Mary Allen
Ntja ea hau e u shebile 'me ha u tsebe hore na e batla eng ho uena?
Haholo-holo ha motsoalle ea maoto a mane a sa tsoa fallela teng ’me ha le e-s’o tsebane hantle, ho shebana ho joalo e ka ba ntho e tšosang.
Empa ntja ea hau e batla ho u bolella eng? Ke hobane'ng ha ntja ea hau e u shebile ka hloko?
Re ikoahlaea hangata hoo ba sitoang ho re tsebisa feela seo re ka ba etsetsang sona. Kahoo ho ho rona ho qeta lihora tse ngata re bala, re ithuta lintja tsa rona (ho ema, mohlomong o ntse a etsa ntho e tšoanang?) ebe ha re tsebe hantle se etsahalang ka hare ho tsona.
Haeba ntja ea hau e u shebile, e ka ba ka mabaka a sa tšoaneng.
Sehloohong sena, re batla ho fihla botebong ba eona!
Kea leboha ka ho nka karolo!
Ka bokhutšoanyane: Ke hobane'ng ha ntja ea ka e nchebile?
Ha ho lekhasi pakeng tsa ntja le motho! Nakong ea ho ruoa ho tloha ho phiri ho ea ho ntja ea lapeng, re behile ntja haufi le rona. Rona batho re ne re batla ho theha molekane ea tšepahalang et voilà: ke moo a lutseng a u shebile.
Ha e le hantle ho ka ba le mabaka a mangata a hore na ke hobane'ng ha ntja ea hau e u shebile. Bongata ba tsena bo fapana ho tloha ho tse se nang kotsi ho isa ho tse ntle, ha tse ling li bontša boitšoaro bo mabifi. Ntja ea hau e ka 'na ea leka ho u bolella hore e hloka ho tsoela ka ntle kapa hore sekotlolo sa hae sa metsi ha se na letho.
Sheba ntja ea hau haufi-ufi. Ke maemong afe moo a u shebang hangata? Boemo ba hae bo joang? Na o bonahala a phutholohile a bile a lebeletse, a imetsoe kelellong kapa a sa sireletseha?
Ke hobane'ng ha ntja ea ka e nchebile?
Ho ka ba le mabaka a mangata a hore na ke hobane'ng ha ntja ea hau e u shebile. Leha ho le joalo, u lokela ho lula u hopola ntho e le 'ngoe: lintja tsa rona ha li na lintho tse ngata bophelong ntle le rona. Ke kamoo batho ba ba hōlisitseng kateng: ba itšetlehile ka ho feletseng le ba tšepahalang ka ho feletseng.
Boea bo tšepahalang joalo bo etsa eng letsatsi lohle ha ho se letho leo a ka le etsang hape? Haholo a robala empa ha a tsohile o batla ho tseba hore na o etsang. Kahoo oa o sheba. O sheba le ho sheba le ho ithuta le ho ithuta 'me qetellong o bonahatsa boitšoaro ba rona ka tsela ea hae.
Hangata ho shebella ho na le morero, 'me hangata hoo ho bolela HO HLOKOMELA! Ebang e tla ka mokhoa oa ho snuggles, litšoantšiso, papali, kapa ho tsamaea, ntja ea hau e e batla, 'me e e batla hangata kamoo ho ka khonehang!
Empa boitšoaro bo mabifi kapa bohloko e ka boela ea e-ba sesosa sa ho lula u shebile. E le hore u fumane, ke habohlokoa hore u tsebe ho bala puo ea 'mele oa ntja ea hau hantle.
Ho etela ngaka ea liphoofolo hape ke mohopolo o motle kamehla haeba u fumana ho hong ho makatsang ka boitšoaro ba ntja ea hau.
Phapano ke efe lipakeng tsa ho sheba le ho lokisa?
Ho shebella ha ho hlile ha ho bolele ho ba mabifi. Joalo ka ha u se u tseba, ho ka ba le mabaka a mangata a matle a etsang hore ntja ea hau e lule e u shebile. Empa u tseba joang haeba a u shebile?
| boemo ba hae | Lebaka | |
| Sheba | E hlephileng, e phutholohile, e tsokotsa kapa e phutholohile mohatla, ponahalo e thabileng, mohlomong ho hema hanyane | Ho hloka tlhokomelo, ho tlameha ho etsa khoebo, ho jeoa ke bolutu, molaetsa oa lerato |
| Lokisa | Ho tsitsipana, mohatla o thata, ho bohola, le/kapa ho rora | Tšoso le/kapa phatlalatso ea tlhaselo |
Phapang pakeng tsa ho sheba le ho lokisa kapele e bonahala. A na u ikutloa u tsielehile ha ntja ea hau e u shebile? Na o bonahala a tsitsitse kapa a phutholohile?
Keletso:
Haeba u sa tiisehe ebile u amehile ka boitšoaro ba ntja ea hau, etsa bonnete ba hore u buisana le mokoetlisi oa sebaka seo! Ke habohlokoa ho fumana hore na ke hobane'ng ha ntja ea hau e u shebile le seo e sa se rateng e le hore u ka koala sesosa.
Hobaneng ntja ea ka e ncheba ha e phunya?
Ka sebele beng ba lintja ba bang ba kile ba ipotsa potso ena! Re na le tšekamelo ea ho etsa lintja tsa rona botho, kahoo e ka ba ntho e makatsang le e makatsang hore ho be le motho ea li shebileng?
Empa ke hobane’ng ha ka linako tse ling ba re tjamela?
Ho bonolo: sebakeng sena, ba kotsing habonolo ho lira. Lintja tse ling li etsa bonnete ba hore ka ho sheba mong'a tsona kapa mofumahali oa tsona hore na li ka etsa khoebo ea tsona ka khotso.
E utloahala e le ntho e makatsang, empa e hlile e ntle haholo, na ha ho joalo?
fihlela qeto e
Ho ka ba le mabaka a mangata a hore na ke hobane'ng ha motsoalle oa hao ea maoto a mane a sitoa ho tlosa mahlo a hae ho uena. Mohlomong o hlanya ka lerato le uena, kahoo o batla ho u sheba ka linako tsohle, kapa o batla ho hong ho uena.
O ne a ka batla eng? Fressi, bapala, tsamaea, haka? Leka ho fumana le ho bona hore na ntja ea hau e u sheba hangata maemong afe.
Hafeela e le pono e se nang kotsi, e lorang, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe. E-re a shebe - haeba u sa tsotelle!
Leha ho le joalo, ha e phutholohe ha uena kapa batho ba bang ba ikutloa (ka nepo) ba tšosoa ke ho shebella ha ntja ea hau. Na ntja ea hau e tsitsitse, mohlomong e bile e bontša meno? Joale fixation e ka fetoha ka potlako ho ba mabifi a sebele!
Haeba o sa tsebe hantle hore na ke hobane'ng ha ntja ea hau e u shebile, bethe ea hau e ntle ke ho ikopanya le mokoetlisi oa ntja ea sebakeng sa heno. Boitšoaro ba lintja tsa rona hangata bo ke ke ba ahloloa hantle ha re le hole.
O ka thabela ho ithuta haholoanyane ka boitšoaro ba lintja tsa rona? Ebe u sheba Bibele ea rona ea koetliso ea lintja. Mona u tla fumana malebela le maqheka a bohlokoa a ho sebetsana le ntja ea hau hantle.