ຕຽງນອນຫມາອັນໃດທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຫມາສະຫງົບ?

ແນະນໍາ: ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຮັດໃຫ້ຕຽງຫມາສະຫງົບ

ຫມາແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບລັກສະນະທີ່ສັດຊື່ແລະຮັກແພງ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ແຍກອອກຈາກກັນ, ສຽງດັງ, ຫຼືສິ່ງອ້ອມຂ້າງທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ໝາສາມາດກາຍເປັນກະວົນກະວາຍ ແລະ ກະວົນກະວາຍ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົານອນ ຫຼື ຜ່ອນຄາຍໄດ້ຍາກ. ຕຽງນອນຂອງຫມາທີ່ສະຫງົບສາມາດເປັນການແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຫມາທີ່ກັງວົນແລະໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກຕຽງນອນຫມາທີ່ສະຫງົບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກສະເພາະຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ປັດໃຈເຊັ່ນ: ຂະຫນາດ, ວັດສະດຸ, ແລະຮູບຮ່າງທັງຫມົດສາມາດມີບົດບາດໃນການເຮັດໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານສະຫງົບລົງ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາບາງປະເພດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕຽງນອນຫມາທີ່ສະຫງົບຢູ່ໃນຕະຫຼາດແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເລືອກທີ່ເຫມາະສົມກັບຫມູ່ທີ່ມີຂົນຂອງທ່ານ.

ຕຽງຫມາ Orthopedic: ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສະຫງົບຫມາ

ຕຽງນອນຂອງຫມາ Orthopedic ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍສໍາລັບຫມາທີ່ມີອາການປວດຂໍ້ກະດູກ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຫຼືບັນຫາການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆ. ຕຽງນອນເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດດ້ວຍໂຟມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງຫຼືໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ, ເຊິ່ງສອດຄ່ອງກັບຮ່າງກາຍຂອງຫມາຂອງທ່ານແລະແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຂົາເທົ່າທຽມກັນ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຫມາສະຫງົບໃຈແລະສົ່ງເສີມການນອນຫລັບທີ່ສະບາຍ.

ຕຽງໝາ Orthopedic ມີຫຼາຍຮູບແບບ ແລະ ຂະໜາດ, ຈາກຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນຫາວົງມົນ ຈົນເຖິງການອອກແບບທີ່ເສີມ. ພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ຂົນ faux plush ຫຼື microfiber ທົນທານ, ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ຖ້າໝາຂອງເຈົ້າມັກເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ຫຼືກະວົນກະວາຍ, ຕຽງນອນໝາທີ່ເປັນກະດູກສັນຫຼັງອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ຄວາມສະບາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍ.

ຕຽງຫມາ Memory Foam: ທາງເລືອກທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບຫມາທີ່ກັງວົນ

ຕຽງນອນຫມາ Memory Foam ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຕຽງ orthopedic ທີ່ພວກມັນສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍສໍາລັບຫມາທີ່ມີອາການປວດຂໍ້ກະດູກຫຼືບັນຫາການເຄື່ອນໄຫວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອປັບຮູບຮ່າງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຮູບຮ່າງຂອງໝາຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ປັບແຕ່ງເອງ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຈຸດຄວາມກົດດັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຫມາສະຫງົບກັງວົນແລະສົ່ງເສີມການນອນຫລັບທີ່ສະບາຍ.

ຕຽງໝາ Memory Foam ມີຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບ ແລະ ຂະໜາດ, ຈາກຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນຫາວົງມົນ ຈົນເຖິງການອອກແບບເສີມ. ພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ຂົນ faux plush ຫຼື microfiber ທົນທານ, ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ຖ້າໝາຂອງເຈົ້າມັກເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ຫຼືກະວົນກະວາຍ, ຕຽງໝາໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະສະໜອງການຮອງຮັບ ແລະ ຄວາມສະບາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອຜ່ອນຄາຍ.

ຕຽງນອນຫມາ Donut: ເປັນການແກ້ໄຂທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບຫມາທີ່ສະຫງົບ

ຕຽງນອນຂອງຫມາ Donut ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງສະພາບແວດລ້ອມການນອນທີ່ສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພສໍາລັບຫມາທີ່ມັກ curl up. ຕຽງເຫຼົ່ານີ້ມີຮູບວົງມົນ ຫຼືຮູບໄຂ່ທີ່ມີຂອບຍົກ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ປົກປ້ອງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ກາງຂອງຕຽງແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເຕັມໄປດ້ວຍ cushioning ອ່ອນຫຼືໂຟມ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຈຸດຄວາມກົດດັນແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ.

ຕຽງນອນຫມາຂອງ Donut ມີຫຼາຍຂະຫນາດແລະວັດສະດຸ, ຈາກຂົນ faux plush ກັບ microfiber ທົນທານ. ພວກມັນຍັງສາມາດຊັກເຄື່ອງໄດ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນງ່າຍຕໍ່ການເຮັດຄວາມສະອາດແລະຮັກສາ. ຖ້າໝາຂອງເຈົ້າມັກເກີດຄວາມກັງວົນ ຫຼືກະວົນກະວາຍ, ຕຽງນອນໝາໂດນັດອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ພວກມັນມີສະພາບແວດລ້ອມນອນທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ປອດໄພ.

ຕຽງນອນຂອງຫມາທີ່ອົບອຸ່ນຕົນເອງ: ທາງເລືອກທີ່ຜ່ອນຄາຍສໍາລັບຫມາທີ່ເປັນປະສາດ

ຕຽງນອນຫມາທີ່ເຮັດຄວາມອົບອຸ່ນໃຫ້ຕົນເອງໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງສະພາບແວດລ້ອມການນອນທີ່ສະດວກສະບາຍແລະຜ່ອນຄາຍສໍາລັບຫມາທີ່ອາດຈະຮູ້ສຶກປະສາດຫຼືກັງວົນ. ຕຽງເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວມີຊັ້ນຂອງວັດສະດຸສະທ້ອນແສງ, ເຊັ່ນ Mylar, ເຊິ່ງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງຫມາຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສະຫນອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອົບອຸ່ນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.

ຕຽງນອນຫມາທີ່ເຮັດຄວາມອົບອຸ່ນດ້ວຍຕົນເອງມາໃນຫຼາຍຮູບຊົງ ແລະຂະຫນາດ, ຈາກຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນຫາວົງມົນເຖິງການອອກແບບເສີມ. ພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ຂົນ faux plush ຫຼື microfiber ທົນທານ, ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ຖ້າໝາຂອງເຈົ້າມັກມີຄວາມກັງວົນໃຈ ຫຼືກະວົນກະວາຍ, ຕຽງນອນໝາທີ່ອົບອຸ່ນຕົນເອງອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ພວກມັນມີສະພາບແວດລ້ອມນອນທີ່ສະບາຍ ແລະ ສະບາຍ.

ຕຽງຫມາທີ່ລ້ຽງ: ເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພສໍາລັບຫມາທີ່ກັງວົນ

ຕຽງນອນຂອງໝາຖືກອອກແບບເພື່ອສະໜອງພື້ນທີ່ນອນທີ່ປອດໄພ ແລະສູງສຳລັບໝາທີ່ອາດຈະກັງວົນ ຫຼືປະສາດ. ຕຽງນອນເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວມີໂຄງໂລຫະ ຫຼືໄມ້ທີ່ມີຕາຫນ່າງ ຫຼືພື້ນຜິວຜ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຈາກພື້ນດິນ ແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ. ການອອກແບບທີ່ຍົກຂຶ້ນມາຍັງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການຮ່າງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າເຢັນລົງໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນຂຶ້ນ.

ຕຽງນອນໝາທີ່ລ້ຽງມາມີຫຼາກຫຼາຍຂະໜາດ ແລະວັດສະດຸ, ຈາກອາລູມີນຽມນ້ຳໜັກເບົາ ຈົນເຖິງໄມ້ແຂງ. ພວກມັນຍັງສາມາດຖືກອອກແບບດ້ວຍລັກສະນະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝາອັດປາກມົດ ຫຼືຝາອັດຕາໜ່າງທີ່ຖອດອອກໄດ້, ເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງໝາຂອງເຈົ້າ. ຖ້າໝາຂອງເຈົ້າມັກເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ຫຼືກະວົນກະວາຍ, ຕຽງນອນໝາທີ່ຍົກຂຶ້ນມາອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ບ່ອນນອນທີ່ປອດໄພ ແລະ ສູງ.

Cave Dog beds: A Safe Haven for Ashy Dogs

ຕຽງໝາໃນຖ້ຳຖືກອອກແບບເພື່ອສະໜອງບ່ອນລີ້ຊ່ອນທີ່ປອດໄພ ແລະສະດວກສະບາຍສຳລັບໝາທີ່ອາດຈະຂີ້ອາຍ ຫຼືກັງວົນໃຈ. ຕຽງນອນເຫຼົ່ານີ້ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມີຜ້າຫົ່ມ ຫຼືຜ້າປົກຊັ້ນເທິງ, ເຊິ່ງສ້າງເປັນຝາປິດນ້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າສາມາດຖອຍຫຼັງເຂົ້າໄປໄດ້. ດ້ານໃນຂອງຕຽງນອນແມ່ນປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າຮອງພື້ນອ່ອນໆ ຫຼືໂຟມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການນອນທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ປອດໄພ.

ຕຽງນອນໝາໃນຖ້ຳມີຫຼາກຫຼາຍຂະໜາດ ແລະວັດສະດຸ, ຕັ້ງແຕ່ຂົນ faux plush ຈົນເຖິງ microfiber ທົນທານ. ພວກມັນຍັງສາມາດຖືກອອກແບບດ້ວຍລັກສະນະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໝວກທີ່ຖອດອອກໄດ້ ຫຼືຝາປິດທີ່ສາມາດຊັກດ້ວຍເຄື່ອງຈັກໄດ້, ເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງໝາຂອງເຈົ້າ. ຖ້າໝາຂອງເຈົ້າມັກເກີດຄວາມກັງວົນ ຫຼືກະວົນກະວາຍ, ຕຽງໝາໃນຖ້ຳອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະສະໜອງບ່ອນລີ້ຊ່ອນທີ່ປອດໄພ ແລະສະດວກສະບາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

Cooling dog beds: ເປັນທາງເລືອກທີ່ສົດຊື່ນສໍາລັບຫມາ overheated

ຕຽງນອນຂອງຫມາທີ່ເຮັດຄວາມເຢັນໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງພື້ນທີ່ນອນທີ່ສົດຊື່ນແລະສະດວກສະບາຍສໍາລັບຫມາທີ່ອາດຈະຮ້ອນເກີນໄປຫຼືບໍ່ສະບາຍ. ຕຽງເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວມີຊັ້ນຂອງເຈນຫຼືໂຟມທີ່ດູດຊຶມຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງຫມາຂອງທ່ານແລະ dissipates ມັນ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຢັນ. ຜົນກະທົບຂອງຄວາມເຢັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນ.

ຕຽງນອນໝາທີ່ເຮັດຄວາມເຢັນມາໃນຫຼາຍຮູບຊົງ ແລະຂະໜາດ, ຈາກຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນຫາວົງມົນ ຈົນເຖິງການອອກແບບເສີມ. ພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ຕາຫນ່າງ breathable ຫຼື fabric wicking ຄວາມຊຸ່ມ, ໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ຖ້າຫມາຂອງທ່ານມັກຈະຮ້ອນເກີນໄປຫຼືບໍ່ສະບາຍ, ຕຽງນອນຫມາທີ່ເຢັນອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ພວກເຂົາມີຫນ້າດິນທີ່ສົດຊື່ນແລະສະດວກສະບາຍ.

ຜ້າຫົ່ມຫມາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ: ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ສະຫງົບສໍາລັບຫມາທີ່ກັງວົນ

ຜ້າຫົ່ມຫມາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອສະຫນອງຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍສໍາລັບຫມາທີ່ອາດຈະກັງວົນຫຼືພັກຜ່ອນ. ຜ້າຫົ່ມເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວມີຊັ້ນຂອງລູກປັດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຫຼືເມັດ, ເຊິ່ງສະຫນອງຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ. ນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມດັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຈຳລອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການກອດ ຫຼື ຖືໄດ້ ເຊິ່ງສາມາດໃຫ້ຄວາມສະບາຍໃຈສຳລັບໝາທີ່ມີອາການປະສາດ ຫຼື ຄຽດ.

ຜ້າຫົ່ມໝາທີ່ມີນ້ຳໜັກມີຫຼາກຫຼາຍຂະໜາດ ແລະວັດສະດຸ, ຈາກຜ້າຝ້າຍອ່ອນໆໄປຈົນເຖິງຂົນສັດປອມ. ພວກມັນຍັງສາມາດອອກແບບດ້ວຍນ້ຳໜັກ ແລະລະດັບຄວາມດັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງໝາຂອງເຈົ້າ. ຖ້າໝາຂອງເຈົ້າມັກເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ ຫຼືກະວົນກະວາຍ, ຜ້າຫົ່ມໝາທີ່ມີນ້ຳໜັກອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະສະໜອງເຄື່ອງຊ່ວຍທີ່ສະຫງົບ ແລະຜ່ອນຄາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ການເລືອກຂະຫນາດແລະວັດສະດຸທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນອນຫມາທີ່ສະຫງົບ

ໃນເວລາທີ່ເລືອກຕຽງນອນຫມາທີ່ສະຫງົບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຂະຫນາດແລະສາຍພັນຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ໝາໂຕໃຫຍ່ອາດຈະຕ້ອງການຕຽງນອນທີ່ມີພື້ນທີ່ກວ້າງກວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ໝາໂຕນ້ອຍອາດຈະຕ້ອງການບ່ອນນອນທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະປິດລ້ອມ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນານິໄສແລະການນອນຂອງຫມາຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າພວກເຂົາມັກ curl up ຫຼື stretch ອອກ.

ວັດສະດຸຂອງຕຽງນອນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາ. ໝາບາງໂຕອາດຈະມັກຕຽງນອນທີ່ຫຼູຫຼາ ແລະອ່ອນນຸ້ມ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະມັກພື້ນຜິວທີ່ທົນທານ ແລະຮອງຮັບໄດ້ຫຼາຍກວ່າ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກວັດສະດຸທີ່ສາມາດທົນກັບລະດັບກິດຈະກໍາຂອງຫມາຂອງທ່ານແລະງ່າຍຕໍ່ການເຮັດຄວາມສະອາດແລະຮັກສາ.

ເຄັດ​ລັບ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຫມາ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ຈະ​ໃຊ້​ຕຽງ​ນອນ​ຫມາ​ທີ່​ສະ​ຫງົບ​

ການແນະນໍາຫມາຂອງທ່ານໄປນອນໃຫມ່ສາມາດໃຊ້ເວລາແລະຄວາມອົດທົນ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍຝຶກອົບຮົມຫມາຂອງເຈົ້າໃຫ້ໃຊ້ຕຽງຫມາທີ່ສະຫງົບ:

• ວາງຕຽງນອນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ງຽບໆແລະສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ, ຫ່າງຈາກສິ່ງລົບກວນຫຼືສຽງລົບກວນ.
• ຊຸກຍູ້ໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃກ້ຕຽງໂດຍການໃຊ້ເຄື່ອງຫຼິ້ນ ຫຼືເຄື່ອງຫຼິ້ນເປັນແຮງຈູງໃຈ.
• ຍ້ອງຍໍ ແລະໃຫ້ລາງວັນແກ່ໝາຂອງເຈົ້າສຳລັບການດມ ຫຼື ກວດຫາບ່ອນນອນ.
• ຄ່ອຍໆເພີ່ມຈໍານວນເວລາທີ່ຫມາຂອງເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຕຽງ, ໂດຍເລີ່ມຕົ້ນຈາກໄລຍະເວລາສັ້ນໆແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນໄປສູ່ໄລຍະເວລາທີ່ຍາວກວ່າ.
• ໃຊ້ການເສີມສ້າງທາງບວກ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວຫຼືການສັນລະເສີນ, ເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ຫມາຂອງເຈົ້າໃຊ້ຕຽງນອນ.

ສະຫຼຸບ: ຜົນປະໂຫຍດຂອງການລົງທຶນໃນຕຽງນອນຫມາທີ່ສະຫງົບສຸກ

ການລົງທຶນໃນຕຽງນອນຫມາທີ່ສະຫງົບສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍສໍາລັບທັງເຈົ້າແລະຫມູ່ຂອງເຈົ້າ. ໂດຍການສະຫນອງສະພາບແວດລ້ອມການນອນທີ່ສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພ, ຕຽງນອນຫມາທີ່ສະຫງົບສາມາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຫມາທີ່ກັງວົນແລະສົ່ງເສີມການນອນທີ່ພັກຜ່ອນ. ດ້ວຍຕຽງນອນຂອງໝາທີ່ສະຫງົບຫຼາຍຊະນິດຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກສະເພາະຂອງໝາຂອງເຈົ້າໃນເວລາເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍການໃຊ້ເວລາເພື່ອຊອກຫາບ່ອນນອນຂອງຫມາທີ່ສະຫງົບສຸກສົມບູນ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍແລະສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະເພີດເພີນໄປກັບການນອນທີ່ສະຫງົບແລະພັກຜ່ອນຫຼາຍ.