میری ایلن
نٹ ایک پھل یا دانا ہے جو عام طور پر خول میں بند ہوتا ہے۔ یہ خول سخت ہو سکتا ہے، ہیزلنٹس کی طرح، یا نرم، چقندر کی طرح۔ اصلی گری دار میوے ہیں اور گری دار میوے کو صرف کہا جاتا ہے.
اصلی گری دار میوے کی مثالیں بھی میٹھی شاہ بلوط، acorns، مونگ پھلی، اخروٹ، اور کچھ دیگر ہیں. بادام اور ناریل جعلی گری دار میوے کی مثالیں ہیں۔ وہ اصل میں drupes ہیں. لہذا گری دار میوے پودوں کی پرجاتیوں کے حیاتیاتی معنوں میں ایک دوسرے سے متعلق نہیں ہیں۔
گری دار میوے صحت مند ہیں کیونکہ ان میں مختلف وٹامنز اور غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔ وہ کیلوری میں زیادہ ہیں اور اس وجہ سے بہت زیادہ توانائی فراہم کرتے ہیں. ماضی میں، تیل اکثر ان میں سے دبایا جاتا تھا، مثال کے طور پر اخروٹ کے ساتھ، جسے سوئٹزرلینڈ میں ٹری نٹس کہا جاتا ہے۔ اسے کھانے کو بہتر بنانے یا چراغ کے تیل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس سے کاجل نہیں نکلتی۔
آج، گری دار میوے کو بہت سی دوسری چیزوں کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے، مثال کے طور پر، انہیں کاسمیٹکس میں پروسیس کیا جاتا ہے۔ یہ وہ مصنوعات ہیں جو ذاتی حفظان صحت کے لیے استعمال ہوتی ہیں، جیسے شاور جیل یا صابن۔ میک اپ کی مصنوعات جیسے آئی شیڈو یا لپ اسٹک بھی شامل ہیں۔
گری دار میوے کو چوہا جیسے گلہری اور پرندوں سے پھیلایا جاتا ہے۔ جانوروں کو کھانے کے لیے گری دار میوے کی ضرورت ہوتی ہے۔ چوہا سردیوں میں کھانے کے لیے گری دار میوے کو بھی چھپا دیتے ہیں۔ بعض اوقات پرندے گری دار میوے کھو دیتے ہیں یا چوہا بھول جاتے ہیں کہ انہوں نے انہیں کہاں چھپایا تھا۔ یہ اس نٹ سے ایک نیا درخت اگنے دیتا ہے۔