in

Tlhokomelo ea Meno ka Lintja

Tlhokomelo ea meno e bohlokoa haholo ebile e bohlokoa ho metsoalle ea rona e maoto a mane. Nakong e fetileng, baholo-holo ba lintja tsa kajeno ka kakaretso ba ne ba se na mathata ka meno a bona.

Sena se bakoa haholo ke taba ea hore meno a liphoofolo a ne a hloekisoa ho tsoa phofung ha e rusolla le ho ja. Ke ’nete hore lijo tsa ntja tseo hona joale li fuoang liphoofolo ha li tšehetse ho hloekisa hona ho hang. Sena se etsa hore e be habohlokoa le ho feta hore uena joaloka mong'a ntja u kenelle ka mafolofolo tlhokomelong ea meno ea phoofolo ea hau. Sena ha se akarelletse feela ho etela ngaka ea liphoofolo empa le tse ling tse ngata. Sehloohong sena, u tla fumana hantle hore na tlhokomelo ea meno bakeng sa lintja e entsoe joang.

Ho hlatsoa meno a ntja ea hau?

Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, mohlomong u tla makala qalong, hobane ho hlatsoa meno a ntja ea hau ke sehlooho seo maikutlo a arotsoeng ka sona. Hona joale ho na le borashe ba meno le sesepa sa meno se khethehileng se entsoeng ka morero ona. Ka ho hlatsoa meno, u ka tlosa letlapa ka botlalo, e le hore mafu a meno a se ke a hlaha pele. Ha e le hantle, lingaka tse ling tsa liphoofolo hona joale li khothalletsa ho hlatsoa meno a ntja ea hau letsatsi le leng le le leng.

Itloaetse ntja ea hau ho hlatsoa meno

Ke habohlokoa hore u sebelise ntja ea hau ho hlatsoa meno ho tloha qalong. Haele hantle, ho molemo ho qala joalo ka ntjanyana. Nakong ena, hoa khoneha ho fumana lintja tse sebelisetsoang tlhokomelo ea meno ka mokhoa oa ho bapala, e le hore sena se fetohe tloaelo ho batho ba baholo 'me ka hona ke karolo ea bophelo ba letsatsi le letsatsi. Leha ho le joalo, haeba u batla ho qala ka tlhokomelo ea meno ea ntja e hōlileng, ke habohlokoa hore u nke nako e ngata ho tloaela phoofolo eo. E-ba le mamello 'me u rorise phoofolo ea hau e le hore ho hlatsoa meno ho ka koetlisoa hantle.

Ka mohlala, u lokela ho bapala ka ho khothalletsa ntjanyana ho bula molomo oa eona khafetsa. Ha e le hantle, o lokela ho putsoa ka ho etsa joalo. Ho buleha ho se nang bothata ha molomo oa ntja ho boetse ho thusa haholo hamorao ho ngaka ea liphoofolo ho hlahloba meno. Ha e le hantle, esita le haeba a intšitse kotsi, e leng seo ho nahanoang hore se ka etsahala ka phatsa ea lehong. Ha ntja e bula molomo ntle le mathata leha e le afe, u ka qala ho silila marenene ka menoana ea hau. Ha ho kgothaletswe borashe qalong. Ke feela ha ntja e amohela ho silila u lokela ho leka borashe ba meno ea ntja. Leha ho le joalo, tsebisa ntja ea hao borashe ba meno ka bonolo le ka thoriso e ngata le mamello ho thusa ho kokobetsa tšabo ea hae.

Nakong e tlang, o lokela ho hlatsoa meno a ntja ea hau letsatsi le leng le le leng. Etsa bonnete ba hore ha u lematse ntja ea hau 'me u lule u e rorisa. Ka tlhokomelo ea meno e kang ena, o ka ts'ehetsa bophelo bo botle ba meno ho ntja ea hau.

Na ho na le mekhoa e meng ea ho hlatsoa meno?

Ke ’nete hore lintja tse ngata ha li lumelle beng ba tsona ho hlapa meno. Sena se tloaelehile, hobane liphoofolo tse ngata ha li tsebe mokhoa ona. Haeba u tlisitse ntja e kholo ka tlung, ha ho bonolo ho e tloaela ho hlatsoa meno, mohlala. Beng ba lintja ba bang ha ba lumele mofuta ona oa tlhokomelo ea meno 'me ba batla mokhoa o mong.

Ka mohlala, ho na le gel e khethehileng bakeng sa tlhokomelo ea meno ho lintja. Sena se tlameha ho sebelisoa ho meno, ho sa hlokahale ho hlatsoa ho hang. Gel ena e hloekisa meno a lintja ka seo ho thoeng ke enzymatic motheo le ho tlosa plaque. Gel e boetse e thusa ho thibela ho thehoa ha plaque le tartar. Ho ruruha ho ka 'nang ha etsahala le monko o mobe le tsona li loantšana. Ka gel e joalo, kopo e bonolo haholo ho feta ho itlhoekisa.

Ho boetse ho na le lihlahisoa tse khethehileng tsa ho hlatsoa melomo bakeng sa lintja. Tsena li na le phello ea ho bolaea likokoana-hloko 'me li ka ekeletsoa habonolo le ha bonolo metsing a nooang a lintja. Ka li-rinses tsena hoa khoneha ho tlosa plaque holim'a leino. Ha e le hantle, tharollo e joalo e na le molemo o moholo oa hore ntja ea hau e bolaee molomo oa eona khafetsa letsatsi lohle.

Haeba mefuta e 'meli e sa tšoanele uena le phoofolo ea hau, u lokela ho sebelisa tlhaho ea tlhaho ea ntja ea hau bakeng sa tlhokomelo ea litlama bakeng sa tlhokomelo ea meno. Hona joale ho na le lintho tse fapaneng tse hlafunang tse hlokomelang meno a liphoofolo ka botsona ha li hlafuna. Ka lihlahisoa tsena hoa khoneha ho hloekisa meno le marenene ka mochine. Ho feta moo, ho thehoa ha mathe hoa tsosoa, e leng se sireletsang marenene le meno. Ho boetse ho na le lijo tsa lintja le lisebelisoa tse fapaneng tsa phepelo eo, ka lebaka la li-enzyme ka bomong, li fetolang boleng ba pH ba mathe, ka hona, li fokotsa plaque.

Hape ho na le monyetla oa ho tšehetsa bophelo bo botle ba meno a lintja tsa hau ka lintho tsa ho bapala tse khethehileng. Papali ena e etselitsoe ho tšehetsa bophelo bo botle ba meno 'me lintja tse amehileng ha li na mathata a meno ho feta liphoofolo tse ling. Leha ho le joalo, ke habohlokoa hore sena se khethoe ka hloko. Ka mohlala, toy ea ho hlafuna bakeng sa tlhokomelo ea meno e lokela ho ikamahanya le boholo le lilemo tsa ntja. Ho feta moo, ho bohlokoa haholo ho ela hloko boleng bo botle.

U lokela ho isa ntja ea hau neng boikoetlisong bakeng sa tlhahlobo ea meno?

Joalo ka rona batho, ho bohlokoa joalo ka lintja ho lula li shebile meno a tsona. Hang ha tartar kapa leino le bolile, bothata bo ata. Esita le haeba ntja e bonahala e sa utloe bohloko 'me meno a shebahala a tloaelehile, ke habohlokoa hore a hlahlojoe nako le nako.

Hang ha moratuoa oa hau a utloa bohloko, ha a sa ja hantle kapa meno a e-na le plaque e ngata haholo e ke keng ea hlola e tlosoa, u lokela ho potlakela ho ea ngakeng ea hau ea liphoofolo. Sena se sebetsa hape haeba marenene a ntja ea hau a fetohile 'me, mohlala, a ruruhile kapa a le khubelu haholo. Empa le haeba marenene a lahlehetsoe ke 'mala oa ona o pinki o phetseng hantle' me o shebahala o le masoeu haholo, ho ntse ho le molemo ho bona ngaka ea liphoofolo.

Phetoho ea meno ho lintja

Lintja, joaloka batho, li tsoaloa li se na meno. Meno a pele a hlaha pakeng tsa beke ea 3 le ea 6 ea bophelo. Leino la pele la meno, le bitsoang meno a lebese, le na le meno a 28 kaofela. Phetoho ea meno hona joale e qala pakeng tsa khoeli ea 4 le ea 7 ea bophelo 'me hangata ha e hlokomeloe ke mong'a eona. Sehlopha sena sa meno se sa feleng se na le meno a 42. Lintja tse ling li na le mathata ka mokhoa oa bohloko ha li fetola meno 'me kahoo li hloka ho hlafuna lintho, haholo-holo nakong ena. Joaloka mong'a ntlo, u lokela ho fana ka lipapali tse khethehileng tsa ho hlafuna ho nolofalletsa ntja ea hau ho fetola meno.

Ho phaella moo, ho ka etsahala hore leino le sa feleng le hlahe haufi le leino la lebese. Kaha motso oa lona oa leino ha o senyehe, ha o tsoe, o fella ka ho khomarela meno a mabeli. Ka lebaka la boemo bona bo fosahetseng, meno a mang ha a khone ho hola sebakeng se nepahetseng ebe a khopama. Hangata bothata bona bo hlaha, haholo-holo mefuteng e menyenyane ea lintja. Le hona joale, ho bohlokoa haholo hore u bone ngaka ea liphoofolo. Ka bomalimabe, boemong bo joalo, ho ntšoa ha meno a lebese ho ke ke ha qojoa, hobane ha leino le lecha le bohlokoa le phatloha, leino la lebese le tlameha ebe le oele e le hore le fane ka sebaka se hlokahalang.

Ena ke tsela eo u ka nolofalletsang ntja ea hau ho fetola meno ka eona:

  • U se ke ua bapala lipapali tsa ho hula le ntja ea hau ha u fetola meno.
  • Lifaha tsa Osanit ha li thuse masea feela, empa le lintja. Fana ka ntja ea hau li-pellets tse 4-5 habeli ka letsatsi. Tsena li fumaneha li-pharmacy ntle le lengolo la ngaka.
  • Makala a macha a moluoane a na le phello e khahlanong le ho ruruha le ho kokobetsa bohloko. U ka fetisa makala ana ho ea hlafuna.
  • Fana ka li-chews (tsebe tsa nama ea khomo, tripe, kong).
  • Lintja tse ling li rata ha u silila marinini kaha hangata lia hlohlona.

fihlela qeto e

Tlhokomelo ea meno ho lintja ha ea lokela ho khelloa fatše. Ebang ke ho hlatsoa meno letsatsi le leng le le leng, ho ba fa lijo tse khethehileng, chews, gel, kapa lihlahisoa tse ling, ho na le litsela tse ngata tsa ho tšehetsa bophelo ba ntja ea hau matsatsing ana. Ho sa tsotellehe tlhokomelo, u ntse u lokela ho etsa hore meno a hlahlojoe ke ngaka ea liphoofolo nako le nako. Lintja tse nang le meno a phetseng hantle ha li na phefumoloho e mpe 'me li phetse hantle, kahoo tlhokomelo ea meno e tla lefa.

Mary Allen

ngotsoeng ke Mary Allen

Lumela, ke 'na Maria! Ke hlokometse mefuta e mengata ea liphoofolo tse ruuoang lapeng ho kopanyelletsa le lintja, likatse, likolobe, tlhapi, le lidrakone tse litelu. Ke boetse ke na le liphoofolo tse ruuoang lapeng tse leshome hajoale. Ke ngotse lihlooho tse ngata sebakeng sena ho kenyelletsa mokhoa oa ho etsa, lingoliloeng tsa tlhahisoleseling, litataiso tsa tlhokomelo, litataiso tsa mefuta, le tse ling.

Leave a Reply

Avatar

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *