in

Sida Loo Helo Kalsoonida Bakaylaha

Haddii aad hadda heshay bakayle cusub oo aad isku dayayso inaad kalsoonidiisa kasbato, taladan ayaa ku caawin doonta.

layliyo

  1. Sii bakaylaha wakhti uu kula qabsado deegaankiisa cusub. Ha ogaadeen in xayndaabkoodu uu ku siiyo ammaan, cunto, iyo hoy. Haddii bakaylahaagu aanu tan ogayn, weligood ma aamini doonaan qofka halkaas dhigay. Weligaa ha u oggolaan wax khatar ah, haba yaraatee, inay soo galaan maqsinka, oo iska hubi inay had iyo jeer jiraan biyo iyo cunto ku filan oo la heli karo.
  2. Isticmaal kiis sid si aad u qaadato. Dhig bakaylaha aqalkiisa ama u ogolow inuu keligiis u galo. Xir albaabka oo rari. U daa haddii ay rabto.
  3. La fadhiiso bakaylahaaga. Dhaqdhaqaaq degdeg ah ma jiro; ha taaban hana salaaxin. Tani waxay ka dhigi doontaa in bakaylaha la qabsado joogitaankaaga oo ay dejin doonto.
  4. U ogolow bakaylaha inuu kugu kor fuulo; isku day inaad ka fogaato garaacid. Bakayle wuxuu u baahan yahay inuu barto inaadan isku dayin inaad soo jiidato ka dibna qabsato. Waxay u baahan tahay inay barato inay nabdoon tahay agagaarkaaga.
  5. Waqti la qaado bakaylahaaga maalin kasta. La fadhiiso nus saac maalin kasta.
  6. Dhowr maalmood ka dib, waxay ogaan doontaa inay badbaado tahay agagaarkaaga.
  7. Kadib waxaad bilaabi kartaa inaad rabtid bakaylahaaga. Ha ka badin, laakiin u sheeg in aanay wax dhib ah lahayn oo ay tahay uun hab lagu muujiyo jacaylkaaga. Ha xidhin bakaylahaaga. Way fiicantahay in aad guriga ku xayaysiiso kaliya marka ay ku ag fadhido.
  8. Taas ka dib, waxaad wax badan ku samayn kartaa bakaylahaaga. Si tartiib ah u bilow, soo qaado laba jeer maalintii oo qaado.
  9. Marka bakaylahaagu uu noqdo mid loo bartay in wax laga qabto - waligood si buuxda uma baran doonaan - soo qaado marar badan si aad u rabbaan ama u fariistaan ​​meel kale.
  10. Ilaali kalsoonida bakaylaha. Ha joojin kaliya sababtoo ah way ku kalsoon tahay; waa inay ku hawlan yihiin maalin kasta si ay u ilaaliyaan oo ay kor ugu qaadaan kalsoonida.

Talooyin

  • Had iyo jeer si tartiib ah u hadal oo ha samayn dhawaaq dheer, tusaale ahaan telefishinka, marka bakaylaha guriga joogo.
  • Weligaa ha garaacin
  • Marka aad quudiso bakaylahaaga, wakhti la qaado, oo u soo qaad si aad u xajiso, laakiin waa haddii aad hore u gaadhay heerka sagaalaad.

Digniin

Bakaylaha waxay leeyihiin cidiyo iyo ilko fiiqan, si ay ku qaniinaan ama ku xoqaan!

Mary Allen

Written by Mary Allen

Hello, waxaan ahay Maryan! Waxaan daryeeshay noocyo badan oo xayawaanno ah oo ay ku jiraan eeyaha, bisadaha, doofaarka guinea, kalluunka, iyo jiidooyinka gadhka leh. Waxa kale oo aan haystaa toban xayawaan oo aniga ii gaar ah hadda. Waxaan meeshan ku qoray mowduucyo badan oo ay ku jiraan sida loo sameeyo, maqaallo macluumaad ah, hagayaasha daryeelka, hagayaasha taranka, iyo in ka badan.

Leave a Reply

Post

cinwaanka email Your aan laga soo saari doonaa. Goobaha loo baahan yahay waa la calaamadeeyay *