Mary Allen
Xagaaga inta badan fardaha waxay u baahan yihiin ka ilaalin duqsigu dhibsado iyo duqsiyada fardaha. Waxaa jira qalab badan oo dukaamada gaarka ah, laakiin maxaad runtii ugu baahan tahay ilaalinta daqsiga ee fardaha?
Ilaalinta Duqsiga ee Indhaha
Duqsigu isha faraskaagu wuxuu keeni karaa barar aan raaxo lahayn. Sidaa darteed, waxa macno leh in la ilaaliyo ugu yaraan inta lagu jiro wakhtiga daaqsinta. Waxaa jira waji-xidho badan oo duullimaadyo ah oo cabbirro kala duwan leh, markaa waxaa hubaal ah inay jiraan wax ku habboon faraskaaga. Maaskaro leh xidhid laastikada ah ayaa na caddeeyey nafteena. Si dhakhso ah uguma xoqmaan fardaha xasaasiga ah iyo - oo waxaan u maleynayaa inay taasi runtii muhiim tahay - duqsigu si dhakhso ah uma hoos gurguuran karo. Waa inaad isku daydaa in faraskaagu leeyahay dhego xasaasi ah oo u baahan yahay maaskaro leh dhego isku dhafan, farduhu runtii way kala duwan yihiin. Haddii aad leedahay duqsi madow oo badan oo yaryar, kuwaas oo intooda badani ay soo baxaan fiidkii, waxaan kugula talin karaa maaskaro leh ilaalinta dhegta.
Waxa kaliya oo aad u baahan tahay maaskaro dukhsi oo baahsan oo leh ilaalinta UV haddii faraskaagu runtii u nugul yahay shucaaca UV. Tani waxay noqon kartaa kiiska qaar ka mid ah ruxaha madaxa ama fardaha leh caabuqyada indhaha.
Fardaha xasaasiga ah ee meelaha ay ku yar yihiin duqsiyada, ilaalinta fudud ee geesaha ayaa ku filan. Waxaad xiran kartaa meel la'aan, ka dibna waxaa lagu dhejiyaa dhegaha iyo suunka dhuunta ee Velcro.
Kiimikada daqsigu sida caadiga ah kama caawinayso cayayaan ka cadhaysiiyaan wejiga faraska, run ahaantiina ma jecli in aan ku buufiyo ama ku buufiyo madaxa, gaar ahaan maadaama aysan aad ugu dhowaan indhaha iyo xuubka xabka.
Warqadda Flysheet
Fardaha gabaad ka dhigi kara daaqooda ama xayndaabka inta badan uma baahna wax roogag-duqsi ah haba yaraatee. Laakiin ka waran haddii ay dareensan yihiin ama ay ku nool yihiin aag leh biriigyo badan? Kadibna waxaan ku talin lahaa xaashida duulista wanaagsan oo leh caloosheeda oo laga yaabo inay sidoo kale leedahay qayb qoorta ah. Bustayaal suuf ah oo dhuuban oo aad ku tuuri karto wakhti gaaban kuma sii raagayaan daaqa. Roogyada duqsiga ee gaarka ah ee adag oo si fiican u fadhiya ayaa ka wanaagsan. Waxay ka samaysan yihiin walxo aad u dhuuban oo deg-deg u qallajinaya - kan dambe ayaa muhiim ah haddii farasku ku qubaysto daaqa buste leh.
Fardaha aadka u xasaasiga ah ama canbaarta ayaa sida ugu wanaagsan loogu adeegaa buste cambaar ah oo gaar ah si looga ilaaliyo duqsiga. Waxay leedahay cidhifyo laastikada ah oo aan xayawaan gurguuran ahi dhaafi karin oo runtii faraskaga si badbaado leh u ilaalinaya. Intaa waxaa dheer, waxaa si fudud loogu sameeyay fardo si ay maalmo ugu qaadaan daaqa oo ay u adag yihiin. Faa'iido cad!
Duqsi buufin
Dabcan, waxa kale oo aad faraskaaga ku dawayn kartaa buufin ka-hortagga duulista marka ay u soo baxdo daaqa. Laakiin waayo-aragnimadu waxay muujisay in wakiiladani aanay ilaalinayn wakhti dheer, mararka qaarkoodna, saaxiibka afarta lugood ee saboolka ah ayaa lagu dhufan doonaa bareega. Shakhsi ahaan, waxaan kaliya u isticmaalaa buufinta sidan oo kale ah fuulista, maadaama ay ka caawiyaan inay ka fogeeyaan cayayaanka. Laakiin sida ugu dhakhsaha badan ee farasku dhididsan yahay ama u galo qubeyska yar, waa la dhaqaa oo aan waxtar lahayn, taas oo ah sababta ay u fiicantahay in la isticmaalo ilaalinta farsamada ee daaqa.
Ilaalinta Duulimaadyada Marka aad fuulayso
Sidii horeba loo sharraxay, buufinta ka-hortagga-duqsigu waxay caddeeyeen waxtarka marka la fuulayo. Laakiin tan iyo markii ay, nasiib darro, lumiyaan waxtarkooda marka farasku dhididka, bustayaal gaar ah ayaa loo isticmaali karaa fuulitaanka. Waxay leeyihiin go'an koore oo inta badan waa la gooyaa si aad u gaaban dhinaca oo aad si fudud ugu tagi karto faraska lugtaada. Fardaha leh qoob-ka-ciyaarka gaarka ah guud ahaan uma baahna rooga duulista ee leh qaybta qoorta, laakiin dhammaan kuwa kale, waxaad badanaa ku faraxsan tahay ilaalinta dheeraadka ah - gaar ahaan meesha farasku aad u dhididsan yahay. Jid ahaan, waqtiyada bareegyada badan ay socdaan, inta badan waxaad u baahan tahay labadaba: buufin duqsiyeed oo wanaagsan iyo xaashida duulista.