သောအစာကို သင့်ခွေး၏ အစာထဲသို့ ရောမွှေပါ။
ခွေးတိုင်းသည် ချဉ်သောဘယ်ရီသီးများကို မကြိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင်၏ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းကို အစပထမတွင် အနည်းငယ်ပေးပြီး သူ့တုံ့ပြန်မှုကို အာရုံစိုက်ပါ။
Quark နှင့် ရောထားသော Currant များသည် သင့်ခွေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ ဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် စပ်ကြားတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
ေမးေလ့ရွိသည့္ေမးခြန္းမ်ား
ခွေးတွေအတွက် ဘယ်ဘယ်ရီသီးတွေက အဆိပ်သင့်သလဲ
ဒီအသီးတွေက ခွေးတွေအတွက် အဆိပ်သင့်တယ်။
- စပျစ်သီး။
- elderberries
- Currant
- ရိုဝမ်ဘယ်ရီသီး (rowan)
အနီရောင်ဘယ်ရီသီးတွေက ခွေးတွေကို အဆိပ်ဖြစ်စေသလား
ယူးသည် အဆိပ်ပြင်းသောအပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အစေ့များ၊ သစ်ပင်ထိုးအပ်များနှင့် အနီရောင်ဘယ်ရီသီးများတွင် သူမ၏အဆိပ်ကို သယ်ဆောင်ထားသည်။ နာရီအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်၊ alkaloid taxine သည် သင့်ခွေး၏နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး အချိန်တိုအတွင်း နှလုံးရပ်သွားနိုင်သည်။
ခွေးတစ်ကောင်သည် Raspberry ကိုစားနိုင်သလား။
ဟုတ်ပါတယ်၊ သင့်ခွေးက ရက်စ်ဘယ်ရီသီးကို မဆိုင်းမတွ စားနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ရီသီးသေးသေးလေးတွေမှာ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင် ဗီတာမင် A၊ C နှင့် E တို့အပြင် ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ မန်းဂနိစ်နှင့် သံဓာတ်တို့ ပါဝင်သည်။ Raspberry တွင် ခြေထောက်လေးချောင်းပါသော သူငယ်ချင်း၏ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော antioxidants နှင့် အဖိုးတန် flavonoid များ ပါဝင်သည်။
ခွေးက စတော်ဘယ်ရီကို စားနိုင်သလား။
မေးခွန်းကို တိုက်ရိုက်ဖြေရန်- ခွေးများကို စတော်ဘယ်ရီစားခွင့်ရှိသည်။ အနီရောင် အသီးအနှံတွေမှာ အဖိုးတန် အာဟာရဓာတ်များစွာ ပါဝင်တာကြောင့် ခွေးရဲ့နေ့စဉ် မီနူးကို မွှေးပျံ့စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ခွေးကို စတော်ဘယ်ရီသီးတစ်လုံးလုံး တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အစားအစာနှင့် ရောနှောပေးနိုင်သည်။
ခွေးက ဖရဲသီးစားနိုင်သလား
ခွေးများသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ဖရဲသီးကို သည်းခံသည်။ မှည့်သောအသီးဖြစ်ရမည်။ ဖရဲသီးသည် အခြားသော အသီးအနှံများနှင့် အသီးအနှံ အမျိုးအစားများကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းသည် ပမာဏပေါ်တွင်မူတည်သည်- ၎င်းတို့၏ အရွယ်အစားနှင့် အလေးချိန်ပေါ်မူတည်၍ ခွေးများသည် ဖရဲသီးအနည်းငယ်ကို သည်းခံနိုင်သည်။
ပန်းသီးသည်ခွေးအတွက်ကောင်းပါသလား။
ပန်းသီးသည် ကျန်းမာရေးနှင့် အညီညွတ်ဆုံးသော အသီးအနှံများထဲတွင် ပါဝင်ပြီး လူနှင့် ခွေးတို့၏ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်သော သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ပန်းသီးတွင်ပါရှိသော pectins သည် ကြမ်းတမ်းပြီး အူအတွင်းရေကို စည်းပေးကာ ဖောရောင်ကာ ခွေးများတွင် ဝမ်းလျှောခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။
ခွေးက ဘလူးဘယ်ရီသီး စားနိုင်သလား။
ဘလူးဘယ်ရီသီးဟု လူသိများသော ဘလူးဘယ်ရီများသည် ခွေးများအတွက်သာမက ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းတွေကို ဗီတာမင်နဲ့ တခြားအရေးကြီးတဲ့ အာဟာရတွေ အများကြီးပေးတယ်။ ခွေးများအတွက် ဘလူးဘယ်ရီသီးသည် အလွန်ရေပန်းစားပြီး အစားအသောက်တွင် သက်သေပြနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ခွေးစာတွင်ပင် ထည့်သွင်းထားသည်။
ခွေးက ဒိန်ချဉ်စားနိုင်သလား။
ဟုတ်တယ်၊ ခွေးတွေက ဒိန်ချဉ်စားနိုင်တယ်။ သို့သော်၊ ဒိန်ချဉ်သည် ခွေးများအတွက် အစာကြေလွယ်စေရန်၊ ဒိန်ချဉ်တွင် သကြားနှင့် အတုထည့်စရာများ ကင်းစင်ကြောင်း သေချာစေသင့်သည်။