Ava Williams
Marka la barbardhigo bini'aadamka, eeyaha aad ayey ugu adag tahay inay la qabsadaan xagaaga iyo kulaylka: Tusaale ahaan, waxay ku adag tahay qanjidhada dhididka iyo surwaalka heerkulka sare si ay isu qaboojiyaan. Marka ay timaado quudinta, baahiyuhu sidoo kale wax yar bay ka duwan yihiin. Dhakhaatiirta xanaanada xoolaha ee Fressnapf ee silsilada takhasuska ah ayaa soo koobay talooyinka ugu muhiimsan ee eygaaga la siinayo xagaaga wanaagsan.
Quudinta bilaha xagaaga kulul
Kulaylka aadka u daran, eeyadu waxay u dhaqmaan si la mid ah innagoo bini'aadan ah: ma gaajoodaan si ba'an, beddelkeedana way harraadan yihiin. Sidaa darteed waxaa ugu wanaagsan in la quudiyo dhowr cunto oo yaryar - tani waxay saaraysaa culayska ugu yar ee noolaha. Kulaylka xagaaga ee kulul, sidoo kale si gaar ah uma wacna in la cuno. Way fiicantahay in la isticmaalo saacadaha hore ee subaxda ama saacadaha fiidnimada qabow si aad ugu diyaariso cunto macaan gacaliyahaaga. Xataa eeyaha weli hela dhowr cunto maalintii waa inay sameeyaan cunto la'aan maalmaha kulul gaar ahaan.
Cunto qallalan oo beddelka cuntada qoyan
Cuntooyinka qoyan si degdeg ah ayay u kharribaan bilaha diiran, si dhakhso ah ayay u urayaan aan fiicnayn, sidoo kale waxay soo jiidataa duqsiyada iyo cayayaanka. Markaa haddii cunto cusub ama qoyan loo baahan yahay in lagu rido saxanka, waxa fiican in la sameeyo oo keliya qaybo yaryar oo isla markiiba la cuno. Cunto qalalan waa bedel wanaagsan maadaama ay ku noolaan karto baaquli muddo dheer iyada oo aan la kharribin. A baaquli quudin nadiif ah xitaa waa ka muhiimsan tahay sida caadiga ah xagaaga: ka saar haraaga cuntada qoyan sida ugu dhakhsaha badan si aad uga fogaato ur aan fiicnayn. Isla sidaas oo kale ayaa khuseeysa baaquli biyaha, kaas oo ay tahay in si joogto ah loo nadiifiyo.
Biyo macaan oo badan si loo qaboojiyo
Gaar ahaan xilliga kulul, eeygaagu waa inuu lahaadaa biyo nadiif ah oo ku filan la heli karo mar walba. Eeygaagu waa inuu mar walba geliyaa baaquli biyaha. Eeydu waxay caadi ahaan u baahan yihiin qiyaastii 70 millilitir oo biyo ah kiilooga miisaanka jidhka maalin kasta, kaas oo hadda ka hooseeya hal ilaa laba litir maalintii, iyadoo ku xiran nooca eyga. Marka ay aad u kulushahay, shuruuddu aad ayay uga sarraysaa.
Wax aad u qabow ma jiraan!
Heerkulka saxda ah wuxuu kaloo door muhiim ah ka ciyaaraa: Biyaha qabow ee tooska ah ee talaajaduhu uma roona eyga xagaaga. Biyaha at heerkulka qolka, dhinaca kale, waa wax aan dhib lahayn oo fudud caloosha. Cunto qoyan ama cusub oo lagu keydiyo qaboojiyaha waa in la cunaa oo keliya marka ay gaarto heerkulka qolka - tani waxay ka fogaataa dhibaatooyinka dheefshiidka waxayna hubisaa dhadhan fiican.