Mary Allen
Xagaaga, qoraxda, kulaylka – bisadaha kuma filna. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale u baahan yihiin inay si joogto ah u qaboojiyaan. Talooyinkayaga, waxaad ka dhigi kartaa kulaylka mid u adkaysan kara bisadaada.
Bisadaha waxay jecel yihiin xilliga kulul, cadceedda oo dhan waxay jecel yihiin meel hadh ah. Si bisaddaadu ay ugu raaxaysato xagaaga iyada oo aan waxyeello loo geysan, waa inaad xaqiiqdii raacdaa talooyinkan!
10 Talooyin kaa caawin kara Bisadaha kulaylka
Maalmaha kulul gaar ahaan, raac 10kan talo si aad bisaddaadu ugu raaxaysato kulaylka.
Ha ka tagin dahaarka oo furan
Xilliga xagaaga, marna ha uga tegin cuntada qoyan ee daasadda ama bacda furan. Waxaa fiican inaad ku hayso qaboojiyaha. Hubi inaad ka soo saartid wakhtiga si ay ugu jirto heerkulka qolka markaad u adeegto.
Ha kaga tagin cuntada qoyan weelka wax ka badan nus saac. Xilliga xagaaga, duqsigu wuxuu ku dhex tuuri karaa ukumihiisa. Cuntadu waa ku wasakhaysan tahay waxayna khatar u noqon kartaa bisaddaada.
Waxaad halkan ka ogaan kartaa sida quudinta xayawaanku u ahaato mid cusub muddo dheer, xitaa marka ay furan tahay.
Ku Dhiirigelinta Cabitaanka
Bisadaha badankoodu maaha kuwo wax cabbaya. Si kastaba ha ahaatee, cimilada kulul, si kastaba ha ahaatee, nuugista biyuhu aad bay muhiim u tahay.
- Ku dar biyo lagu qasay maraq digaag oo aan cusbayn ama caanaha bisadaha. Haddii kale, waxaad sidoo kale ku qasi kartaa biyaha iyo cuntada qoyan.
- Ku darso biyaha weelka dhoobada ah. Qaboojinta uumi-baxa ee dhoobada ayaa biyaha ka dhigaysa mid cusub muddo dheer.
- Dhig dhowr maddiibadood oo biyo ah guriga dhexdiisa iyo balakoonka ama barxada.
- Sidoo kale, isku day inaad cabto ilaha biyaha. Waxay ku dhiirigeliyaan bisadaha inay cabbaan.
Layout Pads qabow
Haddii aad qoyso tuwaalada oo aad dibadda u dhigto, dareeruhu wuu uumi baxaa. Tani waxay gaadhaysaa saamayn qaboojin. Sidaa darteed, dheji tuwaalada qoyan ee sagxadaha iyo saqafka. Maalmaha aadka u kulul waxaad ku duubi kartaa baakad qabow ama laba tuwaal oo waxaad siisaa bisadaada suuf raaxo leh.
Samee meelo hadh ah
Bisadaha waxay jecel yihiin inay ku hindhiso hawada cusub. Maalmaha xagaaga waxay door bidaan meelaha hadhsan. Waxaad si fudud u abuuri kartaa hadh leh geedo. Geedka fuula ha kor u kaco shabagga ilaalinta bisadaha ee balakoonka. Ama dhig dhirta dhaadheer (taxadar, ha isticmaalin dhirta sunta ah).
Bisaddaadu waxay sidoo kale ku faraxsanaan doontaa inay u isticmaasho beerta geedo yaryar oo ay ka buuxaan geedo bisadaha sida valerian, reexaanta, iyo jarmalka bisadaha sida hoy hadh leh. Wax fiican u samee bisadaada isla markaana waxaad siisaa walxaha qurxinta balakoonka ama terrace. Haddii aadan awoodin ama aadan rabin inaad wax beerato, waxaad si fudud u samaysan kartaa godad iyo buulal.
Gurigaaga qabow
Hubi in gurigaagu aanu aad u kululayn. Indhoolayaasha hoos u dhaaf maalintii. Saacadaha fiidnimada qabow, si kastaba ha ahaatee, waa in aad qolka hawo u siisaa si weyn.
Ka digtoonow markaad isticmaaleyso qaboojiyaha iyo marawaxadaha. Qabyada tooska ah ama hawo aad u qabow waxay siin karaan bisadaada hargab.
Jimicsi dhexdhexaad ah
Jimicsigu waa caafimaad, taasina sidoo kale waxay u socotaa bisadaha. Si kastaba ha ahaatee, cutubyada ciyaarta waa in laga fogaadaa kulaylka duhurnimada. Way fiicantahay in dib loo dhigo saacadaha fiidnimada qaboobaha. Tani waxay culays yar saaraysaa noolaha bisaddaada.
Bixi Cawska Bisadda
Bisadaha waxay is qurxiyaan marar badan markay kulushahay. Sidan, way qaboojiyaan, laakiin waxay liqaan timo bisad badan. Cawska bisadaha ayaa ka caawin doona inay dib u soo celiyaan kubbadaha timaha. Sidoo kale, akhri talooyinkeena ku saabsan cawska bisadaha iyo beddelka.
Codso muraayadda qorraxda
Dhegaha iyo buundada sanku waxay si gaar ah ugu nugul yihiin qorraxda iyo kulaylka, gaar ahaan bisadaha cadcad. Qorraxda badan waxay keeni kartaa gubasho khatar ah. Sidaa darteed, mari muraayadaha qorraxda meelahaas. Isticmaal muraayadaha qorraxda oo leh cunsur difaac sare leh, taas oo sidoo kale ku habboon dhallaanka.
Gooryaanka si joogto ah
Dulinku si degdeg ah ayey u tarmaan xagaaga. Gooryaanka ka jar bisadaada xorta ah si joogto ah!
Cudud badan
Kulaylka xad-dhaafka ah wuxuu sababi karaa walaaca bisadaha. Habka ugu fiican ee tan looga hortagi karo waa nasashada la beegsaday iyo koolkoolin badan.