Mary Allen
Na liphoofolo tsa lapeng li ka robala le bana? Hangata batsoali ba fana ka likarabo tse fapaneng potsong ena ka bobona. Leha ho le joalo, ho na le ntho e le ’ngoe eo ba sa lokelang ho tšoenyeha ka eona: masea a robala ka ho lekaneng esita leha a e-na le phoofolo ea lapeng betheng.
Ha e le hantle, ho boleloa hore liphoofolo tse ruuoang lapeng li atisa ho re khathatsa ha re robetse. Ba a honotha, ba nka sebaka, ba ngoapa – bonyane ke khopolo eo. Leha ho le joalo, sena ha se e-so ithutoe ka nepo.
Phuputso e entsoeng Canada e bontša hore bana ba robalang le liphoofolo tsa bona tse ruuoang lapeng ba robala ka tsela e tšoanang le ea bana ba bang esita le ho robala ka khotso haholoanyane!
Ngoana e Mong le e Mong oa Boraro o Robala betheng le phoofolo ea lapeng
Ho etsa sena, bafuputsi ba ile ba sekaseka lintlha tse tsoang thutong ea nako e telele ea khatello ea maikutlo ea bongoana, boroko le morethetho oa circadian. Phuputso e entsoeng ho bana ba kopanelang le batsoali ba bona e bontšitse hore karolo ea boraro ea bana e robala haufi le phoofolo ea lapeng.
Ba hloletsoe ke palo e phahameng joalo, bafuputsi ba ne ba batla ho fumana hore na sechaba sa metsoalle e maoto a mane se ama boroko ba bana joang. Ba arola bana ka lihlopha tse tharo: bao ho seng mohla, ka linako tse ling, kapa hangata ba robalang betheng le liphoofolo tse ruuoang lapeng. Eaba ba bapisa nako eo ba robetseng ka eona le hore na ba robetse nako e kae, hore na bana ba ile ba robala kapele hakae, hore na ba tsoha hangata hakae bosiu le boleng ba boroko.
Libakeng tsohle, ho ne ho sa tsotellehe hore na bana ba robala le liphoofolo tse ruuoang lapeng kapa che. 'Me boleng ba boroko bo bile ba ntlafatsa boteng ba phoofolo, ho latela Science Daily.
Khopolo-taba ea bafuputsi: bana ba ka bona metsoalle e mengata ho liphoofolo tsa bona tse ruuoang lapeng - ho ba teng ha bona hoa khothatsa. Ho boetse ho bontšitsoe hore batho ba baholo ba nang le bohloko bo sa foleng ba ka imolla bohloko ba bona ka ho robala betheng le liphoofolo tse ruuoang lapeng. Ho phaella moo, liphoofolo tse ruuoang lapeng li fana ka boikutlo bo eketsehileng ba tšireletseho betheng.