Mary Allen
Bisado badan ayaa aad ugu nugul marka ay timaado cuntada. Halkan ka ogow sida loo quudiyo bisadaha xasaasiga ah ama jahawareerka leh!
Bisad kastaa way ka duwan tahay, oo ay ku jiraan caadooyinkeeda cunto. Halka bisadu ay si gaar ah cuntada u dhadhamiso oo ay si fiican ugu dulqaadato, tan kalena si kooban ayay u urisaa oo way ka tagtaa. Bisadaha kale waxay xitaa ka falceliyaan noocyo cunto ah oo leh dhibaatooyin caafimaad sida shuban ama matag.
Bisadda ha u isticmaasho Noocyo kala duwan oo cunto ah
Waxaa jira bisado badan oo leh fikrado gaar ah oo ku saabsan waxa ay cunaan oo kaliya qaata dhowr nooc oo kala duwan. Sida ugu fiican ee tan looga hortagi karo waa da'da bisad: isla marka ay kittens-ku si buuxda ula qabsadaan cunto adag, waa inaad isku daydaa noocyo kala duwan waqti ka waqti. Sababtoo ah waxa loogu yeero "marxaladda bulshada" bisadaha waxay bartaan inay aqbalaan cunto kala duwan.
Haddii bisadu ay hadhow yeelato xasaasiyad cunto ama jirro u baahan in wax laga beddelo cuntada, tani aad bay uga sahlan tahay bisadda oo sannado badan la quudin jiray cunto isku mid ah taasna ay keentay in ay xanaaqdo.
Digniin: Dabcan, waa inaadan isku darin noocyada cuntada iyo noocyada caanka ah ama aad baddesho oo aad siiso bisadda cunto ka duwan maalin kasta. Tani waxay culays wayn saaraysaa habdhiska dheefshiidka ee bisadda. Had iyo jeer u gudub cunto cusub si tartiib ah oo tartiib tartiib ah muddo ugu yaraan toddoba maalmood ah.
Cunto Bisadaha Fussy
Hal ilbiriqsi gudaheed bisadu aad ayay u faraxsan tahay oo aad u rajaynaysaa cuntadeeda, waxaad hor dhigtaa cuntadii, way urisay si kooban, ka dibna way iska indho tirtay - mulkiilayaal badan oo bisadaha ayaa yaqaan dhacdadan. Tani waa wax laga xumaado sababtoo ah gaar ahaan cuntada qoyan waxay badanaa ku dhacdaa qashinka haddii bisadu aysan dhaqso u cunin. Sida looga hortago qaska cuntada ee bisadaha:
- Ha siin bisadahaaga daawaynta haddi ay doonayso inay iska dhaafto cuntadeeda caadiga ah.
- Iska ilaali bisadu inay si joogto ah u hesho cuntada. Markaa iyadu ma kobcin karto rabitaanka cuntada dhabta ah.
- Quudi bisadda wakhti go'an ka dibna ka tag cuntada ugu badnaan laba saacadood.
- Cuntada diirran waxay kicisaa rabitaanka cuntada.
- Waxoogaa beddel dhadhanka - cunista isla shay marar badan iyo marar badan ayaa caajiso!
- Inta badan bisadaha waxay sidoo kale rabaan feejignaan dheeraad ah milkiilayaashooda, taas oo ay helaan marka ugu horeysa oo ay baryaan cunto ka dibna aysan taaban. Xaaladahan oo kale, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa bisadaada.
Si kastaba ha ahaatee, bisadaha sidoo kale waxay leeyihiin dhadhan kala duwan - had iyo jeer waxaa jiri doona cunto aysan bisadkaaga jeclayn oo si taxadar la'aan ah uga tagi doonta baaquli.
Haddii bisaddaadu ay joojiso cunista ama ay muujiso calaamado jirro marka lagu daro buuqa ama isbeddelka dabeecadda, waa inaad la tashataa dhakhtarka xoolaha si degdeg ah.
Bisadaha xasaasiga ah ee cuntada
Bisado badan ayaa caafimaadka u nugul noocyada cuntada. Bisadu waxay jeceshahay cuntada, laakiin waxba uma qabato: cunto qoyan ama qalalan, digaag ama hilib lo'aad - labadaba nooca cuntada iyo maaddooyinka waxay u keeni karaan dhibaatooyin caafimaad bisadaha xasaasiga ah. Dhibaatooyinkani waxay caadi ahaan isku muujiyaan astaamo ay ka mid yihiin:
- shuban/xun saxaro
- Matag
- gaaska
- neef xun
- iyadoo ku xiran sababta sidoo kale cuncun
Ogow Sababta Dareenka Bisadda
Haddii aad dareento in bisaddaadu ay si joogto ah u muujinayso calaamadaha, waa inaad la tashataa dhakhtarka xoolaha ka hor intaadan isku dayin inaad adigu hesho cunto cusub oo si fiican loo dulqaatay. Tani inta badan way fududahay dhirta xiidmaha ee bisadda, neerfahaaga, iyo boorsadaada sababtoo ah raadinta cuntada saxda ah waxay inta badan ku lug leedahay odyssey dheer iyada oo loo marayo adduunka cuntada bisadaha.
Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarka xoolaha ayaa si dhow u baari doona bisadda oo marka hore hubin doona inay la ildaran tahay jirro ama gooryaan ku faafay. Haddii sababahan oo kale calaamadaha calaamadaha meesha laga saaro, waxay u taagan tahay sabab u ah in dhibaatooyinka caloosha ee bisadu ay dhab ahaantii la xiriiraan cuntada. Sababta ayaa markaa ah xasaasiyadda cuntada ama dulqaad la'aanta cuntada.
Iyadoo la kaashanayo ciribtirka iyo cunnada kicinta ee xigta, waxaa la go'aamin karaa qaybta cuntada ee bisadu ay la halgameyso. Dhakhtarka xoolaha ayaa kugula talin doona hirgelinta saxda ah ee cuntadan oo kale.
Cuntotee loogu talagalay Bisadaha xasaasiga ah?
Waxaa muhiim ah in la quudiyo oo keliya cunnada hypoallergenic ee dhakhtarka xoolaha uu qoray. Quudinta ganacsiga ee ganacsiga ee ku xayaysiisa halku-dhegga "xasaasi" ayaa inta badan ku xaddidan hal borotiin iyo hal il karbohaydrayt ah, in kasta oo faddarada is-dhaafsiga aan si buuxda meesha looga saari karin. Taas macnaheedu waa: Xataa "cuntada xasaasiga ah" waxay keeni kartaa dhibaatooyin haddii aysan jirin wax caddayn ah oo ku saabsan sababta dareenka cuntada. Haddii aad si sax ah u garanayso waxa bisadu ka falcelinayso, waxaad iska ilaalin kartaa cuntada u dhiganta.
7 Talooyin Quudinta Bisadaha xasaasiga ah
Ugu dambeyntii, dhowr tabo oo guud iyo tabaha quudinta bisadaha xasaasiga ah:
- Ka fogow walwalka bisadaada, sababtoo ah ma aha oo kaliya cuntada khaldan waxay ku dhici kartaa caloosha. Cadaadisku waa arrin weyn marka ay timaado matag joogta ah (oo ay ku jiraan kubbadaha timaha).
- Ku dhiiri geli bisadaada inay si tartiib ah wax u cunto. Maddiibado-ka-hortagga-snaking iyo looxyada fidsan ayaa ku habboon tan.
- Haddii uu jiro xaasid cunto guriga bisadaha badan, waa lama huraan in si gooni ah loo quudiyo.
- Had iyo jeer ku diyaari cunto cusub baaquli nadiif ah - tani waxay sidoo kale noqon kartaa sabab ay bisadu u diido cuntada ama ay u tuurto ka dib.
- Quudi dhawr cunto oo yaryar halkii aad ka heli lahayd dhawr cunto oo waaweyn - tani way ku fududahay caloosha bisadda.
- Ha u dhiibin cuntada qabow qaboojiyaha, laakiin had iyo jeer u adeeg heerkulka jirka.
- Ka fogow daawaynta badan oo u fiirso maaddooyinka haddii ay dhacdo dulqaadasho ama xasaasiyad! Waxa ugu fiican in lala caddeeyo dhakhtarka xoolaha.