מרים עלען
הקדמה: סאָוטהערן כאַונדז און זייער סליפּינג געוווינהייטן
סאָוטהערן כאַונדז זענען אַ האָדעווען פון הונט וואָס איז באַוווסט פֿאַר זייער גייעג און טראַקינג אַבילאַטיז. די הינט זענען באקאנט צו האָבן אַ רויק און מילד טעמפּעראַמענט, מאכן זיי ידעאַל ווי משפּחה פּעץ. ווי אַלע הינט, סאָוטהערן כאַונדז דאַרפן טויגן שלאָפן צו טייַנען זייער געזונט און וווילזייַן. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן די סליפּינג געוווינהייטן פון סאָוטהערן כאַונדז, אַרייַנגערעכנט ווי פיל זיי שלאָפן, זייער שלאָפן פּאַטערנז און סיבות וואָס ווירקן זייער שלאָפן געדויער.
שלאָפן פּאַטערנז: פֿאַרשטיין ווי סאָוטהערן כאַונדז שלאָפן
סאָוטהערן כאַונדז, ווי רובֿ הינט, שלאָפן אין סייקאַלז וואָס צונויפשטעלנ זיך פון ביידע REM (Rapid Eye Movement) און ניט-רעם שלאָפן. בעשאַס REM שלאָפן, הינט קענען דערפאַרונג לעבעדיק חלומות און מוסקל טוויטשיז, בשעת ניט-רעם שלאָפן איז קעראַקטערייזד דורך טיף, ריסטאָראַטיוו שלאָפן. אין דורכשניטלעך, הינט פאַרברענגען וועגן 50% פון זייער שלאָפן צייט אין רעם שלאָפן, בשעת די אנדערע 50% איז ניט-רעם שלאָפן. סאָוטהערן כאַונדז, אין באַזונדער, טענד צו זיין ליכט סליפּערז און קענען זיין לייכט אַווייקאַנד דורך ראַש אָדער באַוועגונג.
די וויכטיקייט פון שלאָפן פֿאַר סאָוטהערן כאַונדז
שלאָפן איז יקערדיק פֿאַר אַלע לעבעדיק באשעפענישן, און הינט זענען קיין ויסנעם. גענוג שלאָפן העלפּס צו פֿאַרבעסערן די ימיון סיסטעם פון אַ הונט, העכערן געזונט מאַרך פונקציאָנירן און שטיצן גשמיות וווּקס און אַנטוויקלונג. פעלן פון שלאָפן, אויף די אנדערע האַנט, קענען פירן צו אַ קייט פון געזונט פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט אַביסאַטי, צוקערקרענק און נאַטוראַל ישוז. ווי אַזאַ, עס איז יקערדיק צו ענשור אַז דיין סאָוטהערן כאַונד געץ גענוג שלאָפן יעדער טאָג.
סיבות וואָס ווירקן די שלאָפן געדויער פון סאָוטהערן כאַונדז
עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קענען ווירקן די סומע פון שלאָפן אַ סאָוטהערן כאַונד ריקווייערז יעדער טאָג. די אַרייַננעמען זייער עלטער, טעטיקייט מדרגה און געזונט סטאַטוס. פּופּפּיעס און יונג הינט דאַרפן מער שלאָפן ווי דערוואַקסן הינט, בשעת עלטערע הינט קען דאַרפֿן מער שלאָפן צו טייַנען זייער געזונט. דערצו, הינט וואָס זענען העכסט אַקטיוו אָדער פאַרקנאַסט אין סטרעניואַס געניטונג קען דאַרפן מער שלאָפן צו צוריקקריגן. צום סוף, הינט מיט געזונט טנאָים אַזאַ ווי אַרטריט אָדער כראָניש ווייטיק קען דאַרפן מער שלאָפן צו פירן זייער סימפּטאָמס.
דורכשניטלעך שלאָפן געדויער פֿאַר סאָוטהערן כאַונדז
אין דורכשניטלעך, סאָוטהערן כאַונדז דאַרפן צווישן 12 און 14 שעה פון שלאָפן יעדער טאָג. אָבער, דאָס קען בייַטן דיפּענדינג אויף די באדערפענישן און לייפסטייל פון די יחיד הונט. עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין הונט ס נאַטור און ענערגיע לעוועלס צו באַשליסן אויב זיי באַקומען גענוג שלאָפן.
סאָוטהערן כאַונדז 'סליפּינג נידז ווי זיי עלטער
ווען סאָוטהערן כאַונדז עלטער, זייער שלאָפן דאַרף קען טוישן. עלטערע הינט קען דאַרפן מער שלאָפן ווי יינגער הינט צו טייַנען זייער געזונט און וווילזייַן. דערצו, עלטערע הינט קענען דערפאַרונג עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען אין זייער שלאָפן פּאַטערנז, אַזאַ ווי אָפט וואַקינג בעשאַס די נאַכט.
סליפּינג שטעלעס: ווי סאָוטהערן כאַונדז בעסער צו שלאָפן
סאָוטהערן כאַונדז, ווי אַלע הינט, האָבן זייער אייגן פּרעפֿערענצן ווען עס קומט צו סליפּינג שטעלעס. עטלעכע הינט בעסער צו שלאָפן קערלד אַרויף אין אַ פּילקע, בשעת אנדערע בעסער צו אויסשטרעקן אויף זייער זייַט אָדער צוריק. עס איז וויכטיק צו צושטעלן דיין סאָוטהערן כאַונד מיט אַ באַקוועם און סאַפּאָרטיוו סליפּינג ייבערפלאַך וואָס אַלאַוז זיי צו נעמען זייער בילכער סליפּינג שטעלע.
סאָוטהערן האָונדס שלאָפן און געזונט טנאָים
זיכער געזונט באדינגונגען קענען ווירקן אַ סאָוטהערן האָונד ס שלאָפן קוואַליטעט און געדויער. פֿאַר בייַשפּיל, הינט מיט אַלערדזשיז אָדער הויט טנאָים קען דערפאַרונג יטשינעסס אָדער ומבאַקוועמקייַט וואָס דיסראַפּץ זייער שלאָפן. סימילאַרלי, הינט מיט רעספּעראַטאָרי ישוז אַזאַ ווי אַזמאַ אָדער בראָנטשיטיס קען דערפאַרונג שוועריקייט ברידינג בעשאַס שלאָפן.
ינשורינג קוואַליטעט שלאָפן פֿאַר סאָוטהערן כאַונדז
צו ענשור אַז דיין סאָוטהערן כאַונד באַקומען טויגן און רעסטפאַל שלאָפן, צושטעלן זיי אַ באַקוועם און סאַפּאָרטיוו סליפּינג ייבערפלאַך, אַזאַ ווי אַ הונט בעט אָדער קרייט. דערצו, מאַכן זיכער אַז זייער סליפּינג סוויווע איז פריי פון דיסטראַקשאַנז אָדער ראַש וואָס קען צעשטערן זייער שלאָפן. צום סוף, צושטעלן דיין סאָוטהערן כאַונד מיט רעגולער געניטונג און גייַסטיק סטימיאַליישאַן צו העלפן זיי שלאָפן מער סאַונדלי.
סיגנס פון שלאָף דעפּראַוויישאַן אין סאָוטהערן כאַונדז
אויב דיין סאָוטהערן כאַונד איז נישט גענוג שלאָפן, איר קען באַמערקן וואונדער פון שלאָפן דעפּראַוויישאַן, אַזאַ ווי לעטהאַרגי, יריטאַבילאַטי און דיקריסט אַפּעטיט. דערצו, הינט וואָס זענען שלאָפן-דיפּרייווד קען זיין מער פּראָנע צו אַקסאַדאַנץ אָדער נאַטוראַל ישוז.
סאָוטהערן כאַונדז און זייער סליפּינג סוויווע
די סליפּינג סוויווע קענען האָבן אַ באַטייטיק פּראַל אויף אַ סאָוטהערן כאַונד ס שלאָפן קוואַליטעט. מאַכן זיכער אַז דיין הונט ס סליפּינג געגנט איז ריין, באַקוועם און פריי פון דיסטראַקשאַנז. דערצו, באַטראַכטן ניצן בעטגעוואַנט מאַטעריאַלס וואָס צושטעלן טויגן שטיצן פֿאַר דיין הונט ס דזשוינץ און מאַסאַלז.
מסקנא: פארשטאנד דיין סאָוטהערן כאַונד ס שלאָפן נידז
אין מסקנא, סאָוטהערן כאַונדז דאַרפן טויגן שלאָפן צו טייַנען זייער געזונט און וווילזייַן. ווי אַ ליבלינג באַזיצער, עס איז דיין פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו ענשור אַז דיין הונט געץ גענוג שלאָפן יעדער טאָג. באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין סאָוטהערן הונד ס נאַטור און ענערגיע לעוועלס צו באַשליסן אויב זיי באַקומען גענוג שלאָפן, און מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ צו זייער סליפּינג סוויווע אָדער רוטין ווי דארף. דורך צושטעלן דיין סאָוטהערן כאַונד די געהעריק שלאָפן סוויווע און רוטין, איר קענען העלפֿן זיי צו לעבן אַ געזונט און גליקלעך לעבן.