Мэри Аллен
Танилцуулга: Муурын зан байдлыг ойлгох
Муур бол олон мянган жилийн турш гаршуулж ирсэн гайхалтай амьтад юм. Дэлхий даяар хамгийн алдартай тэжээвэр амьтдын нэг хэдий ч тэдний зан авирыг ихэнхдээ буруугаар ойлгодог. Муурны хамгийн ойлгомжгүй зан үйлийн нэг бол хүний үсийг идэх хүсэл юм. Энэ нийтлэлд бид энэ зан үйлийн шалтгаан, түүнээс хэрхэн сэргийлэх талаар судлах болно.
Муур яагаад хүний үсийг иддэг вэ?
Муур хүний үс идэх нь хачирхалтай мэт санагдаж болох ч энэ нь үнэндээ нийтлэг зан үйл юм. Муур бол төрөлхийн сониуч, хөгжилтэй амьтад бөгөөд үсний бүтэц, амтанд татагддаг. Нэмж дурдахад, муурнууд үсээ арчлах дадал зуршлаараа алдартай бөгөөд үсний бөмбөлгийг хоол боловсруулахад туслах арга болгон үсийг хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч үсийг хэт их хэрэглэх нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал, тэр дундаа ходоод гэдэсний замын бөглөрөлд хүргэж болзошгүй тул энэ зан үйлийг ойлгож, зохицуулах нь чухал юм.
Муурны зан төлөвт зөн совингийн үүрэг
Муур бол зөн совинтой амьтад бөгөөд тэдний зан авир нь төрөлхийн зөн совиндоо ихээхэн нөлөөлдөг. Ан агнуур, нутаг дэвсгэрийн тэмдэглэгээ, үс засалт зэрэг нь муурны ДНХ-д шингэсэн зан үйл юм. Үсний хэрэглээ нь үл хамаарах зүйл биш бөгөөд муурнууд өөрсдийгөө цэвэр, эрүүл байлгахын тулд зөнгөөрөө үсийг хэрэглэдэг. Энэ зан үйл нь амархан шингэх боломжгүй үсийг их хэмжээгээр залгихад хүргэдэг бол асуудал үүсгэдэг.
Муурны сэтгэл зүйг ойлгох
Муурны сэтгэл зүйг ойлгох нь тэдний зан байдлыг ойлгох түлхүүр юм. Муур бол бие даасан байдлаа үнэлдэг ганц бие амьтад бөгөөд тэд өөрсдийгөө хамгаалах хүчтэй мэдрэмжтэй байдаг. Тэд эзэдтэйгээ эелдэг, хөгжилтэй байж чаддаг ч илүү нууцлаг, бие даасан зан үйлийг харуулах болно. Энэ хоёрдмол байдлыг ойлгох нь үсний хэрэглээ гэх мэт асуудалтай зан үйлийг зохицуулахыг оролдоход чухал юм.
Үсний хэрэглээний цаад шинжлэх ухаан
Муурны үсний хэрэглээг бүрэн ойлгоогүй ч муур яагаад хүний үсэнд татагддаг талаар хэд хэдэн онол байдаг. Нэг онол бол муурнууд үсний бүтэц рүү татагддаг бөгөөд энэ нь махчин амьтдын бүтэцтэй төстэй байдаг. Өөр нэг онол бол муур үсийг хоол боловсруулахад туслах арга болгон хэрэглэдэг, учир нь үс нь хоол боловсруулах замаар хоол хүнс зөөхөд тусалдаг. Шалтгаанаас үл хамааран эрүүл мэндийн асуудлаас зайлсхийхийн тулд үсийг хэт их хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.
Муурны үсний хэрэглээг хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Мууранд үс хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх нь хэцүү байж болох ч үр дүнтэй хэд хэдэн стратеги байдаг. Нэг стратеги бол үсний бөмбөлөг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд муураа тогтмол засах явдал юм. Өөр нэг стратеги бол ялангуяа унтаж байх үед үсээ боож эсвэл боож байх явдал юм. Муурдаа тохирсон зажлах тоглоом, амттангаар хангах нь тэдний зажлах зан үйлийг хүний үснээс холдуулахад тусална.
Муурны үсний хэрэглээний үр дагавар
Муурны үсийг хэт их хэрэглэх нь ходоод гэдэсний замын бөглөрөл, бөөлжих, суулгах зэрэг эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэдэг. Эдгээр асуудлууд, ялангуяа эмчлэхгүй бол амь насанд аюултай байж болно. Хэрэв та муурны үсийг хэт их хэмжээгээр хэрэглэж байна гэж сэжиглэж байгаа бол түүний зан байдлыг хянаж, малын эмчээс тусламж хүсэх нь чухал юм.
Муурны зөв хооллолтын ач холбогдол
Зөв хооллолт нь муурны эрүүл мэндийг сахих, асуудалтай зан үйлээс урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Муурныхаа хэрэгцээг хангасан тэнцвэртэй хооллолтоор тэжээх нь үсний бөмбөлөг болон бусад хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Нэмж дурдахад, мууранд тохирох зажлах тоглоом, амттангаар хангах нь тэдний эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахгүйгээр төрөлхийн зөн совингоо хангахад тусална.
Үсний хэрэглээний асуудалтай мууранд зориулсан зан үйлийн сургалт
Зан төлөвийн сургалт нь үсний хэрэглээ гэх мэт асуудалтай зан үйлийг удирдахад үр дүнтэй байдаг. Тохиромжтой зан үйлийн төлөө муураа шагнаж урамшуулах гэх мэт эерэг бэхжүүлэх арга нь тэдний зажлах зан үйлийг хүний үснээс холдуулахад тусална. Нэмж дурдахад, мууранд тохирох зажлах тоглоом, амттангаар хангах нь тэдний төрөлхийн зөн совиныг хангаж, үсийг хэт их хэрэглэхээс сэргийлнэ.
Дүгнэлт: Муурны зан байдлыг ойлгох, удирдах
Муурны зан байдлыг ойлгох нь мууртайгаа эрүүл, аз жаргалтай харилцааг хадгалах түлхүүр юм. Үс хэрэглэх нь мууранд түгээмэл тохиолддог зан үйл боловч хяналтгүй орхивол эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэдэг. Та муурны сэтгэл зүйг ойлгож, зохих хоол тэжээл, тоглоомоор хангаж, шаардлагатай үед мал эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ авснаар хамтрагчныхаа үсний хэрэглээ болон бусад асуудалтай зан үйлийг зохицуулахад тусална.