Mary Allen
Beerta kalluunka qurxinta ee weyn ayaa u muuqata mid cajiib ah waxayna soo saartaa kalluun badan. Waxaan halkaan ku sharxeynaa sida aad u abuuri karto balli loogu talagalay beerashada kalluunka qurxinta gaarka ah ee beerta gurigaaga.
Kahor Dhismaha Kahor: Qorsheynta Beeraha Kalluunka Quruxda Badan
Waxaa jira wax badan oo la qorsheynayo ka hor inta aan la dhisin balli - haddii ay tahay balli fudud oo qurxin ah ama, sida halkan, balli loogu talagalay beerashada kalluunka qurxinta ee gaarka ah wax farqi ah ma keenayso. Qodobka ugu muhiimsan waa marka hore dhammaan goobta. Geedku wuxuu u baahan yahay iftiin cadceed ku filan oo waa in aanu waligii hoos joogin. Guud ahaan, way fiicantahay haddii aysan jirin geedo go'an oo ku yaal agagaarka agagaarka. Taasi waxay samaynaysaa shaqo badan oo dheeraad ah xilliga dayrta marka caleemaha soo dhacaya ay tahay in laga soo saaro balliyada.
Haddii aad filayso in ay soo booqdaan balliga mar dambe ama haddii carruurta yaryar ay inta badan ku dhow yihiin balliga, waa lagama maarmaan in sidoo kale laga fekero badbaadada balliga. Waa inaad ilaalisaa taangiyada si aanay martida imanaysa aanay si ula kac ah u bixin booqasho kalluunka. Sidaa darteed waa inaad ka fekertaa dayr ku dhex jira barkadda. Si kastaba ha ahaatee, wadooyin aan sibiq lahayn oo sugan oo laami ah oo mara agagaarka balliga waa lama huraan.
Dhismaha Balliga
Waxaan hadda rabnaa inaan soo bandhigno afar siyaabood oo aad u abuuri karto balliga la qorsheeyay. Halkan waa inaad ka sii fikirtaa inta boos ee aad heli karto si aanad ugu dambaynin balli aad u badan ama tubbada balli oo aad u yar. Waa inaad sidoo kale tixgelisaa dabeecadda ciidda beertaada iyo kharashyada suurtogalka ah ee dhismaha balli.
Kala duwanaanshiyaha dhismaha balligu waa balli dabiici ah oo kalluun dabiici ah oo ku yaal carro jilicsan. Balliga noocan oo kale ah waa mid aan qaali ahayn si loo abuuro oo u oggolaado dhammaan xorriyadda naqshadeynta. Dhibaatadu, si kastaba ha ahaatee, ayaa ah in aan meel kasta laga helin carrada dhoobada ah.
Dhanka kale, waxaa suurtagal ah in la abuuro balli leh balli balli ah meel kasta. Kala duwanaanshuhu wuxuu sidoo kale awood u siinayaa qaab- dabacsanaan leh oo nashqad balli ah oo dheer, laakiin waa kharash badan. Marxaladda dhismuhu sidoo kale waa ka sii adag tahay, sababtoo ah godku maaha in la qodo oo keliya, laakiin sidoo kale waa in lagu dhejiyaa dhowr lakab - taasina maaha mid sahlan.
Kala duwanaansho kharash-ool ah oo badan ayaa ah tubbada balliyada, kuwaas oo xitaa aad uga adkeysanaya balliyada balliyada oo leh qalab casri ah. Dabcan, si xor ah uma tihid naqshadeynta, sababtoo ah qaabka ayaa go'an.
Malaha ka ugu adag, laakiin kala duwanaanshiyaha ugu waara waa isku-dhafka haanta kalluunka. Khubarada waa inay ka shaqeeyaan halkan waxaana loo baahan yahay isku-darka shubka ah. Intaa waxaa dheer, daryeelka ugu weyn ayaa loo baahan yahay, sababtoo ah isbeddellada soo socda waxaa lagu samayn karaa oo kaliya dadaal weyn.
Balli weyn, sida aan uga naqaano beerashada warshadaha, suurtagal maaha in beeraha intooda badan. Beddelka soo jiidashada leh ee aagagga yar yar waa qodista dhowr berkedood oo yaryar kuwaas oo isku xira midba midka kale by durdurrada. Sida ugu fiican, waxaad isku dartaa xadhkaha balliga iyo tubbada balliga. Tani waa labadaba hal-abuurnimo waana ka raqiisan tahay si fudud isticmaalka balli.
Markaad qorshaynayso, waa inaad maskaxda ku haysaa bilawga in haamaha beeraha kalluunka si buuxda loo faaruqiyo waqti ka waqti. Sidaa darteed, meel ku filan ayaa loo baahan yahay inta u dhaxaysa barkadaha gaarka ah. Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan tahay basin ama qalab shaandheyn ku habboon oo hubiya biyo nadiif ah. Ogsajiinta saxda ah ee ku jirta biyaha ayaa sidoo kale muhiim u ah taranta guusha leh sida biyaha saafiga ah. Taas awgeed, waa inaad hubisaa wareegga biyaha iyo hawo ku filan si aad u hesho qiimaha ugu habboon. Dooxooyinka iyo biyo-dhacyada ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa barkadaha yaryar.
Wajigii Ugu Danbeeyay
Marka basinka la qodo oo la rakibo tignoolajiyada lagama maarmaanka ah, wejiga ugu dambeeya ayaa bilaabmaya. Doox kasta oo gaar ah waa in lagu hareereeyaa god ballaciisu yahay 30 cm. Godkan ayaa ka hortagaya in ciidda iyo qashinka dhirta lagu dhaqo balliga oo ay wasakheeyaan biyaha inta lagu jiro roobabka culus. Dhirta biyuhu waxay kaloo muhiim u tahay tayada biyaha. Kuwani waxay sidoo kale bixiyaan ogsijiin waxayna ka qaybqaataan wax ku biirinta heerka biyaha.
Waxaad ku rakibi kartaa ilo-biyoodyo iyo muuqaalada biyaha si balligu uu sidoo kale u noqdo mid muuqaal ah. Kuwani maaha oo kaliya inay yeeshaan saameyn muuqaal ah, laakiin sidoo kale waxay bixiyaan ogsijiinta kor ku xusan. Waxay qaadan kartaa ilaa hal bil in heerka biyuhu uu soo baxo oo uu xasillo; waa inaad si joogto ah u hubisaa qiyamka baadhista biyaha. Kaliya marka qiyamka ay ku jiraan cagaarka muddo dheer iyo dhirta biyuhu ay horumariyeen, kaydka kalluunka ayaa lagu daraa: Halkan waa inaad ku bilowdaa dhowr kalluun oo si tartiib ah u kordhi tirada. Sidan, heerka biyaha lama filaan ah kama soo bixin dheelitirnaanta.
Taladayada ugu dambeysa: waa inaad u diyaargarowdaa kalluunka aad rabto inaad dhaliso oo aad xisaabta ku darsato dhaqankooda: Kois, tusaale ahaan, waxay u baahan yihiin burushyada taranka si ay ukumahooda u dhigaan.