מרים עלען
— מאמע, איך האב היינט נישט געגעסן קיין טריץ! דאָגי פּלידינג קוקט זאָגן אַ פּלאַץ, טאָן ניט זיי? פֿאַרשטייט זיך, זאָל מען אַראָפּרעכענען יעדן קײַן פֿון דער טעגלעך שפּײַז, כּדי די עקסטרע פונט זאָלן זיך נישט אָנקלײַבן אויפֿן הונטס טייך. אבער: טשוינג טאַקע מאכט זינען. זאל ס דערקלערן וואָס.
פאָלקס טשעוואַבלע דענטאַל זאָרגן פּראָדוקטן
טשוינג איז מער ווי נאָר אַ מייַכל - עס איז טשעוואַבלע דענטאַל זאָרגן. דענטאַל גוממיעס זענען דיזיינד צו האַלטן די פּעאַרלי ווייַס קאָליר געזונט, ריין און ווייַס איבער צייַט. זיי געשמאַק גוט און זענען אַזוי סטאַביל אַז דער הונט האט צו קייַען מער.
עס ניצט אַלע זיין ציין בשעת טשוינג, שפּייַעכץ פלאָוז, און די טשוינג שטיל סטרוקטור, וואָס יוזשאַוואַלי האט עדזשאַז און גרוווז, רייניקן די ציין אין דער זעלביקער צייט - די גאַמז אויך בלייַבן אין פאָרעם בשעת טשוינג. עטלעכע גוממיעס אפילו אַנטהאַלטן הערבס צו פאַרמייַדן שלעכט אָטעם.
אַלע אין אַלע: אַ געזונט מייַכל, באשטימט מער שפּאַס ווי אַ ציינבערשטל און ציינפּאַסטע. אָבער, די טריץ זענען נידעריק אין קאַלאָריעס און זאָל זיין געוויינט ספּערינגלי.
נידעריק-קאַלאָריע סנאַקקס
אנדערע גומע פודז וואָס זענען אויך נערעוודיק זענען נידעריקער אין קאַלאָריעס. אין דער שפּיץ פון דער רשימה איז די פעלד-פּראָווען בופלאָקס הויט ביין, נאכגעגאנגען דורך רינדערנס, חזיר, אָדער קיניגל אויערן. אָבער, אויערן אַנטהאַלטן מער פעט און דעריבער זענען נישט אַזוי נידעריק אין קאַלאָריעס.
עס איז גאַנץ אן אנדער ענין צו בייַסן אַוועק הירש Antlers, וואָס זענען באַקוועם אין וואָג און פאָרעם. און עס איז די ביק פּיצאַ, וואָס איז אַן אַבסאָלוט שלאָגן פֿאַר הינט אָבער סמעללס שיין הייס.
הינט און גומי מוזן זיין קאַמפּאַטאַבאַל
הינט קייַען אַזאַ אַבדזשעקץ פֿאַר אַ לאַנג צייַט - און זיי טאַקע ווי עס. אָבער: איר האָבן צו מאַכן זיכער דיין הונט קענען שעפּן עס. די גרייס פון די טשוינג ביין זאָל שטימען צו די גרייס פון דעם הונט - די פּינסטשער וועט געשווינד אַרויסגעבן אין אַנויינג צו די ריז ביין. קאָנווערסעלי, סט בערנאַרד וועט פשוט שלינגען די מיני טשוי ביינער.
פּאַפּיז און עלטער דאָגס האָבן פאַרשידענע באדערפענישן
עלטער אויך פיעסעס אַ ראָלע אין טשוינג עסנוואַרג ברירות: פּאַפּיז ליבע קלענערער, ווייכער טשוינג ביינער, וואָס קענען אויך זיין פאָרטאַפייד מיט קאַלסיום פֿאַר זייער ציין. אויף די אנדערע האַנט, עלטערע מענטשן קענען ניט מער בייַסן: קלענערער און סאַפטער טשוינג ביינער זענען אויך פּאַסיק פֿאַר זיי.
קויפן טשוד פודז ווייזלי
רעגאַרדלעסס פון די טשוד פּראָדוקט: טשוינג מאכט הינט באמת צופרידן. אין דער זעלביקער צייַט, די קין איז געהאלטן אין פאָרעם, די ציין זענען ראַבד און די באָרדאַם גייט אַוועק. דער פאָקוס זאָל זיין אויף ריכטיק גרייס און פעסטקייַט ווי געזונט ווי קאַלאָריעס.
עצה: קויפן קייַען פודז וואָס זענען ווי נאַטירלעך ווי מעגלעך, נידעריק אין פעט און צוקער. דעמאָלט טשוינג איז ניט בלויז שפּאַס און מאכט זינען, אָבער אויך טוט נישט פאַרשאַפן קיין חרטה.