Мэри Аллен
Оё шумо мақолеро медонед, ки "ба мисли кӯдак хоб кунед?" Фарзандони хурдсол дошта боши, донй, ки ин гапи пок аст, хоб намекунанд! Не, бояд ба ҷои он "саг хоб кунед". Аммо оё онҳо низ мисли мо орзу доранд ва агар чунин бошад, чӣ?
Ба ҳисоби миёна, саг дар як рӯз 12-17 соат хоб мекунад, ки назар ба мо одамон хеле зиёд аст. Ва мо ҳама шунидем, ки чӣ гуна онҳо даруни лабҳояшон ғазидан, панҷаҳои худро мепартоянд ва шояд дар хоб думҳояшонро ҷунбонда ё ҳатто гурусна мезананд. Албатта онҳо бояд орзу кунанд, дуруст? Бале, албатта, мекунанд! Дар тӯли муддати тӯлонӣ тадқиқот нишон дод, ки майнаи сагҳо ва одамон ҳангоми хоб хеле якхела кор мекунанд.
Бо ёрии EEG ҳаракатҳои чашмони сагҳо ҳангоми хоби ба истилоҳ REM омӯхта шуданд, зеро ҳам мо ва ҳам сагҳо хеле амиқ хобанд. Чӣ гуна чашмони мо ҳаракат мекунанд ва мушакҳо дар давоми ин намуди хоб яксонанд, вақте ки сухан дар бораи сагҳо ва одамон меравад. Пас, мо ба назар чунин мерасем, ки ба ҳамин монанд орзу дорем.
Сагҳои хурд назар ба сагҳои калон хобҳои кӯтоҳтар доранд
Сагон одатан тақрибан 20 дақиқа пас аз хоб ба давраи хоби худ ворид мешаванд. Бо вуҷуди ин, онҳо чӣ қадар вақт хоб мекунанд ва бо кадом шиддат вобаста ба синну сол ва андозаи саг фарқ мекунад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки сагҳои хурд, аз қабили чихуахуа ва такшунд, назар ба зотҳои калон, ба монанди Ротвейлер ва Гранд Дания хобҳои кӯтоҳтар ва зуд-зуд доранд.
Нажодҳои калон тақрибан дар як соат як маротиба хоб мекунанд ва хобҳо то даҳ дақиқа давом мекунанд. Тааҷҷубовар нест, ки сагбачаҳо назар ба сагҳои калонсол бештар орзу мекунанд. Мисли кӯдакон, саги ҷавон маълумот ва таассуротеро, ки ҳангоми хоб коркард кардан лозим аст, аз худ мекунад.
Онҳо дар бораи чӣ орзу мекунанд?
Аммо он вақт онҳо чӣ орзу мекунанд? Аз таҷрибаи худамон, ки бояд дар давоми рӯз рӯй дод; чӯбҳоро дар боғ таъқиб кунед, ба ҳамсоя аккос кунед ё шояд орзуи олиҷаноб - гурбаро дар дарахт тарсонед. Аз нав зинда кардани таъми хӯроки хуши иловагӣ ё устухонеро дар ҳавлӣ гӯрдан, то дигар сагҳои хонавода онро наёбанд, шояд ҳам дар наздикӣ фикр кунанд, ки орзуи ширин доранд. Ҳадди ақалл ҳамин тавр ба назар мерасад, вақте ки шумо ҳаракатҳоеро, ки саг дар хобаш анҷом додааст, вақте ки онҳо ҳарду даҳони худро кофта ва мелесанд, чунин менамояд.
Агар Саг хобҳои даҳшатбор дошта бошад, бедор накунед
Пас, имшаб саги худро орзуҳои олӣ диҳед! Аммо агар ба назар чунин менамояд, ки он чизеро орзу мекунад, аз бедор шудан худдорӣ намоед! Қисман аз он сабаб, ки шумо хоби муҳим ва коркарди ҳодисаро халалдор мекунед, балки инчунин аз он сабаб, ки саг ҳангоми бедор шуданаш метавонад ошуфта шавад. Шояд он ҳатто метавонад кӯшиш ба газад, агар он дар мобайни хоб аст, ки ҳамчун комилан воқеӣ қабул. Шумо эҳсосотро худатон медонед, дуруст? Вақте ки ба ҷои худ худ аз хоб бедор мешавад, бо он коре ором ва гуворо кунед.