in

וואָולטינג: גימנאַסטיק אויף כאָרסבאַק

אַלעמען ווייסט פערד ריידינג, אָבער אנדערע פערד-פֿאַרבונדענע ספּאָרט זענען יוזשאַוואַלי קליין באקאנט. דאָס אויך כולל וואָלטינג - אַ שאָד, ווייַל די ספּאָרט אָפפערס אַ יינציק מישן פון אַקראַבאַטיקס, גימנאַסטיק און נאָענטקייט צו אַנימאַלס. מיר ווילן צו טוישן אַז הייַנט. דאָ איר קענען געפֿינען אויס וואָס איז מענט דורך וואָלטינג און וואָס עס נעמט צו טאָן עס!

וואָס איז וואָולטינג?

ווער עס יז וואָס וואָלט טאָן גימנאַסטיק איבונגען אויף פערד. די כייַע איז יוזשאַוואַלי געפירט אין אַ קרייַז אויף די לונג, בשעת די וואָולטערז דורכפירן עקסערסייזיז אויף זייַן צוריק אַליין אָדער אין אַ גרופּע.

פֿאַר ספּאָרט, איר, ערשטער פון אַלע, דאַרפֿן אַ גוט וויסן פון דיין שוטעף - די פערד. דאָס איז דער בלויז וועג צו עמפּאַטייז מיט די כייַע, פֿאַרשטיין עס און האַלטן אויף עס. אין דערצו, שטאַרקייַט און ענדעראַנס זענען יקערדיק.

ווער עס יז וואס מיינט אַז וואָולטינג איז גאָר געפערלעך איז נישט לעגאַמרע פאַלש. ווי יעדער ספּאָרט וואָס נעמט אָרט אויף און מיט די פערד, עס איז אויך אַ ריזיקירן פון פאַלינג, און ברוזאַז און ברוזאַז קענען ניט שטענדיק זיין אַוווידאַד. דאך, די לונג און די ויסריכט פאָרשלאָגן אַ פּלאַץ פון זיכערקייַט.

דאָס איז ווי אַ וואָלטינג לעקציע אַרבעט

איידער די פאַקטיש ספּאָרט קענען אָנהייבן, די פערד מוזן זיין רעכט קלינד און זאָרגן פֿאַר. דעמאָלט עס איז וואָרמד אַרויף אויף די האַלטער אין אַ גיין גאַנג. דערצ ו דארפ ן ד י געװעלבער ם — ד י װא ס מאכ ן גימנאסטי ק אויפ ן פערד , װארעמע ן זיך . דזשאַגינג און סטרעטשינג עקסערסייזיז זענען יוזשאַוואַלי טייל פון די פּראָגראַם דאָ.

בײ ם געװעלב ן פלעג ט מע ן דא ן דע ר פערד , װ י געזאגט , אויפ ן לאנ ג געפירט . די דיסטאַנסע צווישן די כייַע און די פירער מוזן זיין בייַ מינדסטער 18 עם - מאל מער, דיפּענדינג אויף די טורנאַמאַנט רעגיאַליישאַנז. דעפּענדינג אויף די קאָריאַגראַפי, די פערד גייט, טראַץ אָדער גאַלאַפּס.

דער וואָולטינג מענטש דעמאָלט יוזשאַוואַלי פּולז זיך אויף די פערד 'ס צוריק ניצן די צוויי האַנט רימען אויף די וואָלטינג כאַרנאַס. דאָ, אָדער אַליין אָדער מיט אַרויף צו דריי פּאַרטנערס אין דער זעלביקער צייַט, ער פירט פאַרשידן איבונגען וואָס זענען באקאנט פון גימנאַסטיק. דאָס כולל, פֿאַר בייַשפּיל, די האַנדסטאַנד און די וואָג, אָבער פיגיערז פון טשירלידינג זענען אויך מעגלעך.

ויסריכט פֿאַר וואָולטינג

אין סדר צו וואָלט הצלחה, איר דאַרפֿן אַ ביסל ויסריכט פֿאַר פערד און רידער, אָבער אויך פֿאַר טריינינג זיך. די מערסט וויכטיק זאַך איז די ווודאַן פערד, אויך גערופן די באַק. עס אָפפערס פּלאַץ און זיכערקייַט פֿאַר טרוקן ראַנז. דעם וועג, די וואָולטערז קענען באַקומען געוויינט צו די באַוועגונג סיקוואַנסיז אין די רעסטינג שטאַט.

ויסריכט פֿאַר פערד

די באק ווי אויך די רעכט פערד זענען יקוויפּט מיט אַ וואָלטינג גאַרטל. דעם האט צוויי כאַנדאַלז, צוויי-פֿיס סטראַפּס און, דיפּענדינג אויף דיין געשמאַק, קענען אויך זיין צוגעשטעלט מיט אַ מיטל שלייף. אין די פאַל פון פערד, אַ וואָולטינג פאַרדעקן (בלאָק) און אַ פּינע בלאָק זענען געשטעלט אונטער צו באַשיצן די צוריק. די כייַע איז ברידאַלד מיט אַ ציגל אָדער קאַוועסאַן.

גאַיטערס און באַנדידזשיז זענען אויך יקערדיק פֿאַר די פערד. פרילינג בעלז, אַגזיליערי רעינס און פעטלאָקק שיך זענען אויך קאַנסיוואַבאַל. פֿאַרשטייט זיך, אַז אַ לונג און אַ לונג-ביטש דאַרף אויך זײַן.

ויסריכט פֿאַר מענטשן

די וואָולטערז זיך טראָגן גומע דזשערזיז אָדער אפילו אַ ספּעציעל וואָלטינג פּאַסן. די פאָרשלאָגן פול בייגיקייט און זענען יוזשאַוואַלי אויך פּערמיאַבאַל צו שווייס. די רעכט שוך איז אויך טייל פון די ויסריכט. אין די אָנהייב, איר קענען נוצן פּשוט גימנאַסטיק שיכלעך, שפּעטער עס זענען די מער טייַער וואָלטינג שיכלעך.

די ענג-פּאַסן קליידער געראַנטיז, אויף די איין האַנט, אַז פּאָסטוראַל ערראָרס זענען נישט באַהאַלטן און קענען אַזוי זיין קערעקטאַד. אויף די אנדערע האַנט, עס אָפפערס זיכערהייט, ווייַל איר קענען נישט כאַפּן זיך אין די בעלץ.

וואָולטינג פֿאַר קינדער אָדער: ווען זאָל איר אָנהייבן?

ווי אין קיין ספּאָרט, עס איז גוט צו אָנהייבן ווי פרי ווי מעגלעך. דערפֿאַר זײַנען שױן פֿאַראַן גרופּעס פֿון פֿיר־יאָריקע, װאָס שװוּנגען זיך עלעגאַנט אױפֿן פֿערד און טוען אױף אים גימנאַסטיק. אָבער, גאָרנישט רעדט קעגן סטאַרטינג די ספּאָרט ווי אַ דערוואַקסן - איר זאָל נאָר האָבן אַ ליבע פֿאַר פערד און אַ פּלאַץ פון מוט. אָבער, קענען צו פאָר איז נישט אַ פאָדערונג.

וואָלטינג איז אויך אַ לעפיערעך ביליק יקוועסטריאַן ספּאָרט. ווייַל עס איז שטענדיק טריינינג אין גרופּעס אויף אַ פערד, עס איז אַ גוט ייַנטיילונג פון קאָס. ספּאָרט אויך אָפפערס אַ פּלאַץ פון געזעלשאַפטלעך אַפּערטונאַטיז. איר האָבן אַ פאַרפעסטיקט גרופּע וואָס איר קענען צוטרוי און האָבן שפּאַס מיט.

עס איז אויך טריינינג פֿאַר די גאנצע גוף. שטאַרקייט, ענדעראַנס, און גוף שפּאַנונג זענען די זיין-אַלע און סוף-אַלע.

אויף אַ געזונט וועג - רימידיאַל וואָלטינג

עס איז שוין באקאנט פון אנדערע פּראָוסידזשערז, אַזאַ ווי דעלפין טעראַפּיע. צווישן אנדערע זאכן, די געזעלשאַפטלעך-עמאָציאָנעל צייַטיקייַט, ווי געזונט ווי סענסערימאָטאָר און קאַגניטיוו אַבילאַטיז פון אַ אָפט מענטאַלי כאַנדיקאַפּייטיד מענטש, זענען באטייטיק געוואקסן. עס איז זייער ענלעך אין ספּאָרט מיט אַ וואָולטינג פערד. דאָס קריייץ נאָענט קייטן צווישן מענטשן און אַנימאַלס, אָבער אויך צווישן מענטשן אין די וואָלטינג גרופּע.

די positive רעזולטאַטן האָבן שוין געוויזן דורך פילע שטודיום און מאַכן די ספּאָרט מער און מער פאָלקס. אין אַדישאַן צו קיוראַטיוו בילדונגקרייז וואָלטינג, די פערד קענען אויך זיין געניצט פֿאַר קיוראַטיוו בילדונגקרייז ריידינג. דעפּענדינג אויף די יחיד באדערפענישן, אַ קאָמבינאַציע פון ​​ביידע ספּאָרט איז אויך מעגלעך.

די בילדונגקרייז מיטלען זענען ספּעציעל פּאַסיק פֿאַר די פאלגענדע גרופּעס:

  • מענטשן מיט לערנען אָדער שפּראַך דיסאַביליטיז.
  • מענטשן מיט אינטעלעקטואַל דיסאַביליטיז.
  • אָטיסטיק מענטשן.
  • קינדער און אַדאָולעסאַנץ מיט נאַטוראַל פּראָבלעמס.
  • מענטשן מיט אַ עמאָציאָנעל אַנטוויקלונג דיסאָרדער.
  • קינדער, אַדאָולעסאַנץ און אַדאַלץ מיט באַוועגונג און מערקונג דיסאָרדערס.
  • מענטשן מיט גייַסטיק דיסאָרדערס און סייקאָוסאַמאַטיק ילנאַסיז.
מרים עלען

געשריבן דורך מרים עלען

העלא, איך בין מרים! איך האָבן זאָרגן פֿאַר פילע ליבלינג מינים אַרייַנגערעכנט הינט, קאַץ, גיני פּיגס, פיש און בירדאַד דראַגאָנס. איך אויך האָבן צען פּעץ פון מיין אייגן דערווייַל. איך האָבן געשריבן פילע טעמעס אין דעם פּלאַץ אַרייַנגערעכנט ווי-טאָ, ינפאָרמאַטיוו אַרטיקלען, זאָרגן גוידעס, האָדעווען גוידעס, און מער.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אַוואַטאַר

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *