Mary Allen
Eygaagu wuu ku eegayaa oo ma garanaysaa wuxuu kaa rabo?
Gaar ahaan marka saaxiib afar lugood leh uu hadda soo degay oo aydaan weli si fiican isu aqoon, fiirsashada noocaas ah waxay noqon kartaa xoogaa khatar ah.
Laakiin muxuu eygaaga rabaa inuu kuu sheego? Muxuu eeygaagu si taxadar leh kuugu eegayaa?
Marar badan ayaanu ka qoomamaynaa in aanay si fudud noogu sheegi karin waxa aanu u samayn karno. Markaa annaga ayay nagu xidhan tahay inaan saacado wax akhrino, barano eeyahayaga (sug, malaha wuxuu samaynayaa wax la mid ah?) Ka dibna aan si dhab ah u ogaanin waxa ka dhex socda gudaha.
Haddii eeygaagu ku eegayo, waxay noqon kartaa sababo kala duwan.
Maqaalkan, waxaan rabnaa inaan gaadhno gunta hoose!
Waad ku mahadsan tahay ka qaybqaadashada!
Si kooban: Muxuu eygeygu ii eegayaa?
Eyga iyo bani-aadmiga ma jiraan caleen! Intii lagu guda jiray dhaq-dhaqaaqa yeey ilaa ey guri, waxaan ku ilaalinay eeyga inuu noo soo dhawaado. Annagu waxaan rabnay inaan abuurno lammaane daacad ah et voilà: halkaas ayuu ku fadhiyaa oo kugu eegayaa.
Dhab ahaantii waxaa jiri kara sababo badan oo uu eeygaagu kuugu eegayo. Inta badan kuwan waxay u dhexeeyaan dhib la'aan ilaa qurux badan, halka kuwa kalena ay muujinayaan dabeecad dagaal. Eygaagu waxa kale oo laga yaabaa inuu isku dayayo inuu kuu sheego inuu u baahan yahay inuu dibadda u baxo ama in baaquligiisa biyuhu ay madhan yihiin.
Si dhow u fiirso eygaaga. Xaaladdee ayuu marar badan ku eegayaa? Sidee buu u taagan yahay? Miyuu u muuqdaa mid deggan oo rajo leh, walaac ama kalsooni darro?
Muxuu eygu ii eegayaa?
Waxaa jiri kara sababo badan oo uu eeygaagu kuu eegayo. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad had iyo jeer maskaxda ku haysaa hal shay: eeyahayadu wax badan nolosha kama haystaan annaga. Taasi waa sida aadamigu u tarbiyeen iyaga: si buuxda ugu tiirsan oo si shuruud la'aan ah daacad u ah.
Woofiska aaminka ah muxuu sameeyaa maalinta oo dhan isagoo aan wax uu sameeyo? Inta badan hurda laakiin marka uu soo jeedo waxa uu rabaa in uu ogaado waxaad samaynayso. Markaa wuu ku eegayaa. Wuu eegayaa oo eegayaa, waxna bartaa, waxna bartaa oo aakhirka waxa uu ka tarjumayaa hab-dhaqankeena sidiisa.
Daawashada inta badan waxaa loogu talagalay in ujeedo laga leeyahay, inta badanna taasi waxay la macno tahay fiirsashada! Haddi ay ku timaado qaab suugo, daaweyn, ciyaar, ama socod, eygaagu wuu rabaa, wuuna rabaa inta badan ee suurtogalka ah!
Laakin habdhaqanka gardarada ah ama xanuunka ayaa sidoo kale noqon kara sababta fiirsashada joogtada ah. Si loo ogaado, waxaa muhiim ah inaad si fiican u akhrin karto luqadda jir eygaaga.
Booqashada dhakhtarka xoolaha sidoo kale had iyo jeer waa fikrad wanaagsan haddii aad ka hesho wax la yaab leh oo ku saabsan hab-dhaqanka eygaaga.
Waa maxay farqiga u dhexeeya fiirsiga iyo toosinta?
Daawashada macnaheedu maaha gardarro. Sidaad horeba u ogtahay, waxaa jiri kara sababo badan oo qurux badan sababta uu eeygaagu kuugu soo eegayo. Laakiin sidee ku ogaan kartaa inuu ku eegayo?
| muuqaal | Sabab | |
| Bal eeg | Dabacsan, dabacsan, lulaya ama dabo dabacsan, muuqaal faraxsan, laga yaabee in yar oo hinaaso | Fiiro gaar ah u baahan, inuu sameeyo ganacsi, caajis, fariin jacayl |
| Fix | Kacsan, dabo adag, ciyi, iyo/ama guuxa | Hanjabaadda iyo/ama ku dhawaaqida weerar |
Farqiga u dhexeeya fiirsiga iyo toosinta ayaa si dhakhso ah u muuqda. Ma leedahay dareen murugo leh marka eeygaagu ku eego? Miyuu u muuqdaa mid kacsan ama deggan?
Talo:
Haddii aadan hubin oo aad ka welwelsan tahay hab-dhaqanka eygaaga, hubi inaad la tashato tababare maxalli ah! Waa muhiim in la ogaado sababta uu eeygaagu kuugu eegayo iyo waxa aanu jeclayn si aad u xidho sababta.
Muxuu eeygu ii fiiriyaa markuu sakhraamo?
Qaar ka mid ah milkiilayaasha eyda ayaa hubaal ah inay is weydiiyeen su'aashan! Waxaan u janjeernaa inaan bani'aadam ka dhigno eeyahayaga, markaa hubaal waxay ku noqon doontaa wax laga xumaado oo la yaab leh inay helaan qof daawanaya iyaga oo foorara?
Laakin markaa maxay mararka qaar nagu indho-tiraan?
Way sahlan tahay: qaabkan, waxay si fudud ugu nugul yihiin cadawga. Eeyaha qaarkood waxay hubiyaan iyagoo eegaya sayidkooda ama sayidkooda inay ganacsigooda ku qabsan karaan si nabad ah.
Waxay u muuqataa wax yaab leh, laakiin dhab ahaantii waa quruxsan tahay, miyaanay ahayn?
Ugu Dambeyn
Waxaa jiri kara sababo badan oo saaxiibkaa afarta lugood ah uusan indhihiisa kaa qaadi karin. Ama wuu ku waalan yahay jacaylkaaga oo sidaas darteed wuxuu rabaa inuu ku eego mar kasta, ama wax buu kaa rabaa.
Muxuu rabi karaa? Fressi, ciyaar, soco, koolkoolin? Isku day inaad ogaato oo aad u fiirsato xaaladaha eeygaagu ku soo eego marar badan.
Ilaa iyo inta ay tahay indho aan dhib lahayn, riyo leh, uma baahnid inaad ka walwasho. Ha eego - haddii aadan waxba ka qaban!
Si kastaba ha ahaatee, waxay noqotaa mid aan raaxo lahayn marka adiga ama dadka kale aad dareento (si sax ah) u hanjabin dheygagga eygaaga. Eygaagu miyuu kacsan yahay, laga yaabaa inuu xitaa tuso ilkihiisa? Markaa hagaajintu waxay si dhakhso ah u noqon kartaa gardaro dhab ah!
Haddii aadan hubin sababta uu eygaaga kuugu eegayo, betka kuugu fiican ayaa ah inaad la xiriirto tababaraha eyga deegaanka. Habdhaqanka eydayada inta badan si fiican looma qiimayn karo meel fog.
Ma jeclaan lahayd inaad wax badan ka ogaato hab-dhaqanka eydayada? Markaa bal eeg baybalka tababarka eyga. Halkan waxa aad ka heli doontaa tabo iyo tabo qiimo leh oo aad si sax ah ula macaamilayso eygaaga.