Mary Allen
Selelekela: Na Lintja li ka Hlatsa ka mor'a ho ja Peanut butter?
Peanut butter ke sejo se ratoang ke lintja tse ngata, 'me hangata se sebelisoa e le pheko kapa moputso nakong ea lithupelo. Leha ho le joalo, beng ba lintja ba bang ba tlalehile hore lintja tsa bona li ile tsa hlatsa ka mor’a ho ja peanut butter. Sena se hlahisa potso: na lintja li ka hlatsa ka lebaka la ho ja peanut butter? Karabo ke e, lintja li ka hlatsa ka mor'a ho ja peanut butter, 'me ho na le mabaka a mangata a hore na sena se ka etsahala.
Metsoako ea Botoro ea Peanut e ka Amang Tšilafalo ea Lintja
Peanut butter e na le metsoako e mengata e ka amang tšilo ea lijo ea ntja. E 'ngoe ea metsoako e ka sehloohong ea peanut butter ke mafura. Le hoja lintja li hloka mafura a mang lijong tsa tsona, tekanyo e feteletseng e ka baka mathata a tšilo ea lijo a kang ho hlatsa le letšollo. Ho feta moo, mefuta e meng ea peanut butter e na le xylitol, e leng sebaka sa tsoekere se chefo ho lintja. Xylitol e ka baka ho lokolloa ha insulin ka potlako ho lintja, e lebisang ho hypoglycemia (tsoekere e tlase ea mali) le ho se sebetse ha sebete.
Na Lintja li ka Ikotla ho Peanut Butter?
Ee, lintja li ka hanana le peanut butter. Peanut butter e entsoe ka matokomane, e leng ntho e tloaelehileng ho lintja. Ho hanana le peanut butter ho ka baka matšoao a fapaneng, ho kenyelletsa ho hlatsa, letšollo, ho hlohlona, ho ruruha le ho hema ka thata. Haeba u belaella hore ntja ea hau ha e lumellane le peanut butter, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea hau ea liphoofolo ho fumana hore na u ka nka bohato bofe.
Chelete ea Peanut Butter e ka Etsang ho Hlatsa ho Lintja
Palo ea peanut butter e ka bakang ho hlatsa ho lintja e fapana ho latela boholo le mofuta oa ntja. Ka kakaretso, ho molemo ho qoba ho fa lintja palo e kholo ea peanut butter, haholo-holo haeba e na le mafura a mangata kapa e na le xylitol. Tekanyo e nyenyane ea peanut butter (e kang teaspoon kapa tse peli) hangata e bolokehile bakeng sa lintja tse ngata, empa haeba ntja ea hau e na le mpa e sa utloahaleng, ho molemo ho qoba ho ba fa peanut butter ka ho feletseng.
Matšoao a Tloaelehileng a Botoro ea Peanut e Bakang ho Hlatsa ho Lintja
Matšoao a peanut butter a bakoang ke ho hlatsa ho lintja a ka fapana ho latela matla a karabelo. Matšoao a mang a tloaelehileng a kenyelletsa ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, letšollo, botsoa le ho felloa ke takatso ea lijo. Haeba ntja ea hau e bontša leha e le efe ea matšoao ana ka mor'a ho ja peanut butter, ke habohlokoa hore u e shebe ka hloko 'me u batle tlhokomelo ea bongaka ba liphoofolo haeba matšoao a ntse a tsoela pele kapa a mpefala.
U ka Khetholla Joang Haeba Ntja ea Hao e E-na le Botoro ea Peanut e Bakang ho Hlatsa
Haeba ntja ea hau e hlatse ka mor'a ho ja peanut butter, ke habohlokoa ho tseba sesosa sa ho hlatsa. Sheba matšoao leha e le afe a ho tsieleha ha mala, a kang letšollo, bohloko ba ka mpeng, kapa ho ruruha. Haeba ntja ea hau e jele peanut butter e ngata, e ka boela ea bontša matšoao a ho khathala kapa ho fokola. Haeba u belaela hore ntja ea hau e hlatse ka lebaka la ho ja peanut butter, ho bohlokoa ho batla tlhokomelo ea bongaka ba liphoofolo.
Mehato eo U Lokelang ho e Nka Haeba Ntja ea Hao e Hlatsa Ka mor'a ho Ja Peanut Butter
Haeba ntja ea hau e hlatsa ka mor'a ho ja peanut butter, ho na le mehato e mengata eo u ka e nkang ho e thusa hore e ikutloe e le betere. Pele, tlosa peanut butter e setseng lijong tsa bona. Fana ka ntja ea hau metsi a manyane kapa tharollo ea electrolyte ho thusa ho thibela ho felloa ke metsi. Lekola ntja ea hau haufi-ufi bakeng sa matšoao leha e le afe a ho hlatsa ho eketsehileng kapa letšollo, 'me u batle tlhokomelo ea bongaka ba liphoofolo haeba matšoao a ntse a tsoela pele kapa a mpefala.
Seo U Lokelang ho se Etsa Haeba Ntja ea Hao e Alejiki ho Peanut Butter?
Haeba ntja ea hau e hanana le peanut butter, ho bohlokoa ho qoba ho e fa peanut butter kapa lijo tse nang le matokomane. Ngaka ea hau ea liphoofolo e ka 'na ea khothaletsa lijo tsa hypoallergenic kapa tsa fana ka meriana ho thusa ho laola matšoao a ntja ea hau. Maemong a boima, ngaka ea hau ea liphoofolo e ka 'na ea khothalletsa phekolo ea tšohanyetso ho thibela ho tšoha ha anaphylactic.
Na Peanut Butter e Sireletsehile Hore Lintja li ka Li Sebelisa?
Peanut butter e ka bolokeha hore lintja li ka li ja ka mokhoa o itekanetseng. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho khetha letšoao le se nang xylitol le ho qoba ho fa lintja palo e kholo ea peanut butter, haholo-holo haeba e na le mafura a mangata. Ho feta moo, ho bohlokoa ho beha ntja ea hau leihlo bakeng sa matšoao leha e le afe a khatello ea lijo le ho batla tlhokomelo ea bongaka ba liphoofolo ha ho hlokahala.
Mefuta e meng ea Botoro ea Peanut Bakeng sa Lintja
Haeba ntja ea hau e sa khone ho mamella peanut butter, ho na le mekhoa e mengata eo u ka e lekang. Lintja tse ling li thabela litlolo tse ling tsa linate, tse kang almonde kapa cashew butter. U ka boela ua leka ho fa ntja ea hau litholoana kapa meroho, joalo ka liapole tse khaotsoeng kapa lihoete. Kamehla buisana le ngaka ea hau ea liphoofolo pele u kenya lijo tse ncha lijong tsa ntja ea hau.
Malebela a ho Fepa Lintja Botoro ea Peanut
Haeba u khetha ho fepa ntja ea hau ea peanut butter, ho na le malebela a 'maloa ao u lokelang ho a hopola. Taba ea pele, khetha mofuta o se nang xylitol. Ea bobeli, fana ka peanut butter ka tekanyo e nyane 'me u shebe ntja ea hau bakeng sa matšoao leha e le afe a khatello ea lijo. Qetellong, nahana ka ho sebelisa peanut butter e le phekolo kapa moputso nakong ea lithupelo, ho e-na le ho ba karolo e tloaelehileng ea lijo tsa ntja ea hau.
Qetello: Botoro ea Peanut le ho Hlatsa Ntja - Seo U Lokelang ho se Tseba
Qetellong, lintja li ka hlatsa ka mor'a ho ja peanut butter, 'me ho na le mabaka a' maloa a etsang hore sena se etsahale. Peanut butter e ka ba le mafura a mangata, a ka bakang mathata a tšilo ea lijo, 'me mefuta e meng e na le xylitol, e leng chefo ho lintja. Ho feta moo, lintja tse ling li ka 'na tsa hanana le matokomane. Haeba ntja ea hau e hlatsa ka mor'a ho ja peanut butter, ho bohlokoa ho e beha leihlo haufi-ufi le ho batla tlhokomelo ea bongaka ba liphoofolo ha ho hlokahala. Kamehla buisana le ngaka ea hau ea liphoofolo pele u kenya lijo leha e le life tse ncha lijong tsa ntja ea hau.