Mary Allen
Destpêk: Ma kûçikan ji bo xewê demjimêrek hundurîn heye?
Gelek xwedan heywanên heywanan pir caran meraq kirine gelo hevalên wan ên qeşmer xwedî demjimêrek hundurîn in ku ji wan re bêje kengê dema razanê û razanê ye. Bersiv erê ye, mîna mirovan, kûçik jî demjimêra xweya hundurîn heye ku çerxa xew-hişyariya wan birêkûpêk dike. Ev demjimêra hundurîn wekî rîtma circadian tê zanîn, û ew berpirsiyar e ku fonksiyonên cihêreng ên laş, tevî xewê, birêkûpêk dike.
Nimûneyên xewê di kûçikan de: Ew çiqas hewce ne?
Kûçik bi xewên sivik têne zanîn, û ew bi gelemperî rojane 12 û 14 demjimêran xew hewce ne. Lêbelê, ev dikare li ser faktorên wekî temen, celeb û asta çalakiyê ve girêdayî ye. Mînakî, kuçik û kûçikên pîr, ji kûçikên mezinan bêtir hewceyê xewê ne. Digel vê yekê, nîjadên mezin ji nijadên piçûktir bêtir xew hewce dikin.
Rîtma circadian û kûçikan: Ew çawa bi hev ve girêdayî ne?
Rîtma circadian demjimêrek navxweyî ya xwezayî ye ku çerxa xew-hişyariya kûçikan bi rê ve dibe. Ev çerx ji hêla nîşanên hawirdorê yên wekî ronahî û tarî ve tê bandor kirin. Dema ku li derve tarî ye, laş bêtir melatonin, hormonek ku xewê pêşve dike, hildiberîne. Berevajî vê, dema ku ew li derve sivik e, laş melatonîn kêmtir çêdike, ku hişyarbûnê pêşve dike. Ji ber vê yekê kûçik di nav rojê de çalaktir dibin û bi şev bêtir radizin. Lêbelê, kûçikan jî tê zanîn ku ji bo xewa xwe ya sivik di tevahiya rojê de xewê digirin.
Rola melatonin di xew de
Melatonîn hormonek e ku ji hêla girêza pineal ve wekî bersivdana tariyê tê hilberandin. Ew di birêkûpêkkirina çerxa xew-hişyariya kûçikan de rolek girîng dilîze. Melatonin dibe alîkar ku rihetbûn û xewbûnê pêşve bibe, û ji bo kûçikan hêsantir bikeve xewê. Wekî din, melatonîn hate destnîşan kirin ku kalîteya xewê di kûçikan de çêtir dike, ku rê li xewek aram û nûve dike.
Nîşaneyên ku kûçikê we ji bo razanê amade ye
Kûçik afirîdên adetê ne, û ew bi gelemperî hin tevgerên ku destnîşan dikin ku ew ji bo razanê amade ne nîşan didin. Hin nîşanên hevpar ên ku kûçikê we ji bo razanê amade ye di nav de yaw, dirêjkirin, û lêgerîna cîhek rehet a razanê ye. Wekî din, dema ku kûçik ji xewê re amade dibin, dibe ku kêmtir çalak û nermtir bibin.
Ma kûçik dema razanê rûtîn tercîh dikin?
Erê, kûçik bi rûtîn geş dibin, û xwedan bernameyek xewê ya domdar dikare bibe alîkar ku kalîteya xewê çêtir pêşve bibe. Girîng e ku hûn ji bo kûçikê xwe rêgezek dema razanê ya birêkûpêk saz bikin, ku dibe ku meşek berî razanê, masajek aram, an dermanek berî razanê pêk bîne. Ev rûtîn dê ji kûçikê we re îşaret bike ku ew dem e ku meriv xwe berde û ji xewê re amade bibe.
Ma hin cûre ji yên din bêtir xewê hewce dikin?
Erê, cûreyên cûda hewceyên xewê yên cihêreng hene, û dibe ku hin celeb ji yên din bêtir xewê hewce bikin. Mînakî, nîjadên mezin ên wekî Danîmarka Mezin û Mastiffan dibe ku rojê 16 demjimêran xew hewce bike, dema ku cûreyên piçûktir ên wekî Chihuahuas û Terriers tenê rojê 10 heya 12 demjimêran xewê hewce dike.
Faktorên ku li ser kalîteya xewê ya kûçikê bandor dikin
Gelek faktor dikarin li ser kalîteya xewê ya kûçikê bandor bikin, di nav de deng, germahî, û qalîteya rûyê xewê. Kûçik jî dibe ku ji ber şert û mercên bijîjkî yên wekî gewrîtis an apnea xewê tengasiyên xewê jî bibînin. Girîng e ku hûn jîngehek razanê ya rehet û bêdeng ji kûçikê xwe re peyda bikin da ku kalîteya xewê çêtir pêşve bibin.
Ma hûn dikarin kûçikê xwe perwerde bikin ku di demek diyarkirî de razê?
Erê, hûn dikarin kûçikê xwe perwerde bikin ku di demek diyarkirî de razê bi sazkirina rûtînek domdar a dema razanê û pê ve girêdayî ye. Dema ku kûçikê xwe perwerde dike da ku di demek diyar de razê, girîng e ku meriv bi bîhnfireh û domdar be, ji ber ku dibe ku çend hefte bidome ku ew li ser rûtîniya nû rast bikin.
Kûçik di nava rojê de çiqas radizên?
Kûçik ji bo ku xewa xwe ya sivik telafî bikin, di tevahiya rojê de xewê digirin. Hejmara kûçikên xewê di nav rojê de hewce dike ku li gorî faktorên wekî temen, nijad û asta çalakiyê ve girêdayî be. Mînakî, kuçik û kûçikên pîr, ji kûçikên mezinan bêtir hewceyê xewa rojê ne.
Bandora temenê li ser şêwazên xewê yên kûçikan
Her ku kûçik kal dibin, dibe ku şêwazên xewê yên wan biguhezin. Kûçikên pîr dibe ku bêtir tengahiyên xewê bijîn û dibe ku ji bo xewa xweya sivik ji nûve xewên rojê zêdetir hewce bikin. Wekî din, kûçikên pîr dibe ku ji ber gewrîtis an şert û mercên bijîjkî yên din rehet bibin, ku dikare bandorê li kalîteya xewê ya wan bike.
Encam: Fêmkirina hewcedariyên xewa kûçikê xwe
Fêmkirina hewcedariyên xewê yên kûçikê we ji bo pêşvebirina tenduristî û xweşiya wan a giştî girîng e. Bi sazkirina rûtînek domdar a dema razanê, peydakirina jîngehek razanê ya rehet, û guhdana li tevgerên xewê yên wan, hûn dikarin bibin alîkar ku kûçikê we xewa aram û nûjen a ku ew hewce dike ku bextewar û tendurist bimîne bistîne.