Mary Allen
Kenyelletso ea Chefo ea Xylitol ho Lintja
Xylitol ke sebaka sa tsoekere se sebelisoang hangata ho chenini e se nang tsoekere, lipompong, lintho tse besitsoeng le lihlahisoa tsa bohloeki ba molomo. Le ha xylitol e bolokehile hore batho ba ka e sebelisa, e chefo haholo ho lintja mme e ka baka mathata a behang bophelo kotsing. Joaloka mong'a lintja, ho bohlokoa ho ela hloko matšoao a chefo ea xylitol ho lintja e le hore u ka nka khato ka potlako ha ho hlokahala.
Xylitol ke Eng 'me E Ama Lintja Joang?
Xylitol ke joala bo tsoekere bo tsoang limela. Ha lintja li ja xylitol, e etsa hore insulin e lokolloe ka potlako 'meleng oa tsona, e leng se lebisang ho theoheng ha tsoekere ea mali ka tšohanyetso. Boemo bona, bo tsejoang e le hypoglycemia, bo ka baka sethoathoa, koma, esita le lefu haeba bo sa phekoloe. Ho phaella moo, xylitol e ka boela ea baka tšenyo ea sebete le ho hlōleha ho lintja, tse ka bolaeang.
Mehloli e Tloaelehileng ea Chefo ea Xylitol ho Lintja
Xylitol e fumaneha lihlahisoa tse ngata tsa letsatsi le letsatsi, ho kenyelletsa le chene e se nang tsoekere, mints, sesepa sa meno le se hlatsoang molomo. E boetse e sebelisoa e le setlolo se monate mefuta e meng ea peanut butter, lintho tse halikiloeng, le lino tse tahang. Beng ba lintja ba lokela ho ba hlokolosi haholo ha ba boloka lihlahisoa tsena, kaha lintja li tsebahala ka ho hlasela ntlo ea lijo ebe li ja lintho tseo li sa lokelang ho li ja. Ho feta moo, lipompong tse ling tse se nang tsoekere le chepisi li ka ’na tsa rekisoa ka meqomo e mengata, e leng ho etsang hore ho be thata ho fumana hore na li na le xylitol.