ကြောင်ငယ်များကို ကျွေးရန် အစားအစာ အမျိုးအစားများ

အရည်အသွေးကောင်း၊ မျှတသောအစားအစာသည် ကြောင်ကလေးများအတွက် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည် မိခင်နို့မှ နို့ဖြတ်စဉ်တွင် ကြီးထွားလာချိန်တွင် ခက်ခဲစွာအလုပ်လုပ်ရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစားအသောက်ရွေးချယ်တဲ့အခါ နဲ့ အစာကျွေးတဲ့အခါမှာလည်း အရေးကြီးတဲ့အရာတွေကို အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။

ပထမလေးပတ်တွင်- ကြောင်များအတွက် အထူးကြောင်နို့

ကြောင်များသည် အသက်၏ ပထမလေးပတ်တွင် မိခင်နို့ကိုသာ သောက်သည်။ ထူးခြားသည့်ကိစ္စများတွင်၊ ဥပမာအားဖြင့် မိခင်ကြောင်သည် ကြောင်အားလုံးအတွက် နို့အလုံအလောက်မရှိလျှင် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်တွင် မိဘမဲ့ကြောင်ကလေးတစ်ကောင်ရှိလျှင် ထူးထူးခြားခြား တစ်ခုခုကျွေးရပေမည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ကလေးတွေအတွက် အထူးလိုအပ်ပါတယ်။ နောက်ဘက်ing နို့ရည်သည် မိခင်နို့ကို အစားထိုးသည်။ အသက်လေးပတ်လောက်မှာ ကြောင်လေးတွေဟာ တကယ့်အစာနည်းနည်းကို စမ်းကြည့်ကြပေမယ့် အသက်ရဲ့ ခြောက်ပတ်နဲ့ ဆယ်ပတ်ကြားမှာတော့ နို့ကနေ လုံးဝ နို့ဖြတ်လိုက်ရပါတယ်။

ကြောင်အစားအစာကို အသုံးပြုခြင်း- သေးငယ်သောအပိုင်းများတွင် အရည်အသွေးမြင့် အစားအစာ

ကြောင်လေးတွေ တကယ်စားတဲ့အခါ အစာသူတို့အတွက် ကြီးမားတဲ့ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပါပဲ။ ၎င်းတို့သည် ဤကာလအတွင်း ဖျားနာရန် လွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ကောင်းမွန်ပြီး အာဟာရ ကြွယ်ဝသော အစိုအစာများကို ကျွေးသင့်ပါသည်။ အလေ့အကျင့်အဆင့်တွင်၊ တူညီသောအစားအစာအမှတ်တံဆိပ်နှင့်အတူနေရန်၊ သေးငယ်ပြီးလတ်ဆတ်သောအပိုင်းကိုတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာအခန်းအပူချိန်တွင်သေးငယ်သောအစိတ်အပိုင်းကိုပေးဆောင်ခြင်းသည်အဓိပ္ပာယ်ရှိစေသည်။ ကြောင်လေးတွေရဲ့ အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို ကူညီဖို့ မွေးမြူထားတဲ့ နို့အချို့ကိုလည်း ရောစပ်နိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ မျှတသောဖွဲ့စည်းမှုကို ဂရုပြုပါ။

ကြောင်များသည် သေးငယ်သော အပိုင်းများကိုသာ စားသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ အစားအစာသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ လိုအပ်သမျှကို ဖြည့်ဆည်းပေးသင့်သည်။ အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတိန်း၊ ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်မှုတွင် ကြောင်ကလေးများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အလွယ်တကူ အစာကြေလွယ်၊ အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော ကြောင်အစာများကို သင့် protégéများအတွက် သကြားမပါသော အသားများပါသော အစာကို ရွေးချယ်ပြီး မှန်ကန်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ မေးစရာများရှိပါက သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံမှ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။ ကြောင်အစားအစာ။

လတ်ဆတ်သောရေကို အမြဲတမ်း လုံလောက်အောင် ပံ့ပိုးပါ။

သင့်ကြောင်လေးတွေအတွက် အစာနဲ့ရေကို အမြဲလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ရရှိနေသင့်ပါတယ်။ ပန်းကန်လုံးထဲမှာ တစ်ခုခုကျန်ခဲ့ရင် တစ်နေ့ကို ၃ ကြိမ်မှ ၄ ကြိမ်လောက် အစားစားပြီး ရေကို အနည်းဆုံး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် ထပ်ဖြည့်ပေးပါ။ ညစ်ညမ်းမှုမရှိစေရန် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ရေကိုစစ်ဆေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ကြောင်ကလေးများသည် ရေကို ကောင်းစွာသောက်နိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။ ခွက် - အရွယ်ရောက်ပြီးသော အိမ်ကျားများအတွက် ၎င်းထက် အနည်းငယ်ပို၍ ကျယ်သင့်သည်။