Mary Allen
Ke hobane'ng ha lintja li phethola mahlo morao ha li robetse?
Haeba ntja ea hau e phunya mahlo ha e robetse, ha se taba ea bophelo bo botle. Ho bolela hore o iketlile ebile o thabile. Ka hona, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe kapa u mo tsose. Hang ha boemo ba hae bo fetoha, ka sebele mahlo a hae a tla koala.
Feela joaloka batho ba bangata, lintja li khutlisa mahlo ha li robetse. Ena ke motsamao oa mahlo oa tlhaho, 'me o etsahalla hoo e batlang e le ntja e' ngoe le e 'ngoe e teng. Ka linako tse ling, mokhatlo ona o ka etsa hore leihlo la boraro la ntja le bulehe, 'me ka mokhoa o itseng o tla bula mahlo a ntja ea hau.
Ntja e robala joang ha e phutholohile?
Motsoalle ea maoto a mane ea robalang ka mokokotlo hangata o khotsofetse haholo ebile o phutholohile. Linko tse ling tsa boea le tsona li otlolla maoto a ka morao. Ka kakaretso, sebakeng sena, se tšoanang le boemo ba 4, ntja e tla itšepa haholo 'me e phutholohe ebile e sireletsehile sebakeng sa eona.
Boemo ba ho robala bo reng ka ntja?
Lintja tse robalang tjena li bonolo, li bonolo ho li tšoara ebile li na le botho bo lerato. Boemo bo khutsitseng bo ka mahlakoreng. Ha ntja ea hau e etsa sena, ho bolela hore e phutholohile ebile e phutholohile tikolohong ea eona, ha e tšabe litšokelo. Ntja e lehlakoreng la hae e batla e le ntja e thabileng kamehla.
Ke hobane'ng ha ntja ea ka e batla ho robala betheng ea ka?
Joaloka liphoofolo tse palameng, ba khotsofatsa tšekamelo ea bona ea tlhaho bakeng sa tšireletseho le tšireletseho ka ho lula haufi le bao ba pakelang tsona. Hape, ka tlhaho ba tla leka ho u lebela bosiu.
Ke hobane'ng ha ntja ea ka e thothomela 'me mahlo a retelehela morao ha a robetse?
“Lintja, joalo ka batho, li lora ha li robetse. Ho na le mekhahlelo e meraro litorong tsa ntja ea hau: NREM, e leng motsamao oa mahlo o sa potlakeng; REM, e leng motsamao o potlakileng oa mahlo; le SWS kapa boroko ba nakoana. Nakong ea boroko bo tebileng ba REM lintja tse ngata — esita le batho — ba kanna ba tsikinyetsa, ba sisinya, ba soka kapa ba bohola ho se hokae.
Ke eng e etsang hore mahlo a ntja a hlehle?
Entropion (eyelid rolling) lintja hangata e etsahala ka lebaka la liphatsa tsa lefutso (tse amanang le mefuta). E ka boela ea etsahala ha lintja tsa rona li ntse li hōla kapa haeba ho na le bothata bo bong ba mahlo bo bakang ho squinting.
Ke hobane'ng ha mahlo a lintja a shebahala a makatsa ha a robetse?
Lintja ha li khone ho etsa joalo - lera la tsona la nictitating le koala ka bohona ha li koala mahlo, 'me le lona le ipulela hape. Empa ha mahlo a bona a bulehile hanyenyane borokong ba bona, hangata ke lera la nictitating sebakeng sa lona se koetsoeng seo u ka se bonang, ho e-na le bokaholimo ba thaka ea leihlo.