Mary Allen
Ke ntho e tloaelehileng hore ntja ea hau e bohola. Lintja li sebelisa lehata la tsona ho hlahisa maikutlo a fapaneng mme lehata le le leng le ka bolela lintho tse fapaneng ho latela maemo. Ho lumela hore ntja ea hau e ke ke ea bohola ke ntho e sa utloahaleng - leha ho le joalo, ho bohola ho feteletseng e ka ba boits'oaro bo thata. Hape ho na le lintho tse ling tseo ba bangata ba sa u bolelleng tsona ka ho ba mong'a ntja.
Ke Hobane'ng ha Lintja li Bohola Haholo?
E le hore ntja ea hau e be moahi ea maoto a mane ea molemo, e hloka ho ithuta nako ea ho bohola le nako ea ho khutsa. Karolo ea mosebetsi oa hau joaloka mong'a ntja ke ho ruta ntja ea hau hore na ke eng ea bohlokoa. Qala ho rarolla bothata kapele kamoo u ka khonang. Ha u ntse u ema nako e telele, ho tla ba thata le ho feta ho fetola boitšoaro.
Ho ruta ntja ea hau taelo ea "bua / khutso" ke mohopolo o motle. Leha ho le joalo, sena se bonolo ho se bua ho feta ho se etsa. Sepheo sa litaelo tsena ke ho ruta ntja ho bohola le ho khutsa ha e laela. Sena se ka nka ntja libeke tse 'maloa ho ithuta, kahoo tsoela pele ho sebetsa ho eona, kapa u nke thuso ea mokoetlisi oa lintja. Haeba ntja ea hao e koetlisitsoe haholo empa e ntse e tsoela pele ho bohola ka tsela e fetelletseng, u lokela ho leka ho rarolla mathata a bakang ’me u fumane motso oa ho bohola.
Mathata a bongaka
Lintja tse ling li bohola hobane li utloa bohloko kapa li ikutloa li sa phutholoha. Fumana hore na ntja ea hau e na le bohloko bo eketsehileng kae kapa kae; o tla bohola haeba ho le bohloko moo o amang teng.
Lintja tse tsofetseng
Ha lintja li ntse li hōla, ho tloaelehile hore li qale ho bohola haholoanyane. Lintja tse ling tse hōlileng li ka ’na tsa qala ho bohola ’me tsa tsoela pele ka lihora tse ’maloa - li sa tsebe ka ho feletseng seo li se etsang. Ho phaella mathateng a kelello, a ka tšoantšoang le lefu la Alzheimer, lintja tse tsofetseng li ka ba le bothata ba ho bona, ho hloka kutlo, kapa bohloko ba ’mele bo etsang hore li bohole.
Tšabo e ka etsa hore ntja ea hau e borele
Haeba ntja ea hau e tšohile, e tla bontša tšabo ka mokhoa oa ho bohola. Sena se ka etsahala lapeng hammoho le libakeng tse ling 'me ntja e bontša hore ke ntho eo e e tšabang. E ka ba motho, lerata le leholo (joaloka li-fireworks kapa sealuma), kapa boemo bo makatsang (kapa bo bocha).
Ntja e lebela sebaka sa eona
Lintja li ka fetoha sebaka haeba motho e mocha kapa ntja e kena sebakeng seo li nahanang hore ke sebaka sa tsona. Ba ikutloa e le beng ba sebaka sa bona 'me ba batla ho se sireletsa. Sebaka sa lintja e ka ba lehae la tsona, serapa sa tsona, kapa seroto sa tsona. Haeba ntja ea hau e bohola feela ka linako tse joalo, mohlomong ke lona lebaka.
Bolutu bo ka ama ho bohola
Lintja ke liphoofolo tsa mohlape, kahoo li khetha ho ba le metsoalle. Haeba ba le bang nako e telele haholo, ba ka ’na ba qala ho bohola ho bontša ho se khotsofale ha bona. Hape ntja e ka 'na ea labalabela ho ba le mong'a eona kapa mofumahali oa eona eseng feela ho ba le ntja e 'ngoe. Ntja e jeoang ke bolutu, kapa ntja e sa fumaneng matla a lekaneng (kelellong hammoho le ’meleng), le eona e ka bohola.
Polelo ya tumediso kapa tlhokeho ya tlhokomelo
Haeba ntja e u lumelisa ka ho bohola, hangata ena ke makhapetla a botsoalle. Leha ho le joalo, e ka ba ntho e ngata haholo haeba ntja e bohola motho e mong le e mong eo e mo otlang. Lehata le ka boela la bakoa ke hore ntja ea hau e lapile, e hloka ho otlolla maoto, kapa feela ho kopa tlhokomelo e itseng.
Matšoenyeho a karohano
Lintja tse sa rateng ho siuoa li le mong li na le matšoenyeho a karohano. Ntle le ho bohola, lintja tse nang le bothata bona li atisa ho bontša mekhoa e meng e qobelloang.
Mokhoa oa ho Felisa ho Bohola ho Feteletseng
Tsela e molemohali ea ho thibela ho bohola ke, pele ho tsohle, ho leka ho qoba kapa ho tlosa motso oa boitšoaro. Hape u lokela ho qoba ho khothalletsa boitšoaro. Ho e-na le hoo, fa ntja ea hao ntho e 'ngoe eo u ka tsepamisang maikutlo ho eona.
Bona ngaka ya diphoofolo bakeng sa ho bohola ha ntja ya hao
Haeba ka tšohanyetso ntja ea hau e lemalla boitšoaro bona, e ka ba khopolo e ntle ho ikopanya le ngaka ea hau ea liphoofolo bakeng sa tlhahlobo ea bophelo bo botle. Ngaka ea liphoofolo e ka 'na ea hana mabaka a bongaka e le motheo oa boitšoaro ba ntja 'me ea u thusa ho etsa moralo o itšetlehileng ka litlhoko tsa ntja ea hau. Ntja e tsofetseng e boholang ho tlōla e ka 'na ea ba le litlhoko tse ling tsa bongaka 'me e hloka leano le fapaneng le la ntja. Mabapi le lintja tsa khale, leka ho fumana sesosa sa ho bohola. Fokotsa ho sebelisana le ntja 'me u fe ntja monyetla oa ho kena sebakeng se senyenyane moo e ka bang bonolo. Ka mohlala, u ka lumella ntja hore e be le likamore tse 'maloa feela ka tlung, ho e-na le ho e lumella ho tsamaea ka bolokolohi ho pholletsa le ntlo.
Fetola boitšoaro ba ntja ea hau
Ho khaotsa ho bohola ka lebaka la tšabo, bolutu, tlhokahalo ea tlhokomelo, kapa ho tšoaea sebaka, leka ho fumana motheo oa boitšoaro. Haeba ho khoneha, tlosa sesosa bophelong ba ntja 'me u qale ho sebetsa ho fetola boitšoaro. Qala ka litaelo tse bonolo tse kang "lula" le "robala" ho tlosa maikutlo ho tloha ho bohola le ho khothaletsa ntja ha e etsa kamoo u buang kateng. Nea ntja ea hau boikoetliso bo bongata; sena se bolela hore e na le matla a fokolang a koetsoeng, kahoo e ba le khutso. Ho susumetsa kelello ka mokhoa oa ho hlafuna lipapali kapa lipuzzle le tsona ke khetho e ntle.
Matšoenyeho a karohano
Haeba ntja ea hau e na le matšoenyeho a karohano, leka ho qoba ho siea ntja e le mong nako e telele haholo. U ka fumana thuso ho mokoetlisi oa lintja kapa lenaneo la koetliso ho "ithuta" ka ntja e lokelang ho siuoa ke monghali kapa mofumahali. Koetliso ea mofuta ona e ka nka nako, kahoo e-ba le mamello.
Seo u sa lokelang ho se etsa:
Ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li qoba haeba ntja ea hau e bohola haholo:
- Qoba ho tšelisa, ho pholla kapa ho fepa ntja ha e bohola 'me e kōpa tlhokomelo. Ho opa liatla le ho tšelisa ho khothatsa boitšoaro le ho bo tiisa.
- Le ka mohla u se ke ua hoeletsa ntja ea hau. Hase feela hore e ke ke ea thusa ntja ho utloisisa hore ha ea lokela ho bohola, empa e ka ba ea matlafatsa lehata le ho feta.
- Le ka mohla u se ke ua otla ntja ea hau kapa ua sebelisa lisebelisoa tse kang li-collar tsa motlakase. Hase feela hore sena se bohloko haholo ebile se bohloko ho ntja, empa lintja tse ngata li ithuta ho utloisisa kamoo li sebetsang kateng le ho fumana litsela tsa ho li thetsa.
- Se ke oa lumella ntja ea hau ho bohola khafetsa ha e le kantle. U ke ke ua ruta ntja nako ea ho khutsa ka ho e hoeletsa ka mose ho jarete. Hape ke tsela e atlehang haholo ea ho se tloaelane le baahisani ba hau.