Mary Allen
Eeygaaga iyo waxaad heysatay maalin weyn oo xiiso leh, laga yaabee xitaa inay aadeen biyaha iyo fiidkii waxaad ogaaneysaa dabo si lama filaan ah u laadlaadsan ee eyga?
Aad u fiican inaad ka fikirto!
Haddii eygaagu ogolaado in dabada ay soo laadlaadsato, tani badanaa waa calaamad muujinaysa waxa loogu yeero usha biyaha!
Maqaalkan, waxaad ku ogaan doontaa waxa sababa, sida aad uga hortagi karto wax xun iyo sida aad uga hortagi karto usha biyaha.
Marka la soo koobo: Eygu wuxuu u ogolaadaa inay dabada soo laadlaadsato
Eeygaaga ayaa dabada u haya si yaab leh mise eygaagu dabada ma kor u qaadayo? Miyaanu ushiisii lulin markuu ciyaarayo?
Tani waxay noqon kartaa laba shay. Ama eygaagu aad buu u cabsanayaa ama wuxuu leeyahay bakoorad biyo ah.
Mar haddii dariiqa biyuhu aad u xanuun badan yihiin, dhakhtarka xoolaha waa in gabi ahaanba lala tashado!
Waa maxay calaamadaha lagu garto usha biyaha?
Eeyaha waxaa inta badan saameeya ulaha biyaha, kuwaas oo si aad ah u shaqeeya iyada oo aan la tababarin.
Usha biyuhu waa wax aan ka badnayn in la kordhiyo usha.
Xanuunka daran dartiis, eygu wuxuu daayaa dabadiisa oo ma awoodo inuu dhaqdhaqaaqo oo uu xakameeyo.
Dabbaasha dheer ee biyaha qabow gaar ahaan waa kiciye caan ah oo sababa dabada nabarka ah eeyga.
Calaamadaha soo socdaa waxay muujinayaan usha biyaha:
- Isbeddel degdeg ah oo booska dabada ah: dhowr sentimitir oo dabo ah ayaa si caadi ah loo fidiyay inta soo hartayna way dhutinayaan
- Eygu wuxuu qaataa qaab nasasho leh marka uu fadhiyo oo u ogolaado miskaha inuu leexiyo
- Eeygu wuxuu muujiyaa xanuun marka la saxaroodo
Maxay yihiin sababaha usha biyaha?
Nasiib darro, mawduuca ulaha biyaha si fiican looma yaqaan. Si fiican looma baarin waxaana jira dhowr aragtiyood oo ku saabsan asalkeeda:
- Isku-xidhka laf-dhabarka dabada ayaa la isku riixay
- Caabuqa u dhexeeya laf dhabarta sababtoo ah isticmaalka xad dhaafka ah
- Muruqyada mas'uulka ka ah dabada ayaa waxyeelo soo gaartay
Sidee loo daaweeyaa usha biyaha?
Usha biyuhu aad bay ugu xanuunaysaa eeygaaga! Taasi waa sababta booqashada dhakhtarkaaga xoolaha aad loogu talinayaa.
Daawooyinka xanuunka iyo daawooyinka ka hortagga bararka ayaa inta badan loo qoraa.
Waxay qaadataa dhawr maalmood ilaa ugu badnaan 2 toddobaad si ay usha biyuhu bogsato.
Waa muhiim inaad eygaaga siiso waqti uu ku bogsado. Nasiib darro, inta badan waxay dhacdaa in eygu uu noqdo mid aad u nugul ka dib usha biyaha ee ugu horreysa.
Waxaad sidoo kale ku caawin kartaa eygaaga usha biyaha
Daawada ka sokow, waxaad sidoo kale taageeri kartaa eygaaga si bakoorada biyuhu ay dhaqso u bogsadaan oo xanuunku u noqdo mid loo adkaysan karo.
Nasasho iyo ilaalin
Xasuusnoow, eeygaagu waxa uu dabada u isticmaalaa meelo badan sida dheelitirnaanta iyo luqadda jidhka. Dabadiisu waxay ku jirtaa dhaqdhaqaaq joogto ah inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa, taas oo dabcan keenta xanuunka.
Sii eeygaaga nasasho badan iyo ilaalin inta lagu jiro wakhtigan. Waxaad mar kale aadi kartaa ceejin buuxa ka dib bogsashada.
Baqshadaha kululaynta
Haddii eeygaagu oggolaado, sii cadaadin diiran. Barkinta dhagaxa cherry ayaa si gaar ah ugu habboon tan. Baradhada la kariyey sidoo kale waa kuleyl aad u weyn.
Laakin iska hubi in aanay kuwani aad u kululayn!
Waxaad marsan kartaa isku-buufinta kuleylka dhowr jeer maalintii ilaa 20 daqiiqo.
homeopathy
Haddii aad rabto inaad isticmaasho dawooyinka homeopathic, fadlan kala hadal tan dhakhtarkaaga xoolaha ka hor.
Waxaa jira dawooyinka homeopathic-ka oo aan ku habboonayn daawooyinka.
Aniga qudhaydu waxaan khibrad aad u wanaagsan kala kulmay kareemka arnika! Eeygeygu runtii aad ayuu uga mahad celiyay duugista.
Sideen uga hortagi karaa usha biyaha?
Wax ka baro waayo-aragnimadaada! Soo ogow waxaad samaysay maalintaas. Miyuu ka badnaa sidii caadiga ahayd? Xusuusnow; ka yar inta badan waa ka badan yahay.
Eeyo badan ayaa jecel biyaha, si kasta oo qabowgu u yahay. Way dabaashaan ilaa ay ciyaartu ka dhammaanayso.
Waxa kale oo la aaminsan yahay in eeyaha si fiican u tababaran ay u nugul yihiin ulaha biyaha.
Hubi in eygaaga xaalad jireed uu wanaagsan yahay oo uu taam yahay.
Samee dhibic aad u diiriso eeyga si fiican ka hor inta aanad dabbaalan, iskana ilaali inaad istaagto shaqo la'aan maalmaha qabowga ama qabowga marka uu qoyan yahay.
Cimilada qabow, dharka eeydu waa mid aad u wanaagsan, fudud, iyo xal wax ku ool ah dabaasha ka dib.
Talo:
Hubi in eeygaaga uu ku haysto meel ku filan sanduuqa gaadiidka oo uu si habboon u jiifsan karo.
Sanduuqyada eyda oo aad u cidhiidhi ah uma oggolaanayaan in ay si fiican u istaagaan dhabarka, dhaawacuna si fudud ayuu u dhici karaa.
Maxay noqon karaan sababaha kale ee dabada ka laadlaadda?
Eeygaagu waxa laga yaabaa inuu dabada u daayo sababo kala duwan dartood. Sababaha kale ee suurtogalka ah ee tani waa:
- cabsi
- xanuunka dhabarka
- cadaadiska daba dheeraaday
- kala daadsanaanta dabada
- dhaqan hoosaadka
- ul jabay
Iyadoo ku xiran sababta, waa inaad wax ka qabataa baahiyaha gaarka ah ee eygaaga. Si kastaba ha ahaatee, u qaado eygaaga dhakhtarkaaga xoolaha ee aad aaminsan tahay haddii aad aragto in ay wax khaldan yihiin.
Ugu Dambeyn
Eygaagu ma dabada ka laadlaadsan yahay? Tani waa qaylo-dhaan, waxbaa khaldan!
Usha biyaha ee xanuunka badan badanaa waa kiciya halkan. Booqashada dhakhtarkaaga xoolaha si loo ogaado cudurka, dawada xanuunka, iyo ka hortagga bararka waa hab wanaagsan oo lagu xakameynayo bakoorada biyaha.
Miyaad ku aragtay eygaaga calaamado kale oo aadan kala saari karin? Ka dib u fiirso Baybalka tababarka eeyga oo baro inaad si fiican u fahanto aduunka eygaaga.