Mary Allen
Socodka adag, jaranjarada oo adkaata, iyo curyaannimadu waa calaamado la socon kara osteoarthritis oo ay ku jiraan xanuun joogto ah.
Daraasad ka socota Dugsiga Xannaanada Xoolaha ee Bristol ee UK ayaa baadhay xiriirka ka dhexeeya xanuunka joogtada ah iyo hurdo la'aanta habeenkii ee eeyaha qaba osteoarthritis. 20 eey oo qaba osteoarthritis iyo, koox kontorool ahaan, 21 eey oo aan lahayn osteoarthritis ayaa la baadhay. Muddo 28 maalmood ah, eeyadu waxay xidhnaayeen nidaamka dhaqdhaqaaqa ee FitBark, oo ah qalab si gaar ah loo nashqadeeyey oo lagu duubo dhaqdhaqaaqa canine oo si joogto ah ugu dheggan cufka. Hawlaha iyo wejiyada nasashada waxaa lagu go'aamiyay xogta la duubay. Intaa waxaa dheer, su'aalo-waraysiyo ay buuxiyeen milkiilayaasha eyda si ay u qiimeeyaan tayada hurdada habeenkii iyo darnaanta xanuunka eeyaha.
In ka yar laakiin sida hurdo fiican
Xogta, oo ay gudbiso FitBark oo lagu qiimeeyay algorithm, ayaa muujisay in eeyaha osteoarthritic ay leeyihiin waqtiyo nasasho yar habeenkii oo laga yaabo inay waqti yar ku seexdaan marka loo eego eeyaha kooxda kantaroolka. Inta lagu jiro maalinta, si kastaba ha ahaatee, saamiga u dhexeeya wejiyada firfircoon iyo nasashada kama duwana labada kooxood. Qiimaynta su'aalo-ururinta ayaa muujisay in eeyaha osteoarthritic ay dareemayaan xanuun badan oo dhaqdhaqaaqoodana la xaddiday. Tayada hurdadu ma saamayso iyadoo lagu salaynayo jawaabaha ay bixiyeen milkiilayaasha.
Hurdo la'aantu waxay wiiqdaa awoodaha garashada
Hurdadu waxay muhiim u tahay dib-u-soo-noolaynta iyo hagaajinta maskaxda waxayna u adeegtaa sidii loo habayn lahaa wixii la bartay iyo wixii la soo maray. Hurdada liidata ee habeenkii waxay saameyn kartaa awoodaha garashada eeydeena waxayna saameyn xun ku yeelan kartaa xusuusta iyo waxbarashada. Intaa waxaa dheer, hurdo la'aantu waxay xitaa sii xumeyn kartaa xanuunka joogtada ah ee bini'aadamka muddada dheer - goobaabin xun oo sidoo kale saameyn karta eyda oo wax u dhimaysa daryeelka xayawaanka.
Su'aalaha badanaa la isweydiiyo
Maxaa kor u qaada osteoarthritis ee eeyaha?
Waxaa jira sababo badan oo ah arthrosis ee eyda: koritaanka degdega ah, dhaawacyada habka muruqyada oo aan si habsami leh u bogsan, cilladaha ku dhasha ama la helay ama walbahaarka khaldan ee xubnaha, iyo sidoo kale miisaanka xad dhaafka ah ayaa kor u qaadi kara horumarinta arthrosis.
Eygu ma la ildaran yahay osteoarthritis?
Osteoarthritis ee eeyaha sida caadiga ah si tartiib ah ayuu u socdaa. Lameness ka dib waxaa weheliya dhaqdhaqaaqa wadajirka ah oo xaddidan oo sii kordhaya, ugu dambeyntii xanuunka joogtada ah ee wadajirka ay saameeyeen. Natiijo ahaan, eeyaha ayaa dhaqdhaqaaq yar, taas oo keenta hoos u dhaca murqaha iyo xiisadda.
Eeygee bay u nugul yihiin osteoarthritis?
Sababaha osteoarthritis ee eeyaha waxay noqon karaan kuwo adag. Waxaa jira noocyo eey ah sida Labradors, Shepherd Jarmal, Deenishka Weyn, Dahabka Dahabka ah, ama Bulldogs Faransiiska kuwaas oo guud ahaan u nugul cudurrada wadajirka ah oo badanaa u yimaada dhakhaatiirta xoolaha ee leh arthrosis.
Maxaa ka caawiya arthritis-ka eeyaha?
Chondroitin, glucosamine, iyo omega-3 fatty acids waxay kor u qaadaan dheef-shiid kiimikaadka. Miisaanka oo yaraada: Miisaanka xad dhaafka ah wuxuu saarayaa culeys dheeraad ah kala-goysyada. Cunto-cunista waxay kaa caawin kartaa osteoarthritis. Hyaluronic acid: Dhakhaatiirta xoolaha qaarkood iyo dhakhaatiirta xayawaanka kale waxay daaweeyaan osteoarthritis ee eeyaha oo leh cirbado hyaluronic acid.
Eyga qaba osteoarthritis ma in badan baa socdaa?
Jimicsi joogto ah ayaa aad muhiim ugu ah eeyaha qaba osteoarthritis. Si kastaba ha ahaatee, waa in laga taxadaraa in aan la dhaafin kala-goysyada. Dhaqdhaqaaqyadu waa inay noqdaan kuwo dareere ah iyo xitaa.
Intee in le'eg ayaa jimicsi loogu talagalay osteoarthritis ee eeyaha?
Jimicsiga maalinlaha ah ee eygaaga waa in lagu waafajiyaa xaaladdiisa caafimaad. Marka laga hadlayo cudurrada wadajirka ah, tusaale ahaan, waxay macno u leedahay eeygaagu inuusan tagin socod dheer laba jeer maalintii. Way fiicantahay inaad dhawr safar gaaban qaadato maalintii oo dhan.
Eey ma la noolaan karaa lafo-xanuun?
Nasiib darro, osteoarthritis lama daawayn karo, laakiin waxaa jira wax badan oo aad samayn karto si aad nolosha ugu fududayso eeyga qaba osteoarthritis. Haddii eeygaagu uu leeyahay dhibaatooyin wadajir ah, fadlan u gee dhakhtarka xoolaha ama si toos ah noogu imow rugta caafimaadka xoolaha.
Ilaa intee ayuu eeygu la noolaan karaa lafo-xanuun?
Ilaa intee ayuu eeygu la noolaan karaa lafo-xanuun? Maadaama osteoarthritis uusan saameyn toos ah ku yeelan rajada nolosha eeyga, eeyaha qaba osteoarthritis waxay noolaan karaan ilaa inta xoolaha caafimaadka qaba.
Maxaa eeyaha qaba osteoarthritis aysan cunin?
Badarka, sonkorta, milixda, iyo hilibka dufanka leh waa in sidoo kale laga fogaado. Oo ma aha oo kaliya marka eygu uu ku dhaco arthrosis. Si kastaba ha noqotee, arthrosis, waxaa aad u muhiim ah in la siiyo cunto ey tayo sare leh oo ka kooban nafaqooyin muhiim ah.
Waa maxay anti-bararka eeyaha?
Seendaha kufsiga, kalluunka, iyo saliidda gabbaldayaha ayaa si gaar ah hodan ugu ah omega-3 fatty acids waxayna leeyihiin saameyn liddi ku ah bararka. Dufanku waxay ka caawiyaan eyga inuu daboolo baahidiisa tamarta. Eeyaha qaarkood waxay u baahan yihiin dufan ka badan kuwa kale, iyadoo ku xidhan nooca, cabbirka, iyo nooca jidhka.