Танилцуулга: Идэвхтэй нохойн тэжээлийн хэрэгцээг ойлгох

Идэвхтэй нохой нь эрчим хүчний өндөр түвшин, булчингийн өсөлт, эрүүл мэндийг дэмжих хоолны дэглэмийг шаарддаг. Зөв зохистой хооллолт нь тэдний идэвхтэй амьдралын хэв маягийг хадгалах, түүнчлэн зохисгүй хооллолтоос үүдэлтэй эрүүл мэндийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэгтэй. Нохойны хуурай хоол нь хадгалах, үйлчлэхэд хялбар тул гэрийн тэжээвэр амьтдын хувьд тохиромжтой сонголт юм. Гэсэн хэдий ч нохойны хуурай хоолыг бүгдийг нь адилхан бүтээдэггүй. Энэ нийтлэлд бид идэвхтэй нохойн хоол тэжээлийн хэрэгцээ, тэдэнд хамгийн сайн хуурай нохойн хоолыг сонгохдоо анхаарах хүчин зүйлсийг судлах болно.

Идэвхитэй нохойд зориулсан хуурай хоолонд анхаарах ёстой чанарын орц

Хуурай нохойн хоолонд агуулагдах орцын чанар нь түүний тэжээллэг чанарт чухал үүрэгтэй. Идэвхтэй нохой нь уураг, витамин, эрдэс бодисоор баялаг хооллолтыг шаарддаг. Тахианы мах, үхрийн мах, загас гэх мэт бүхэл бүтэн мах агуулсан хуурай нохойн хоолыг хайж олоорой. Эрдэнэ шиш, улаан буудай, шар буурцаг зэрэг дүүргэгч агуулсан нохойн хоолноос зайлсхий, учир нь эдгээр нь тэжээллэг чанар багатай бөгөөд зарим нохойд харшил үүсгэдэг. Нэмж дурдахад, хоолонд таны нохойны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх хиймэл хадгалалтын бодис, өнгө, амт оруулах ёсгүй.

Идэвхтэй нохойн хоолонд уургийн ач холбогдлыг ойлгох

Уураг нь булчинг барих, нөхөн сэргээх, арьс, дээлийг эрүүл байлгах, дархлааны системийг дэмжихэд тусалдаг тул идэвхтэй нохойд зайлшгүй шаардлагатай тэжээл юм. Доод тал нь 25% уураг агуулсан хуурай нохойн хоолыг хайж олоорой, гол эх үүсвэр нь бүхэл бүтэн мах юм. Тахиа, үхрийн мах, загас, хурга нь нохойн уургийн маш сайн эх үүсвэр юм. Нэмж дурдахад зарим хуурай нохойн хоолонд хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, жимс жимсгэнэ зэрэг уураг агуулагддаг. Гэсэн хэдий ч хэт их уураг агуулсан нохойны хоолноос болгоомжлох хэрэгтэй, учир нь илүүдэл уураг нь зарим нохойд бөөрний асуудал үүсгэдэг. Нохойнд тохирох уургийн хэмжээг тодорхойлохын тулд малын эмчтэйгээ зөвлөлд.

Идэвхитэй нохойд зайлшгүй шаардлагатай витамин, эрдэс бодис

Уургаас гадна идэвхтэй нохойд шаардлагатай витамин, эрдэс бодис агуулсан тэнцвэртэй хооллолт шаардлагатай. А, В, С, Д, Е витамин, кальци, фосфор, төмөр зэрэг эрдэс бодис агуулсан хуурай нохойн хоолыг хайж олох хэрэгтэй. Эдгээр витамин, эрдэс бодисууд нь таны нохойны эрүүл мэнд, тухайлбал ясны өсөлт, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа, энергийн солилцоо зэрэгт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Зарим нохойн хоолны брэндүүд таны нохойны дархлааг дэмжиж, үрэвслийг багасгахын тулд нэмэлт антиоксидант агуулдаг.

Идэвхтэй нохойн хуурай хоолонд нүүрс усны үүрэг

Нүүрс ус нь идэвхтэй нохойг эрчим хүчээр хангахаас гадна хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг дэмждэг. Амтат төмс, вандуй, бор будаа зэрэг нарийн төвөгтэй нүүрс ус агуулсан хуурай нохойн хоолыг хайж олоорой. Цагаан будаа, эрдэнэ шиш зэрэг энгийн нүүрс ус нь тэжээллэг чанар багатай тул зарим нохойд хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэдэг. Нэмж дурдахад зарим нохойн хоолны брэндүүд хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг дэмжих, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах нэмэлт эслэг агуулсан байдаг.

Идэвхтэй нохойн хоолонд тохирох өөх тосны агууламжийг сонгох

Өөх тос нь эрч хүч өгч, арьс, дээлний эрүүл байдлыг хадгалахад тусалдаг тул идэвхтэй нохойд чухал тэжээл болдог. Доод тал нь 15%-ийн өөх тос агуулсан хуурай нохойн хоолыг хайгаарай, гол эх үүсвэр нь бүхэл бүтэн мах юм. Нэмж дурдахад зарим нохойн хоолны брэндүүд нь таны нохойны үе мөчний эрүүл мэндийг дэмжиж, үрэвслийг багасгахын тулд омега-3, омега-6 тосны хүчлийг нэмсэн байдаг. Гэсэн хэдий ч хэт их өөх тос агуулсан нохойн хоолноос болгоомжтой байгаарай, учир нь илүүдэл өөх нь таргалалт болон бусад эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг.

Идэвхтэй нохойн чийгшүүлэх хэрэгцээ, нохойны хуурай хоол

Идэвхтэй нохойнууд чийгтэй байхын тулд их хэмжээний ус шаарддаг, ялангуяа эрчимтэй дасгал хийх, халуун цаг агаартай байх үед. Нохойн хуурай хоол нь нойтон хоолноос бага чийг агуулдаг тул нохойгоо цэвэр усаар хангах нь чухал юм. Нохойгоо илүү их ус уухыг дэмжихийн тулд гэрийнхээ эргэн тойронд усан оргилуур эсвэл олон аяга тавих талаар бодож үзээрэй. Нэмж дурдахад нохойны хуурай хоолны зарим брэндүүд таны нохойны чийгшүүлэх хэрэгцээг хангахын тулд нэмэлт чийгийг агуулдаг.

Идэвхтэй нохойн хуурай хоолонд эслэгийн ач холбогдол

Эслэг нь хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг дэмжиж, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулдаг тул идэвхтэй нохойд чухал тэжээл болдог. Доод тал нь 3%-ийн эслэг агуулсан хуурай нохойн хоолыг хайж олоорой, үндсэн эх үүсвэр нь үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ. Нэмж дурдахад зарим нохойн хоолны брэндүүд нь таны нохойны гэдэсний эрүүл мэндийг дэмжих, хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг багасгахын тулд нэмэлт пребиотик, пробиотик агуулсан байдаг.

Харшил ба мэдрэмтгий байдал: Идэвхтэй нохойн хоолонд юуг анхаарах вэ

Зарим нохой нь хуурай хоолонд агуулагдах зарим найрлагад харшилтай эсвэл мэдрэмтгий байдаг. Нийтлэг харшил үүсгэгч нь үхрийн мах, цагаан идээ, тахиа, улаан буудай юм. Үр тариагүй, хязгаарлагдмал найрлагатай, эсвэл харшил үүсгэдэггүй нохойн хоол гэх мэт нохойныхоо хоолны дэглэмд тохирсон хуурай хоолыг хайж олоорой. Нэмж дурдахад, таны нохой хоолонд харшилтай эсвэл мэдрэмтгий эсэхийг тодорхойлохын тулд малын эмчтэйгээ зөвлөлд.

Үр тариагүй эсвэл үр тариа агуулсан: Идэвхтэй нохойд аль нь илүү тохиромжтой вэ?

Амьтны үйлдвэрлэлд үр тариагүй, үр тариа агуулсан нохойн хоолны хоорондох маргаан үргэлжилсээр байна. Үр тариагүй нохойн хоолонд улаан буудай, эрдэнэ шиш, будаа зэрэг үр тариа ордоггүй бол үр тариа агуулсан нохойн хоолонд эдгээр орцууд агуулагддаг. Зарим тэжээвэр амьтдын эзэд үр тариагүй нохойны хоолыг илүүд үздэг, учир нь энэ нь нохойд хоол боловсруулахад хялбар бөгөөд хүнсний харшлыг бууруулдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн судалгаагаар үр тариа агуулаагүй нохойн хоол болон нохойн зүрхний өвчин хоёрын хооронд холбоо тогтоогдсон байна. Үр тариагүй эсвэл үр тариа агуулсан нохойн хоол таны нохойд тохирох эсэхийг тодорхойлохын тулд малын эмчтэйгээ зөвлөлд.

Идэвхтэй нохойд зориулсан хуурай нохойн тэжээлийн шилдэг брэндүүд

Зах зээл дээр нохойны хуурай хоолны олон брэнд байдаг боловч бүгд идэвхтэй нохойд тохиромжгүй байдаг. Идэвхитэй нохойд зориулсан хуурай хоолны шилдэг брэндүүдийн дунд Blue Buffalo, Taste of the Wild, Nutro, Royal Canin зэрэг орно. Эдгээр брэндүүд нь идэвхтэй нохойн хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангахад тохирсон олон төрлийн нохойн хоолны сонголтыг санал болгодог.

Дүгнэлт: Таны идэвхтэй нохойд зориулсан хамгийн сайн хуурай нохойн хоол

Идэвхтэй нохойндоо хамгийн сайн хуурай хоолыг сонгохдоо тэдний хоол тэжээлийн хэрэгцээ, түүнчлэн харшил, мэдрэмтгий байдлыг сайтар бодож үзэх шаардлагатай. Бүхэл бүтэн мах, нийлмэл нүүрс ус, амин дэм, эрдэс бодис, нэмэлт эслэг зэрэг чанарын найрлага агуулсан хуурай нохойн хоолыг хайж олоорой. Нэмж дурдахад таны нохойн өөхний агууламж, чийгшүүлэх хэрэгцээ, харшил, мэдрэмтгий байдлыг анхаарч үзээрэй. Идэвхтэй нохойнд тохирох хуурай хоолыг тодорхойлохын тулд малын эмчтэйгээ зөвлөлд.