קענען דאָגס עסן רייס קייקס?

די רייַז קייקס זענען געהאלטן געזונט און נידעריק אין קאַלאָריעס. זיי זענען ידעאַל פֿאַר אויף-דעם-גיין און לאַנג-בלייַביק. סאָונדס ווי די שליימעסדיק פֿאַרבייַסן און אַ האַנטיק מייַכל פֿאַר דיין הונט.

עס איז בלויז איין כאַפּן. ווייַל רייַז קייקס זענען נישט גאָר ומשעדלעך ווייַל די רייַז קענען זיין קאַנטאַמאַנייטאַד מיט אַרסעניק.

רייַז קייקס פֿאַר הינט ווי דיעטע עסנוואַרג

אָבער, רייַז קייקס האָבן זייער אַדוואַנטידזשיז. א רייַז שטיקל האט בלויז וועגן 30 קאַלאָריעס. עס איז נאָך נערעוודיק און פילונג. די רייַז וואַפאַלז זענען דעריבער גאַנץ פּאַסיק פֿאַר די קליין אַפּעטיט. אויך ווי אַ מייַכל פֿאַר דיין פיר-טערקיש פרייַנד.

הינט קענען דיידזשעסטיד רייַז קייקס געזונט. ווייַל רייַז קייקס האָבן אַ פּלאַץ פון פיברע און סטימולירן ינטעסטאַנאַל טעטיקייט.

ווי זענען רייַז קייקס געמאכט?

רייַז קייקס זענען געמאכט פון פּאַפט רייַז גריינז. ענלעך צו ווי פּאַפּשוי איז פּראַסעסט אין קאָקאָשעס, די רייַז קערל איז געניצט צו מאַכן פּאַפט רייַז. די מייקערז היץ די רייַז גריינז מיט פּאַרע.

די גריינז יקספּאַנד בעשאַס באַהיצונג. דעם כאַפּאַנז רעכט צו דער נאַטירלעך אָפּרוף פון קראָכמאַל און נעץ. יווענטשאַוואַלי, זיי קומען אַרויף. ווען פּאַפט, די רייַז גריינז וואַקסן צו פילע מאל זייער פאַקטיש גרייס. דעריבער, אַ רייַז שטיקל באשטייט פון זייער ווייניק גריינז פון רייַז.

עס איז עפּעס פֿאַר יעדער טעם אין די סופּערמאַרק. רייַז קייקס זענען סוויטאַנד מיט האָניק אָדער שאָקאָלאַד, סאָלטיד אָדער מיט סעסאַמי. קלאָר רייַז קייקס זענען אויך זייער פאָלקס צווישן יונג און אַלט. דער זעלביקער גייט פֿאַר רובֿ הינט.

הויך לעוועלס פון אַרסעניק אין רייַז קייקס

די גרויס כאַפּן מיט רייַז קייקס איז אַרסעניק. אַרסעניק איז אַ נאַטירלעך מאַטעריע. אָבער, ינאָרגאַניק אַרסעניק איז זייער טאַקסיק. פֿאַר דעם סיבה, די פעדעראלע אינסטיטוט פֿאַר ריסק אַססעססמענט (BfR) און די אייראפעישע קאַמישאַן האָבן באַשטימט שטרענגערע לימאַץ פֿאַר די אַרסעניק אינהאַלט. אין רייַז און רייַז פּראָדוקטן זינט 2016.

רייַז געוויקסן אַרייַנציען אַרסעניק דורך רוץ און וואַסער. אין דעם וועג, אַרסעניק אַקיומיאַלייץ אין די רייַז גריינז. עטלעכע סומע פון ​​אַרסעניק איז פאָרשטעלן אין אַלע רייַז פּראָדוקטן, ווי געזונט ווי אנדערע פודז אַזאַ ווי מילך, גריינז, און אפילו געטרונקען וואַסער.

אָבער, רייַז קייקס זענען דער הויפּט קאַנטאַמאַנייטאַד דורך אַרסעניק. דאָס דעפּענדס אויף די מאַנופאַקטורינג פּראָצעס און די גראָוינג געביטן. פֿאַר די רייַז גריינז צו קנאַל בייַ אַלע, איר האָבן צו היץ זיי אַ פּלאַץ. ס דראָז וואַסער אויס פון די גריינז. אַרסעניק איז דעריבער מער קאַנסאַנטרייטאַד אין וואַפאַלז ווי אין אנדערע רייַז פּראָדוקטן.

ווי טאַקסיק איז אַרסעניק?

אַרסעניק איז געהאלטן אַ קאַרסאַנאָודזשעניק סעמימעטאַל. עס איז געוויינטלעך פאָרשטעלן אין דעם באָדן. עס אויך געץ אין אונדזער סוויווע דורך פּעסטאַסיידז. אויב איר אָדער דיין הונט קעסיידער ינדזשעסט אַרסעניק, דאָס קען שעדיקן די נערוועז סיסטעם. אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער דיסאָרדערס.

האַלטן אַרסעניק ויסשטעלן נידעריק

איר און דיין הונט טאָן ניט האָבן צו געבן אַרויף רייַז קייקס לעגאַמרע. אָבער, ווען קאַנסומינג עס, איר זאָל זיין אָפּגעהיט ניט צו עסן צו פיל פון עס. דער זעלביקער אַפּלייז צו פידינג דיין הונט.

ליידער, רייַז און רייַז פּראָדוקטן קענען ניט זיין דערוואַקסן און פאַרקויפן גאָר פריי פון אַרסעניק. אַרסעניק אַקיומיאַלייץ מערסטנס אין די ויסווייניקסט לייַערס פון די רייַז קערל. ווי אַ הערשן, כאַסקעד רייַז כּולל ווייניקער אַרסעניק ווי ברוין אָדער ברוין רייַז.

צו האַלטן אַרסעניק ינטייק ווי נידעריק ווי מעגלעך, איר זאָל וואַשן רייַז געזונט. קאָכן עס מיט אַ פּלאַץ פון וואַסער. דעמאָלט פליסן אַוועק די קוקינג וואַסער. אין דעם וועג, איר זענען שוין פארווארפן אַ גרויס סומע פון ​​אַרסעניק אַראָפּ די פליסן איידער איר עסן עס.

רייַז קייקס ווי אַ געזונט פֿאַרבייַסן

איר קענען פּערסנאַלי עסן רייַז קייקס אין די האַרציק ווערסיע, טאַפּט מיט ווורשט אָדער קעז. אָדער ווי אַ זיס פֿאַרבייַסן מיט קלעם אָדער שאָקאָלאַד קאָוטינג.

די פאלגענדע כּללים אַפּלייז צו רייַז קייקס פֿאַר הינט:

• אָן טשאָקלאַט
• אָן זאַלץ
• געדענקט אַז רייַז קייקס אַנטהאַלטן דער הויפּט קאַרבאָוכיידרייץ

אויב דיין הונט האט געגעסן צו פילע רייַז קייקס, עס קען האָבן אַ שווער מאָגן. נאָרמאַללי, אָבער, דאָס האט קיין לאַנג-טערמין ווירקונג אויף זיין געזונט.

פילע הונט אָונערז געבן זייער הינט נידעריק-קאַלאָריע רייַז קייקס אין קליין ברעקלעך ווי אַ דיעטע מייַכל. לייג אַ ביסל פון יאָגורט or quark. דעם טייסץ צוויי מאָל ווי גוט פֿאַר דיין פוטער נאָז.

ווי לאַנג ווי איר נאָר קאָרמען דיין הונט קליין אַמאַונץ צווישן מילז ווי אַ טייל פון אַ באַלאַנסט דיעטע, איר האָבן גאָרנישט צו זאָרג וועגן.

אָפֿט געשטעלטע פראגע

זענען רייַז קייקס געפערלעך פֿאַר הינט?

יאָ, דיין הונט קענען עסן רייַז קייקס אין קליין אַמאַונץ. רייַז קייקס צונויפשטעלנ זיך אויסשליסלעך פון פּאַפט רייַז גריינז און זענען דעריבער געהאלטן ומשעדלעך. אָבער, די רייַז קענען זיין קאַנטאַמאַנייטאַד מיט אַרסעניק. פֿאַר דעם סיבה, איר זאָל נישט געבן דיין הונט געשמאַק וואַפאַלז יעדער טאָג.