מרים עלען
הקדמה: טרעפן די טייַלענדיש קאַץ האָדעווען
אויב איר זענט אַ קאַץ ליבהאָבער, איר קען האָבן געהערט פון די סיאַמעסע קאַץ האָדעווען. אָבער האָבן איר אלץ געהערט פון די טייַלענדיש קאַץ? אויך באקאנט ווי די "וויטשיענמאַאַט," דעם האָדעווען ערידזשאַנייטאַד פון טיילאַנד און איז באַוווסט פֿאַר זייַן שפּיציק אויערן, מאַנדל-שייפּט אויגן און גליטשיק גוף. טייַלענדיש קאַץ זענען באַוווסט פֿאַר זייער שטיפעריש און ליב נאַטור, מאכן זיי אַ ויסגעצייכנט באַגלייטער פֿאַר קאַץ ליבהאבערס.
די אַקטיוו נאַטור פון טייַלענדיש קאַץ
טייַלענדיש קאַץ זענען באקאנט פֿאַר זייער הויך ענערגיע לעוועלס, וואָס מיטל זיי דאַרפן אַ פּלאַץ פון געניטונג. די קאַץ ליבע צו שפּילן און ויספאָרשן, מאכן זיי אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר מענטשן וואָס פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל. ניט ענלעך אנדערע קאַץ ברידז, טייַלענדיש קאַץ זענען נישט ליב צו לאַזינג אַרום און אַנשטאָט פאַרברענגען זייער צייט צו שפּילן מיט זייער אָונערז אָדער יאָגן נאָך אידיש.
געזונט Benefits פון עקסערסייז
פּונקט ווי יומאַנז, קאַץ דאַרפן געניטונג צו טייַנען אַ געזונט וואָג און לייפסטייל. געניטונג קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן זייער גשמיות און גייַסטיק געזונט, רעדוצירן דרוק און פאַרמייַדן אַביסאַטי. רעגולער געניטונג קענען אויך העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כראָניש חולאתן אַזאַ ווי צוקערקרענק און האַרץ קרענק.
ווי פיל געניטונג טאָן זיי דאַרפֿן?
טייַלענדיש קאַץ דאַרפן בייַ מינדסטער 30 מינוט פון געניטונג יעדער טאָג צו טייַנען אַ געזונט לייפסטייל. איר קענען צעטיילן דעם אין קלענערער סעשאַנז איבער דעם טאָג צו האַלטן זיי פאַרקנאַסט און אַקטיוו. עס איז יקערדיק צו האַלטן אין מיינונג אַז יעדער קאַץ האט אַ אַנדערש געניטונג טאָלעראַנץ מדרגה, אַזוי עס איז בעסטער צו אָבסערווירן זייער נאַטור און סטרויערן אַקאָרדינגלי.
שפּאַס וועגן צו געניטונג דיין טייַלענדיש קאַץ
טייַלענדיש קאַץ ליב צו שפּילן, אַזוי איר קענען אָנטייל נעמען אין פאַרשידן אַקטיוויטעטן צו האַלטן זיי פֿאַרוויילערישע און אַקטיוו. עטלעכע שפּאַס וועגן צו געניטונג דיין טייַלענדיש קאַץ אַרייַננעמען פּלייינג מיט אידיש, פליסנדיק אַרום די הויז און אפילו לערנען זיי עטלעכע טריקס. איר קענען אויך מאַכן אַ שטערונג לויף פֿאַר זיי צו קריכן, שפּרינגען איבער און שפּילן.
פּראָסט עקסערסייז מיסטייקס צו ויסמיידן
עס איז יקערדיק צו ויסמיידן איבער-עקסערסייזינג דיין טייַלענדיש קאַץ, וואָס קענען פירן צו ינדזשעריז אָדער יגזאָסטשאַן. עס איז אויך בעסטער צו ויסמיידן רילייינג אויף לאַזער פּוינטערז ווייַל זיי קענען אָנמאַכן פראַסטריישאַן און דייַגעס אין קאַץ ווען זיי קענען נישט כאַפּן די ילוסיוו כייפעץ. פאַרזיכערן אַז דיין קאַץ האט גענוג וואַסער און מנוחה צווישן געניטונג סעשאַנז.
די וויכטיקייט פון אַ באַלאַנסט דיעטע
געניטונג איז יקערדיק פֿאַר אַ געזונט לייפסטייל, אָבער עס איז גלייך קריטיש צו צושטעלן דיין טייַלענדיש קאַץ מיט אַ באַלאַנסט דיעטע. א באַלאַנסט דיעטע זאָל אַרייַננעמען הויך-קוואַליטעט פּראָטעין, געזונט פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ צו צושטעלן זיי מיט ענערגיע און טייַנען קוילעלדיק געזונט.
לעצט געדאַנק: אַ גליקלעך און געזונט טייַלענדיש קאַט
טייַלענדיש קאַץ זענען אַקטיוו און שטיפעריש, וואָס מאכט זיי אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר קאַץ ליבהאבערס קוקן פֿאַר אַ באַגלייטער צו טיילן זייער אַקטיוו לייפסטייל. צו ענשור אַז דיין טייַלענדיש קאַץ איז געזונט און צופרידן, צושטעלן זיי מיט רעגולער געניטונג, אַ באַלאַנסט דיעטע און שעפע פון ליבע און ופמערקזאַמקייט. מיט געהעריק זאָרג, דיין טייַלענדיש קאַץ וועט זיין דיין געטרייַ און לאַווינג באַגלייטער פֿאַר פילע יאָרן צו קומען.