in

តើអាហារឆ្មាមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្មា?

មាតិកា បង្ហាញ

សេចក្តីណែនាំ៖ សារៈសំខាន់នៃការជ្រើសរើសអាហារឆ្មាត្រឹមត្រូវ។

ការជ្រើសរើសអាហារឆ្មាត្រឹមត្រូវសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។ របបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងជីវជាតិគឺចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ឆ្មា ព្រមទាំងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ គុណភាពថ្នាំកូត និងកម្រិតថាមពល។ ជាមួយនឹងប្រភេទ និងម៉ាកផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៃអាហារឆ្មាដែលអាចរកបាន វាអាចមានច្រើនលើសលប់ក្នុងការកំណត់ថាតើមួយណាជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្មារបស់អ្នក។ អត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹងអំពីរបបអាហាររបស់ឆ្មារបស់អ្នក។

ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឆ្មារបស់អ្នក។

ឆ្មាគឺជាសត្វស៊ីសាច់ដែលមានកាតព្វកិច្ច ដែលមានន័យថាពួកគេត្រូវការរបបអាហារដែលមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ពួកគេក៏ត្រូវការវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែមួយចំនួនដូចជា taurine និងវីតាមីន A ដែលអាចទទួលបានតាមរយៈរបបអាហាររបស់ពួកគេតែប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះ ឆ្មាមានការស្រេកទឹកតិច ហើយប្រហែលជាមិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯង ដែលធ្វើឱ្យសំណើមនៅក្នុងអាហាររបស់ពួកគេមានសារៈសំខាន់។ ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឆ្មារបស់អ្នក គឺជាជំហានដំបូងក្នុងការជ្រើសរើសអាហារឆ្មាដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេ។ ពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់តម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់របស់ឆ្មារបស់អ្នក។

អាហារឆ្មាសើមទល់នឹងអាហារស្ងួត៖ តើមួយណាល្អជាង?

អាហារឆ្មាសើម និងស្ងួត ទាំងពីរមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់ពួកគេ។ អាហារសើមមានជាតិសំណើមខ្ពស់ ដែលអាចជួយការពារបញ្ហាផ្លូវទឹកនោម និងការខះជាតិទឹក។ វា​ក៏​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ជាង​សម្រាប់​ឆ្មា​មួយ​ចំនួន ហើយ​អាច​ងាយ​រំលាយ​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារសើមអាចមានតម្លៃថ្លៃជាង ហើយធ្វើឱ្យខូចកាន់តែលឿននៅពេលបើក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អាហារស្ងួតគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរក្សាទុក និងអាចជួយរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញបានតាមរយៈការលើកកម្ពស់ការទំពារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចមិនសូវមានអាហារសម្រាប់ឆ្មាខ្លះ ហើយអាចរួមចំណែកដល់ការខះជាតិទឹក ប្រសិនបើពួកគេមិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់។ ទីបំផុត ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺអាស្រ័យលើតម្រូវការ និងចំណង់ចំណូលចិត្តបុគ្គលរបស់ឆ្មារបស់អ្នក។

ការជ្រើសរើសប្រភពប្រូតេអ៊ីនដែលមានគុណភាពខ្ពស់សម្រាប់ឆ្មារបស់អ្នក។

ប្រូតេអ៊ីនគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរបបអាហាររបស់ឆ្មា ហើយគួរតែជាធាតុផ្សំចម្បងនៅក្នុងអាហាររបស់វា។ ប្រភពប្រូតេអ៊ីនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដូចជាសាច់មាន់ ទួរគី និងត្រី ផ្តល់អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ឆ្មា។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសអាហារឆ្មាដែលរាយបញ្ជីប្រភពប្រូតេអ៊ីនជាក់លាក់ ជាជាងគ្រាន់តែ "សាច់" ឬ "ផលិតផលសត្វ"។ រកមើលម៉ាកដែលប្រើសាច់ទាំងមូល ឬដាក់ឈ្មោះអាហារសាច់ជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនចម្បងរបស់វា។

គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវជៀសវាងក្នុងអាហារឆ្មា

គ្រឿងផ្សំមួយចំនួនដែលមានជាទូទៅនៅក្នុងអាហារឆ្មាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពឆ្មារបស់អ្នក។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុថែរក្សាសិប្បនិម្មិតដូចជា BHA, BHT និង ethoxyquin ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺមហារីក និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។ គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលត្រូវជៀសវាងរួមមានសារធាតុបំពេញ ដូចជាពោត និងស្រូវសាលី ដែលផ្តល់តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភតិចតួច និងអាចរួមចំណែកដល់ការធាត់ និងបញ្ហារំលាយអាហារ។ រកមើលអាហារឆ្មាដែលមិនមានសារធាតុថែរក្សាសិប្បនិម្មិត និងសារធាតុបំពេញ ហើយរាយបញ្ជីគ្រឿងផ្សំអាហារទាំងមូល។

គ្មានគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ទល់នឹងអាហារឆ្មាដែលរួមបញ្ចូលគ្រាប់ធញ្ញជាតិ

ម្ចាស់ឆ្មាមួយចំនួនជ្រើសរើសចិញ្ចឹមឆ្មារបស់ពួកគេនូវរបបអាហារដែលគ្មានគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ដោយជឿថាគ្រាប់ធញ្ញជាតិមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពឆ្មារបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តដើម្បីគាំទ្រការអះអាងនេះទេ ហើយអាហារឆ្មាដែលគ្មានគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួនពិតជាមានជីវជាតិតិចជាងជម្រើសដែលរួមបញ្ចូលគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ អាហារឆ្មាដែលរួមបញ្ចូលគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាចផ្តល់នូវប្រភពនៃសារធាតុចិញ្ចឹម និងជាតិសរសៃ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដូចជាអង្ករសំរូប ឬ barley ជាជាងការបំពេញដូចជាពោត ឬស្រូវសាលី។

តួនាទីនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្មា

ខណៈពេលដែលឆ្មាត្រូវការរបបអាហារដែលមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតទាប កាបូអ៊ីដ្រាតខ្លះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពរបស់ពួកគេ។ កាបូអ៊ីដ្រាតផ្តល់ថាមពល និងជាតិសរសៃ ដែលអាចជួយក្នុងការរំលាយអាហារ និងការពារការទល់លាមក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសកាបូអ៊ីដ្រាតដែលងាយរំលាយ និងមានជាតិស្ករទាប។ រកមើលអាហារឆ្មាដែលរាយបញ្ជីប្រភពអាហារទាំងមូលនៃកាបូអ៊ីដ្រាត ដូចជាដំឡូងជ្វា ឬសរសៃសណ្តែក។

ការអានស្លាកអាហារឆ្មា: អ្វីដែលត្រូវរកមើល

ការអានស្លាកសញ្ញាអាហារឆ្មាអាចមានការភ័ន្តច្រឡំ ប៉ុន្តែមានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវរកមើល។ គ្រឿងផ្សំដំបូងដែលបានរាយបញ្ជីគួរតែជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដូចជាសាច់មាន់ ឬត្រី។ ជៀសវាងអាហារឆ្មាដែលមានបញ្ជី "សាច់" ឬ "ផលិតផលសត្វ" ជាគ្រឿងផ្សំចម្បង។ រកមើលអាហារឆ្មាដែលមិនមានសារធាតុរក្សាទុកសិប្បនិម្មិត និងសារធាតុបំពេញ ហើយរាយបញ្ជីគ្រឿងផ្សំអាហារទាំងមូល។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការត្រួតពិនិត្យការវិភាគដែលមានការធានានៅលើផ្លាក ដើម្បីធានាថាអាហារឆ្មាត្រូវនឹងតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់របស់ឆ្មារបស់អ្នក។

ម៉ាកល្បី ៗ នៃអាហារឆ្មានៅលើទីផ្សារ

អាហារឆ្មាមានម៉ាកផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដែលនីមួយៗមានរូបមន្ត និងគ្រឿងផ្សំរៀងៗខ្លួន។ ម៉ាកល្បីៗមួយចំនួនរួមមាន Hill's Science Diet, Royal Canin និង Purina Pro Plan។ ម៉ាកទាំងនេះផ្តល់ជូននូវរូបមន្តជាច្រើនដែលតម្រូវទៅតាមដំណាក់កាលជីវិតផ្សេងៗគ្នា និងតម្រូវការសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើការស្រាវជ្រាវដោយខ្លួនឯង និងពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នក មុនពេលជ្រើសរើសម៉ាកអាហារឆ្មា។

អាហារឆ្មានៅផ្ទះ៖ គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ

ម្ចាស់ឆ្មាខ្លះជ្រើសរើសធ្វើអាហារឆ្មាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ ដោយជឿថាវាជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អ និងធម្មជាតិជាង។ ខណៈពេលដែលអាហារឆ្មាដែលផលិតនៅផ្ទះអាចមានជីវជាតិ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធានាថាវាបំពេញតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់របស់ឆ្មារបស់អ្នក។ អាហារឆ្មាដែលផលិតនៅផ្ទះក៏អាចចំណាយពេលវេលា និងមានតម្លៃថ្លៃផងដែរ ហើយប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសជាក់ស្តែងសម្រាប់ម្ចាស់ឆ្មាទាំងអស់នោះទេ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយចំពោះរបបអាហារឆ្មារបស់អ្នក។

ការជ្រើសរើសអាហារឆ្មាល្អបំផុតសម្រាប់អាយុ និងតម្រូវការសុខភាពរបស់ឆ្មារបស់អ្នក។

ឆ្មាមានតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភខុសៗគ្នានៅដំណាក់កាលជីវិតផ្សេងៗគ្នា ហើយអាចត្រូវការរូបមន្តផ្សេងៗគ្នាដោយផ្អែកលើតម្រូវការសុខភាពរបស់វា។ កូនឆ្មាត្រូវការរបបអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីន និងកាឡូរីខ្ពស់ ដើម្បីគាំទ្រដល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា ខណៈដែលឆ្មាចាស់អាចត្រូវការរបបអាហារដែលមានកាឡូរីទាប និងមានជាតិសរសៃខ្ពស់ ដើម្បីការពារការធាត់ និងបញ្ហារំលាយអាហារ។ ឆ្មាដែលមានបញ្ហាសុខភាព ដូចជាបញ្ហាផ្លូវទឹកនោម ឬអាឡែស៊ី អាចត្រូវការរូបមន្តពិសេស។ ពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់អាហារឆ្មាល្អបំផុតសម្រាប់អាយុ និងតម្រូវការសុខភាពរបស់ឆ្មារបស់អ្នក។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ ធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយព័ត៌មានអំពីរបបអាហារឆ្មារបស់អ្នក។

ការជ្រើសរើសអាហារឆ្មាត្រឹមត្រូវសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។ ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ឆ្មា ការអានស្លាកសញ្ញាអាហារឆ្មា និងការជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំដែលមានគុណភាពខ្ពស់ គឺជាកត្តាសំខាន់ដែលត្រូវពិចារណា។ មិនថាអ្នកជ្រើសរើសអាហារឆ្មាសើម ឬស្ងួត គ្មានគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬមិនរួមបញ្ចូលគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬម៉ាកយីហោ ឬជម្រើសដែលផលិតនៅផ្ទះក៏ដោយ គន្លឹះគឺធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹងដែលបំពេញតម្រូវការជាក់លាក់របស់ឆ្មារបស់អ្នក។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយចំពោះរបបអាហារឆ្មារបស់អ្នក។

ម៉ារី អាឡិន

និពន្ធដោយ ម៉ារី អាឡិន

សួស្តី ខ្ញុំឈ្មោះម៉ារី! ខ្ញុំ​បាន​ថែទាំ​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ​រួម​មាន ឆ្កែ ឆ្មា ជ្រូក​ហ្គីណេ ត្រី និង​នាគ​ពុក​ចង្កា។ បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ខ្ញុំ​មាន​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ចំនួន ១០ ក្បាល​ផង​ដែរ​។ ខ្ញុំបានសរសេរប្រធានបទជាច្រើននៅក្នុងលំហនេះ រួមទាំងរបៀប អត្ថបទព័ត៌មាន ការណែនាំអំពីការថែទាំ ការណែនាំអំពីពូជ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

សូមផ្ដល់យោបល់

Avatar

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *