Mary Allen
Haddii ay dhacdo neefta oo aad u daran, waa in aad bisaddaada isla markiiba u geysaa dhakhtarka xoolaha sababtoo ah tani waa xaalad naf-gooyo ah.
Sababaha
Hargabka bisad marar dhif ah ayuu keenaa neefsasho daran. Qaniinyada cayayaanka ee dhuunta, tusaale ahaan, waa khatar. Bararka ayaa xannibi kara larynx-ka, isaga oo ka ilaalinaya hawada inay gasho hawo-mareenka. Dhaawacyo daran oo laabta ama madaxa ah, xanuun daran, iyo shoog ayaa sababi kara neefta oo yaraata. Cudurada wadnaha, dareeraha ayaa ku ururi kara sambabada wuxuuna sababi karaa neefta oo yaraata. Dhammaan cudurrada sambabada ayaa dabcan la socda neefta oo gaaban.
Calaamadaha
Bisadu caadi ahaan waxay neefsataa 20 ilaa 25 jeer daqiiqadii. Haddii ay faraxsan tahay ama cidhiidhi tahay, waxay noqon kartaa ilaa 60 neefsasho daqiiqadii, laakiin neefsashada xayawaanku waa inay si dhakhso ah u dejiso mar kale. Haddii aad aragto neefsasho degdeg ah muddo dheer, tani had iyo jeer waa calaamad jirro. Sida ugu fiican ee loo tiriyo neefsashada waa in la eego laabtaada. Haddii uu kor u qaado, bisadu way neefsataa. Kor u kaca iyo hoos u dhaca laabta waa inay ahaadaan kuwo siman, oo aan ciriiri lahayn. Bisadaha si dhif ah ayay u sujuudaan. Sida caadiga ah, xayawaanka caafimaadka qaba waxay ka neefsadaan sankooda oo kaliya, waana sababta loogu yeero neefsashada afka had iyo jeer waa calaamad digniin ah.
Cabbiraadaha
Haddii neeftu ku yaraato si lama filaan ah, ka eeg bisadda afkeeda. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ka saarto shay shisheeye. Isku day inaad qaboojiso qaniinyada cayayaanka adoo u ogolaanaya bisadu inay leefto baraf ama xidhmo baraf qoorta u saarayso. Wac dhakhtarka xoolaha si ay isu diyaariyaan. Hubi in gaadiidku u xasiloon yahay intii suurtogal ah sababtoo ah raynrayntu waxay ka sii daraysaa neefta oo gaaban.
Ka Hortagga
Ogaanshaha hore ee cudurrada gudaha, sida cudurrada wadnaha, iyo daaweyntooda joogtada ah waxay ka hortagtaa neefta oo degdeg ah inay dhacdo.