ແນະນໍາ: ປະໂຫຍດຂອງການເປັນເຈົ້າຂອງຫມາ
ຫມາແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ "ຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜູ້ຊາຍ" ສໍາລັບເຫດຜົນ. ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງແກ່ເຈົ້າຂອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຈາກການເປັນເພື່ອນກັບການປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈ. ການເປັນເຈົ້າຂອງຫມາຍັງສາມາດສອນຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະເພີ່ມຄວາມຜູກພັນໃນຄອບຄົວ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຂໍ້ດີຂອງການມີຫມາເປັນສັດລ້ຽງ.
ສະຫາຍ: ເປັນເພື່ອນທີ່ສັດຊື່ ແລະຮັກແພງ
ຫມາແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສັດຊື່ແລະຄວາມຮັກຕໍ່ເຈົ້າຂອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ການສະໜັບສະໜຸນສະໜິດສະໜົມ ແລະທາງດ້ານຈິດໃຈ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຢູ່ຄົນດຽວ ຫຼືທົນທຸກຈາກການຊຶມເສົ້າ. ໝາມີຄວາມສຸກສະເໝີທີ່ເຫັນເຈົ້າຂອງ ແລະພ້ອມທີ່ຈະຫຼິ້ນ ຫຼື ກອດ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໂດດດ່ຽວແລະສະເຫນີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພ.
ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ: ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະຄວາມກັງວົນ
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເປັນເຈົ້າຂອງຫມາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະລະດັບຄວາມກັງວົນ. ການລ້ຽງໝາສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄດ້, ເຮັດໃຫ້ມັນບັນເທົາຄວາມຄຽດໄດ້ດີ. ຫມາຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມກັງວົນ, ລວມທັງການໂຈມຕີ panic. ພວກເຂົາສະເຫນີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ.