Mary Allen
Haddii aad waligaa aragtay bakaylahaaga oo ku boodaya agagaarka beerta cawska, waxaad ogaan doontaa in dabeecadda xorta ah ay tahay mid aad u xiiso badan bakaylahaaga oo ay bixiso joie de vivre heer sare ah. Si la mid ah bisadda bannaanka, joogsiga noocan ahi aad ayuu ugu dhow yahay caadooyinka dabiiciga ah ee bakaylaha wuxuuna bixiyaa hawlo iyo jimicsiyo kala duwan oo kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, sida nooc kasta oo xanaanada xoolaha ah, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aasaasi ah oo la tixgeliyo si loo yareeyo khatarta bakaylahaaga duurka inta ugu badan ee suurtogalka ah.
Habeenkii oo ku jira xero ammaan ah oo xidhan
Marka hore, aasaaska. Dhammaan wheel wheels isku mid maaha. Inaad u ogolaato bakayle inuu si xor ah ugu dhex boodo beerta isagoon lahayn meel la xaddiday waxay u baahan tahay edbin iyo dulqaad aad u sarreeya. Haddii bakaylahaagu si xor ah u wareegi karo maalinta oo dhan, waxaa laga yaabaa inaanay aad ugu faraxsanayn in dib loo qabsado fiidkii. Meel si ku filan loo sugay, oo deyr leh oo dayr leh oo dayr leh ayaa siisa raaxaysi badan oo ilaaliyaha iyo u gudubka isku xidhan ee xasilinta habeenkii waxay sahlaysaa in dib loogu noqdo badbaadada. Waxay muhiim u tahay nooc kasta oo orodka xorta ah: Bakaylaha wuxuu dib ugu noqdaa maqsinka habeenkii. Sababtoo ah waa si sax ah markaas in ugaarsada bakaylaha ay ku dhufan karaan iyada oo aan la arkin.
Xayawaanka duurjoogta ah iyo ugaarsadayaasha
Bakaylaha duurjoogta ahi wuu yaqaan qaar ugaarsada, laakiin wuu yaqaanaa sida loo is-xakameeyo iyo, xaalad degdeg ah, si uu u cararo isagoo si degdeg ah u garaacaya jillaab. Nasiib darro, bakaylaha gurigaagu wuxuu illoobay qaar ka mid ah sifooyinkan sidaas darteedna wuxuu la kulmaa gelitaanka xayawaanka duurjoogta ah qaarkood. Habeenkii kuwani waxay u badan yihiin dawacada iyo ugaarsiga kale ee dhexdhexaadka ah. Laakiin sidoo kale inta lagu jiro maalinta, xayawaanka kale waxay khatar u noqon karaan bakaylahaaga. Ugaadh baadi ah ayaa si degdeg ah u soo qaada ur bakayle, xayndaab aad u yar oo aan si fiican loo ilaalin waxa si degdeg ah u garaaci kara eey ka weyn. Bisadda bannaanka ahi waxay sidoo kale khatar u noqon kartaa bakaylaha yaryar iyo shabag dheeraad ah oo xayndaabku ku dul yaal ayaa ilaalinaysa bakaylahaaga yar. Shabaggu wuxuu kaloo bixiyaa difaac wax ku ool ah oo ka dhan ah shimbiraha ugaadhsiga sida shafka. Xitaa haddii bakaylaha weyni uusan ku habboonayn nidaamka ugaadhsiga, waxay dhici kartaa inuu sameeyo ugu yaraan hal isku day.
Xataa weerar toos ah khatar kuma aha bakaylahaaga. Haddii xerada bannaanka ay aad u yar tahay oo uu ugaarsadahu aad ugu soo dhawaado, argagaxa kicisa badanaa waxay keentaa dhimasho degdeg ah oo naxdin ah. Sidaa darteed ilaalintu kaliya ma bixiso xidhid iyo sugidda xayndaabka laakiin sidoo kale meelaynta saxda ah. Fursadaha aad kaga baxsan karto oo aad qarin karto waxay siinaysaa bakaylahaaga ammaan dheeri ah iyo caawin haddii booqde aan la rabin uu yimaado.
Ka boodista iyo qodista
Iyadoo ay weheliso xayawaannada kale ee rabaayada ah iyo duurjoogta, khatarta xigta ee bakaylahaaga ayaa soo baxaysa. Bakaylaha gurigu leeyahay ayaa leh fursad yar oo uu kaga badbaado duurjoogta laakiin waxa laga yaabaa inuu weli isku dayo inuu socod dheer tago. Sidaa darteed waa muhiim in laga hortago in bakaylaha uu cararo marka uu xor yahay. Maadaama xitaa bakaylaha la miiray ay si fiican u boodi karaan, xayndaab leh dhererka ugu yar ee 110 cm ayaa lagula talinayaa. Waa inaad sidoo kale fiiro gaar ah u yeelataa inay jiraan guryo ama shay kale oo aad u fuuli karto meel aad ugu dhow xayndaabka. Haddii kale, bakaylahaagu wuxuu tan u isticmaali doonaa sidii gargaar boodi ah.
Haddii dariiqa kor loogu qaado la sugo, kaliya dariiqa xayndaabka hoostiisa ayaa hadha. Bakaylaha uma muuqdaan inay qodaan cawska adag. Raashinku aad buu u cidhiidhsan yahay oo kuma jirto dabeecadda bakaylaha inuu bilaabo qodista halkaas. Dhulka dabacsan ama aagga hore loo qoday ayaa ka khatarsan. Kaliya u fiirso meelaha qodista si joogto ah iyo haddii bakaylahaagu u janjeero inuu sidaas sameeyo - ka dibna si fudud u buuxi godadka horay loo qoday oo ku dabool dhagax dhagax ah.
Kulayl iyo Abaar
Sida quruxda badan ee maalinta xagaaga khafiifka ah ayaa laga yaabaa in adiga, bakaylahaagu aad ayuu ugu nugul yahay kulaylka sababtoo ah dhogorta diiran iyo wareegga yaryar. Qorraxda dheer, ee tooska ah iyo la'aanta meelo aad dib ugu noqotid ayaa khatar ku ah bakaylahaaga iyo markaad meelaynayso meel bannaan oo bannaan, waa lagama maarmaan inaad fiiro gaar ah u yeelato hadhka. Hoyga aan cimiladu lahayn ama saqafka sare wuxuu ka caawiyaa bixinta hadh ku filan waxayna sidoo kale noqon kartaa mid faa'iido leh haddii ay dhacdo isbeddel degdeg ah oo cimilada ah. Fadlan had iyo jeer xasuuso: Qorraxdu way dhaqaaqaysaa xitaa haddii ay u egtahay in hadh ku filan jiro markaad dejinayso, waa inaad hubisaa goobta had iyo jeer inta lagu jiro maalinta. Haddii ay jiraan aagag hadh joogto ah oo bannaan oo ku dhex yaal meel bannaan, ma jiraan wax khalad ah oo ku jira maalinta xagaaga kulul ee bannaanka ee bakaylahaaga.
Intaa waxaa dheer, dabcan, sahay ku filan oo biyo nadiif ah iyo cunto cusub oo biyo ku jiraan ayaa muhiim ah bilaha xagaaga ee diiran waana inaan la dayacin. Ku-xidhnaanta aaminka ah ee dhalooyinka wax lagu cabbo iyo maddiibado quudinta ayaa dammaanad qaadaya in bakaylahaagu mar walba heli karo dhammaan xarumaha quudinta lagama maarmaanka ah, xitaa haddii aad maqan tahay.
Gabagabo ku saabsan Habdhaqanka Orodka Xorta ah
Sidaad hadda akhriday, waxaa jira khataro badan oo ku jira orodka xorta ah ee sugaya bakaylahaaga. Dabcan, bakaylaha lagu hayo qafis ma laha khatarahaas. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira wax badan oo la yiraahdo qaadashada khatartan oo aanad ka xidhin bakaylahaaga meel ammaankeedu sarreeyo. Bakaylaha guriga lagu hayo ayaa sidoo kale halis gelin kara. Caajis iyo kala duwanaansho la'aan awgeed, waxay ku ruugtaa balaastiig ama gurguurta godad aad u cidhiidhi ah, kuwaas oo aan la sii deyn karin.
Tayada nolosha ee la helay iyo inta badan ee ku habboon xannaanada xoolaha waxay si cad u sheegaan inay door bidaan dhaqashada xorta ah. Markaa marka aad haysato meel ku filan oo aad riyadan uga dhabayn karto bakaylahaaga, tani waa wax ay tahay inaad ka fikirto. Dhisme taxaddar leh iyo xulashada wanaagsan ee aagga xorta ah, waxaad yareyn kartaa khataraha badan oo xitaa baabi'in kartaa qaar. Tayada iyo cabbirka xayndaabku waa inay ku jiraan safka hore marka go'aanka la samaynayo, ka dibna waxba kama hor istaagayo madadaalada bilaashka ah ee bakaylahaaga.