Mary Allen
Lintja li na le puisano e hlakileng haholo, eo rona batho re ka nkang lilae tse seng kae!
Ke matšoao afe ao u tsebang hore ntja ea hau ea u rata? A na u tloaelane le puo ea 'mele ea motsoalle oa hao ea boea, matšoao a thobang le matšoao a lerato?
Mona ke matšoao a 10 hore ntja ea hau ea u rata ebile ea u tšepa.
E tsoka mohatla
Letšoao le hlakileng la hore ntja ea hau ea u rata ke ho tsoka mohatla oa eona.
E, hape ho ka etsahala hore ntja ea hau e se ke ea u rata feela empa le litho tse ling tsohle tsa lelapa, poso, morekisi oa lisoseji kapa nkhono ea ratehang ea haufi le uena.
Lintja li na le lerato le leholo la ho fana 'me ha li tšabe ho le bontša lefatšeng!
O batla le ho boloka ho shebana le mahlo
Ebang u lapeng kapa u ntse u tsamaea, haeba ntja ea hao e shebana le uena ka mahlo, sena ke pontšo ea hore oa u rata ebile oa u tšepa.
O u sheba ka mahlong ka tebello 'me o khutlisa mahlo a hao ho fumana se ka kelellong ea hao.
Kahoo kamano e tebileng ea ntja-motho e boetse e bonahala ka tsela eo ntja ea hau e u mametseng ka eona.
O natefeloa ebile o batla liphaphatha
Na ntja ea hau e itahlela fatše ka pel'a hao, e otlolla maroo a eona ebe e u bontša mpa ea eona?
Ena ke pontšo e hlakileng ea hore oa u rata, o ikutloa a phutholohile 'me oa u tšepa ka ho feletseng - 'me ho hlakile hore u lokela ho mo khahlisa!
O robala moo o robalang teng
Mohlomong le uena u tseba seo: Ha u tloha setulong mantsiboea 'me u leba betheng, ntja ea hau e u sala morao ka kamoreng ea hau ea ho robala.
Esita le haeba a sa robale betheng ea hau (hobane ha a khone kapa mohlomong ha a batle), o rata ho qeta bosiu haufi le uena.
Sena se bakoa ke hore lintja ke liphoofolo tse jarang. Haeba ntja ea hau e ikutloa e amana le uena, e tla batla ho lula haufi le uena ka hohle kamoo ho ka khonehang bosiu.
O u tlisetsa lintho tsa hae tsa ho bapala
Na ntja ea hau e u fa limpho kamehla? O u tlisetsa ntho ea hae ea ho bapala kapa masapo a hae?
Ena ke pontšo ea tsoekere e tsoekere ea lerato 'me ka nako e ts'oanang ke kopo ea papali.
Ha e le hantle, seo ha se bolele hore u lokela ho bapala le ntja ea hao nako le nako ha e batla hore u e ele hloko.
Leha ho le joalo, u ka thaba nako le nako ha ntja ea hau e batla ho arolelana "hapo" ea eona kapa lintho tsa eona tse ratoang ka ho fetisisa le uena!
O hema haholo ha o etsa joalo
Na o kile wa hlokomela seo? U robala ka boiketlo holim'a sofa 'me u batla ho robala,' me u feheloa ka khotsofalo ho pholletsa le kamore - ntja ea hau e etsa se tšoanang.
Haeba ntja ea hau e tlamoha ha u emola kapa u phefumoloha haholo ha u etsa joalo, seo ke pontšo e hlakileng ea khokahano e tebileng!
O itshetlehile ka wena
Ha u ntse u tsamaea, u eme terateng u ntse u qoqa le moahelani oa hau. Ntja ea hau e tlameha ho ema nakoana ebe e itšetleha ka leoto la hau.
Ho batla kamano e haufi le uena le ho itšetleha ka tšepo ho u bontša hore ntja ea hau ea u rata.
O batla tshireletso ho wena
Na ntja ea hau e tšohile kapa e tšaba ho hong? Boemong bo joalo, lintja li itšoara ka tsela e fapaneng haholo.
Le hoja batho ba bang ba kena moeeng hang-hang, ba bang ba tsoela pele ho itšireletsa kapa ba batla tšireletso ho mong'a bona kapa mofumahali oa bona.
Ha e le hantle, ha ho bolele hore ntja ea hau e u hloile haeba e le tseleng ea ho baleha kapa ea ho itšireletsa.
Leha ho le joalo, ha ntja ea hao e tla ho uena bakeng sa tšireletso maemong a kotsi kapa a tšosang, ka sebele ke bopaki ba hore oa u rata ebile oa u tšepa!
Ka mehla o lehlakoreng la hao
U sebetsa ka tlung 'me ntja ea hau e fetola likamore le uena ha u phomola ka kichineng?
Ho fapana le tumelo e tloaelehileng ea hore ntja ea hao e mpa e batla ho u laola, e mpa e le pontšo ea hore e batla ho ba le uena!
O batla ho ba karolo ya bophelo ba hao le ho tseba seo o se etsang.
O buseletsa lerato le tlhokomelo ea hau
Na ntja ea hau e nyeka matsoho kapa matsoho ha u ntse u mo pikitla?
Joale seo ke sesupo se tiileng sa hore ntja ea hau ea u rata 'me e u leboha ka ho u “khopisa” le uena.
Lits'oants'o tse thabisang tse pakeng tsa sefahleho kapa lets'oao le lekhutšoane holim'a namane ha li feta ke tsa sebele, li-canine tokens tsa lerato.
Ke habohlokoa hakaakang ho ba le libōpuoa tse lerato joalo ka metsoalle ea bophelo!