Мэри Аллен
Танилцуулга: Нохойнд зөгийн балны ашиг тус
Зөгийн бал бол олон зууны турш хүмүүсийн хэрэглэж ирсэн байгалийн амтлагч юм. Энэ нь үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант зэрэг олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай. Гэхдээ зөгийн бал таны үслэг найзад бас тустай гэдгийг та мэдэх үү? Зөгийн бал нь таны нохойны хоолонд маш сайн нэмэлт болж, тэднийг эрүүл байлгахад тусалдаг.
Нохой зөгийн бал идэж чадах уу?
Тийм ээ, нохой зөгийн бал идэж болно. Зөгийн бал нь нохойг бага хэмжээгээр хэрэглэхэд аюулгүй бөгөөд эрүүл мэндэд хэд хэдэн ашиг тустай байдаг. Гэсэн хэдий ч ямар ч хоол хүнсний нэгэн адил таны нохой зөгийн балыг хоолны дэглэмд оруулахаасаа өмнө харшилгүй эсэхийг шалгах нь чухал юм. Зарим нохой нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал эсвэл чихрийн шижин өвчтэй байж болзошгүй тул зөгийн балнаас зайлсхийхийг шаарддаг.
Нохойн зөгийн балны тэжээллэг чанар
Зөгийн бал нь амин дэм, эрдэс бодис, антиоксидант зэрэг зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлээр дүүрэн байдаг. Энэ нь глюкоз, фруктозын өндөр агууламжтай тул үслэг найздаа эрчим хүчний хурдан эх үүсвэр болдог. Зөгийн бал нь мөн флавоноидоор баялаг бөгөөд үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Нэмж дурдахад зөгийн бал нь хоол боловсруулахад тусалдаг бөгөөд таны нохойны дархлааг сайжруулдаг.
Нохойнд аюулгүй зөгийн балны төрлүүд
Нохойдоо зөгийн бал сонгохдоо цэвэр, түүхий, боловсруулаагүй сортыг сонгох нь чухал. Манука зөгийн бал нь хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай нохойд ашигтай бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул түгээмэл сонголт юм. Бусад аюулгүй сонголтуудад гэрийн хошоонгор, зэрлэг цэцэг, жүржийн цэцгийн зөгийн бал орно.
Нохой хэр их зөгийн бал идэж чадах вэ?
Зөгийн балыг зөвхөн нохойд бага хэмжээгээр өгөх ёстой. Зөвлөмж болгож буй хэмжээ нь биеийн жингийн 10 фунт тутамд нэг халбага зөгийн бал, өдөрт дээд тал нь хоёр хоолны халбага юм. Нохойгоо зөгийн балаар хэтрүүлэн хооллох нь жин нэмэх болон бусад эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг.
Нохойд зөгийн бал өгөхөөс хэзээ зайлсхийх вэ?
Зөгийн бал ихэнх нохойд аюулгүй байдаг ч тэдэнд өгөхгүй байх нь дээр. Чихрийн шижинтэй нохой нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг тул зөгийн балнаас зайлсхийх хэрэгтэй. Үүнээс гадна цэцгийн харшилтай нохой зөгийн балны харшилтай байж болно. Нохойныхоо хоолны дэглэмд шинэ хоол оруулахаасаа өмнө малын эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Нохойныхоо хоолны дэглэмд зөгийн балыг оруулах зөвлөмжүүд
Нохойныхоо хоолны дэглэмд зөгийн балыг аажмаар оруулах хэрэгтэй. Бага хэмжээгээр эхэлж, харшлын урвал, хоол боловсруулах эрхтний асуудал байгаа эсэхийг ажиглаарай. Та зөгийн балыг нохойныхоо хоолтой хольж эсвэл амттан болгон өгч болно. Зарим нохой зөгийн балны амтанд дургүй байдаг тул хоол хүнсэндээ оруулах арга замыг олоход хэсэг хугацаа шаардагдана.
Нохойдоо зөгийн балаар үйлчлэх шилдэг аргууд
Зөгийн балыг нохойнд хэд хэдэн аргаар өгч болно. Та үүнийг хоолтой нь хольж, дуртай амттан дээр нь дусааж эсвэл шарсан талх дээр тарааж болно. Нохойнхоо эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул зөгийн бал нэмж элсэн чихэр эсвэл хиймэл чихэрлэг бодисоор тэжээхээс зайлсхийх нь чухал юм.
Зөгийн бал нь нохойн байгалийн гаралтай эм юм
Зөгийн балыг нохойны эрүүл мэндийн хэд хэдэн асуудалд байгалийн эм болгон ашиглаж болно. Энэ нь хоолойн өвдөлтийг намдаах, ханиалгах, харшил өгөхөд тусалдаг. Зөгийн балыг эдгэрэлтийг дэмжихийн тулд шарх, арьсны цочролд түрхэж болно.
Нохойнд зөгийн бал хэрэглэхэд анхаарах зүйлс
Зөгийн бал нь ерөнхийдөө нохойд аюулгүй байдаг ч үүнийг хэрэглэхдээ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм. Хоол боловсруулах систем бүрэн хөгжөөгүй тул нэг нас хүрээгүй гөлөгнүүдэд зөгийн бал өгч болохгүй. Түүнчлэн зөгийн балыг муудахаас сэргийлж, хуурай, сэрүүн газар, нарны гэрлээс хол байлгах хэрэгтэй.
Дүгнэлт: Зөгийн бал нь үслэг найздаа зориулсан амттан юм
Зөгийн бал бол үслэг найзынхаа эрүүл мэндэд олон ашиг тусыг өгөх байгалийн гаралтай, эрүүл амттан юм. Зөгийн бал нь өндөр тэжээллэг чанар, чихэрлэг амттай тул таны нохойны хоолонд маш сайн нэмэлт болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг аажмаар, дунд зэрэг нэвтрүүлэх, аюулгүй, цэвэр сортыг сонгох нь чухал юм. Ердийнх шигээ нохойныхоо хоолны дэглэмд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө малын эмчтэйгээ зөвлөлд.
Нохойнд зориулсан зөгийн балны талаар байнга асуудаг асуултууд
- Зөгийн бал миний нохойны харшилд тусалж чадах уу?
- Би нохойнд хэр их зөгийн бал өгч чадах вэ?
- Чихрийн шижинтэй нохойд зөгийн бал өгөх нь аюулгүй юу?
- Гөлөг зөгийн бал идэж чадах уу?
- Нохойдоо зөгийн бал өгөх хамгийн сайн арга юу вэ?
- Зөгийн бал нохойд ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлдэг үү?