Mary Allen
Letšollo la tšohanyetso lintjang ke haholo - ehlile haholo! - hangata pele. Bala mona hore na hobaneng ho le joalo, seo u ka se etsang le hore na u ka tseba joang haeba ntja ea hau e le kotsing e kholo.
Lets'ollo le Hlollang: Ho ea Ngakeng ea Lingaka neng?
Letsatsi le hlahlamang ha ntja ea hau
- o bile le letšollo ka matsatsi a fetang a mararo
Kajeno haeba ntja ea hau
- ke ntjanyana mme e feta letšollo khafetsa
- ho bontša matšoao a ho felloa ke metsi (sheba ka tlase)
- e na le lets'ollo le nang le mali
- Ho lahleheloa ke metsi a mangata (lets'ollo le nang le metsi khafetsa)
- o na le mahlaba ka mpeng (sheba ka tlase)
- e shebahala e sa phomole haholo
- e bonahala e se na thuso
- ho se je le/kapa ho se noe
- hangata oa hlatsa
- e na le feberu e fetang 40°C (mocheso o tloaelehileng oa lintja = 38 ho isa ho 39°C)
Nka Tseba Joang Haeba Ntja ea Ka e Na Le metsi?
- Lera la hae la mamina lea khomarela ebile le omme.
- Lesaka le phahamisitsoeng la letlalo le nyamela butle feela.
- Mahlo a ka bonahala a tebile.
Boemo ba Tšohanyetso: Haeba lesaka la letlalo le sala, ntja ea hau e khathetse, 'me e na le maoto a batang, ka kopo e ise ngakeng ea liphoofolo hang-hang! Tsena ke matšoao a ho felloa ke metsi haholo kapa ho tšoha.
Nka Tseba Joang Haeba Ntja ea Ka e na le Mahlaba a Mpa?
- e tsamaya butle mme mohlomong e sataletse
- o abela mokokotlo oa hae hodimo kapa
- o nka “boemo ba thapelo”: tlase ka pele, e phahameng ka morao kapa
- o nka maemo a mang a sa tloaelehang, mohlala, supine
- o itshitha kgafetsa le ka matsapa a ho ithomela
- o hula kapa o itšoara ka mabifi ha u leka ho phunya mpa ea hae
Lets'ollo le Hlollang: Lisosa tse ka bang teng
Lisosa tsa letšollo le matla li ka aroloa ka mekhahlelo e meraro e pharaletseng:
Ebang, ntja e na le
Ho nka ntho e sa mo tšoaneleng, mohlala:
- Matlakala a ka thoko ho tsela kapa moqomong wa dithole
- Lijo tse sa lokelang lintja (mohlala, lebese kapa lijo tse nang le linoko)
- Phepelo e ncha ho tloha letsatsi le leng ho ea ho le hlahlamang (phetoho ea tšohanyetso ea lijo)
- Fepa ka bohloeki bo bobe (mohlala, nama e tala e silafalitsoeng ke baktheria)
- Phepelo ea boleng bo tlase (mohlala, e nang le protheine e tlase kapa lik'habohaedreite tse ngata)
- Masapo kapa dihlopha tse hlabang mala
- Chefo, lik'hemik'hale, lithethefatsi
Lefu la gastrointestinal, mohlala:
- Tšoaetso e matla ea ka mpeng e bakoang ke livaerase le/kapa libaktheria
- Likokoana-hloko tsa mala: liboko (helminths) kapa protozoa (mohlala, giardia)
- Ho ruruha ha mala ka lebaka le leng, mohlala, allergic kapa autoimmune
- Ho ruruha ha manyeme
Bothata bo ka ntle ho pampitšana ea gastrointestinal, joalo ka:
- Khatello ea maikutlo, tšabo, bohloko, kapa thabo
- Mafu a tšoaetsanoang (mohlala, mafu a maeto a kang leishmaniasis, Ehrlichiosis)
- Boloetse ba litho tsa 'mele, mohlala, ho hloleha ha liphio
- lefu la hormonal (mohlala, lefu la Addison, hypothyroidism)
E lokiselitsoe hantle bakeng sa ngaka ea liphoofolo
Haeba u isa ntja ea hau ngakeng ea liphoofolo bakeng sa letšollo, hoa utloahala ho nka sampuli ea mantle e ncha ka hohle kamoo ho ka khonehang le uena, mohlala, ho hlahloba mahe a liboko kapa likokoana-hloko tse ling. Hape, ngaka ea hau ea liphoofolo e tla u botsa lipotso tse 'maloa tseo u lokelang ho li itokisetsa, tse kang:
- Letšollo le qalile neng hona le hlaha hangata hakae?
- Na ntja ea hau e kile ea ba le matšoao a tšoanang pele?
- U fepa eng (ho kenyeletsoa le lijo tse monate)?
- A na u kile ua fetola letho ka ho fepa haufinyane?
- Na ntja ea hau e jele ntho leha e le efe e sa tloaelehang morao tjena?
- Na ntja ea hau e bile le monyetla oa ho ja ntho e sa hlokomeleheng?
- Na u bile mose ho maoatle le ntja ea hau morao tjena?
- Ke neng hona ke eng e qetelletseng ho hlakoa ka liboko?
- Na liphoofolo tse ling tsa lapeng kapa sebakeng sa heno lia kula?
Likarabo tsa hau li tla fana ka lintlha tsa bohlokoa mabapi le sesosa sa bothata le ho lumella ngaka ea hau ea liphoofolo ho khetha phekolo e molemohali.
Lets'ollo le Hlollang: Mokhoa oa ho Thusa Ntja ea Hao
Haeba ntja ea hau e le ntle le letšollo, ho na le monyetla o motle oa hore bothata bo ikele ka bobona ka mor'a matsatsi a seng makae. U ka tšehetsa mokhoa ona oa ho ipholisa hantle haholo ka tlhokomelo e nepahetseng.
Seo u lokelang ho se fepa ka letšollo le matla?
Haeba ho khoneha, ntja ea hau e lokela ho itima lijo lihora tse 12 ho isa ho tse 48 tsa pele. Ntle le haeba a se a ntse a fokola kapa / kapa a le monyenyane haholo - joale ka kopo, etela ngaka ea liphoofolo.
Ho itima lijo hoa utloahala hobane limatlafatsi tse lijong li na le phello ea osmotic, e bolelang hore li hula mokelikeli ka maleng 'me kahoo li eketsa letšollo. Ho phaella moo, ho na le kotsi e eketsehileng ea ho ba le ho kula ha lijo ka letšollo le matla ka lebaka la hore tšitiso ea mala e khathatsehile. Leha ho le joalo, ntja ea hau ha ea lokela ho itima lijo nako e telele ho feta matsatsi a mabeli, ho seng joalo, lisele tsa mala a mala (enterocytes) li lapa 'me li ka' na tsa senyeha.
Ka mor'a ho itima lijo, ho buelloa feela lijo tse sa hlajoang ka matsatsi a mararo ho isa ho a supileng. Ka kopo eketsa palo ea lijo butle-butle 'me u fepe lijo tse' maloa ka letsatsi e le hore u se ke ua imeloa ke pampitšana e kulang ea mala.
Recipe ea khale ea lijo tsa ntja ea bland ke khoho, raese le chisi ea cottage. Bakeng sa ntja ea 10kg:
- 125 g nama ea kana
- 300 g raese e phehiloeng ka bonolo
- 125 dikgerama tsa cottage chisi