Mary Allen
Haddii eey uu biyo ku leeyahay sambabadiisa, ma aha calaamad wanaagsan. Waxay muujin kartaa cudurro halis ah oo kala duwan.
Waa wax la fahmi karo in milkiilayaasha eyda ay ka walaacsan yihiin baaritaankan oo kale ka dib. Inta badan sababtoo ah neefta oo aad u gaaban ayaa si degdeg ah u kobci karta haddii biyuhu ku ururaan sambabada.
Maqaalkan, waxaad ku baran doontaa sida khatarta ah ee biyaha sambabada ee eyda iyo in eyga ay saameeyeen la daweyn karo.
Waxaan sharxi doonaa waxa uu yahay bararka sambabada waxaanan ka jawaabi doonaa su'aalaha sida "goorma ayay tahay wakhtiga saxda ah ee lagu nadiifin karo eyga biyo ku jira sambabada?" iyo "Sideen ku ogaadaa in eygeygu uusan rabin inuu sii noolaado?"
Eeyga ayaa sambabada biyo ugu jira: xukun dil ah mise mid la daweyn karo?
Haddii eygaagu biyo ku leeyahay sambabadooda, hubaal maaha xukun dil ah!
Haa, waxaa jira baaritaanno ka wanaagsan, laakiin eygaaga waa la daweyn karaa. Sida saxda ah ee daawadu u ekaanayso waxay ku xidhan tahay heerka uu marayo bararka sambabada iyo xanuunadii hore ee jira.
Si kastaba ha ahaatee, haddii eeyga ay saamaysay uu ku dhaco neefta oo gaaban, had iyo jeer waa xaalad degdeg ah oo ay tahay in si degdeg ah loo daweeyo. Hoos u dhaca sahayda hawada waxay si dhakhso ah u horseedi kartaa xidhidh neefsiga oo sidaas awgeed eyga u dhinto.
Fadlan u qaado eygaaga dhakhtarka xoolaha haddii aad ka shakisan tahay biyaha sambabada. Bararka sambabada way adag tahay in la ogaado sida qof caadi ah, sababtoo ah calaamaduhu waxay muujin karaan sababo badan oo kala duwan.
Waa maxay rajada nolosha ee bararka sambabada?
Su'aashan guud ahaan lagama jawaabi karo.
Haddii bararka sambabada goor hore la qabto, waxay u badan tahay in la daweyn karo. Si kastaba ha ahaatee, cudurka ka hooseeya bararka ayaa sidoo kale door ka ciyaara.
Waqtiga dambe ee waqtiga waxaa jira khatar sii kordheysa oo ah in eeygu uu ku neefsado biyaha sambabada.
Calaamadaha & sababaha biyaha sambabada
Calaamadaha ugu cad cad ee biyaha sambabada ee eeyaha waa dhibaatooyinka neefsashada ilaa neefta oo ku dhegta iyo qufaca. Si kastaba ha ahaatee, labada calaamad ayaa sidoo kale tilmaami kara sababo kale.
Labada xaaladoodba, waa inaad eygaaga u qaadaa dhakhtarka xoolaha! Isaga kaliya ayaa bixin kara ogaanshaha qeexan.
Calaamadaha kale waxaa ka mid noqon kara dhawaaqyo dillaaca markaad neefsanayso, waxqabad xumo, bushimahaaga ama carrabkaaga oo buluug ah, ama burbur.
Sidee bay biyuhu ugu samaysmaan sambabada eyda?
Biyaha sambabada eyda waxaa sababa dib u dhaca dhiiga. Ururinta biyaha sambabada ee ka dhasha waxa loo yaqaan bararka sambabada.
Bararka sambabada ayaa soo bixi kara sababo kala duwan oo hore u jiray. Inta badan waa cudurada wadnaha sida xididada wadnaha oo cidhiidhi ah.
Qufaca wadnaha, arrhythmia wadnaha ama fayrasku waxay sidoo kale keeni karaan barar sambabada.
Ikhtiyaarada daawaynta ee bararka sambabada
Ikhtiyaarada daawadu waxay ku xidhan yihiin ogaanshaha dhakhtarka xoolaha Cuduro kala duwan ayaa gadaashiisa ku qarin kara.
Aad bay muhiim u tahay haddii aad aragto xitaa calaamada ugu yar ee bararka sambabada (iyo cudur la xidhiidha), aad eygaaga u qaadato si dhab ah oo aad eygaaga u geyso dhakhtarka xoolaha.
Haddii eygaagu uu horeba neeftu ku yaraatay, waxa ugu horreeya ee ay ku sameeyaan rugta caafimaadka xoolaha waa in la siiyo ogsijiin. Suuxinta iftiinka ayaa fududeyneysa daaweyn dheeraad ah. Tan waxaa ka mid noqon kara, waxyaabo kale:
- ogsijiin
- maamulka cortisone
- daaweynta dheecaanka
- infusions
Sidee u dhintaa eeyga bararka sambabada qaba?
Haddii bararka sambabada ama cudurka ka dambeeya aan la daweyn, waxay ka dhigan tahay dhimashada eyga muddada gaaban ama dheer.
Neefta oo yaraata waxay keentaa xidhid neefsasho. Eeygu wuu ceejiyaa.
Goorma ayay tahay wakhtiga ku habboon in eyga biyo sambabada laga saaro?
Kaliya dhakhtarkaaga ayaa ka jawaabi kara taas! Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la helo qof la aamini karo halkan.
Goorma ayay tahay wakhtiga ku habboon in la seexiyo eeygaaga biyo sambabada ku jira waxay ku xidhan tahay arrimo badan.
Waxaa muhiim ah in go'aannada mar walba la sameeyo wanaagga xayawaanka iyo in uusan eey ku xanuunsanayn wax ka badan "lagama maarmaan". Waxaan ognahay in go'aanku aanu marnaba sahlanayn. Qofka la jecel yahay wuxuu u qalmi karaa miisaankiisa dahabka go'aankan (iyo ka dib).
Haddii eeygaagu uu hore u maray bararka sambabada, waxa laga yaabaa inay ugu dambeyntii u dhintaan neef-qabatin. Way fiican tahay inaan eeyahayaga ka badbaadin karno taas.
Waxa kaliya ee ay tahay inaan sameyno waa inaan la joogno, si wanaagsan u daryeelno oo aan ogaano calaamado yaryar. Waxaad ogaan doontaa marka wakhtigu kugu habboon yahay.
Sideen ku ogaadaa in eygaygu aanu doonayn inuu sii noolaado?
Waxay u badan tahay inaad awooday inaad muddo dheer aragto in eeygaagu si tartiib tartiib ah ugu diyaargaroobayo goobaha ugaarsiga weligeed ah. Wuxuu noqdaa mid daciif ah oo caajis badan. Aad ayuu u seexdaa.
Waxaa la sheegaa in ka hor intaysan geeridu imaan, ay jiraan saddex weji oo kale oo sheegaya in geeridu soo dhowdahay:
- Mar dambe ma qaadanayso cunto iyo biyo;
- Si lama filaan ah u kordhay rabitaanka dhaqaaq - gabi ahaanba u oggolow;
- Eygaagu wuxuu faaruqiyaa kaadiheysta iyo mindhicirkiisa si aan la xakamayn karin, dhib ayuu kala kulmaa kor u kaca, waxaana laga yaabaa inuu qayliyo oo ciyo marka uu sidaas samaynayo.
Haddii aad rabto inaad si qoto dheer u dhex gasho mawduuca, waxaad sidoo kale akhrin kartaa maqaalkeena "Ey Dhimashada: 3 Calaamadaha Murugada & Talooyin ka socda Pro".
Gabagabo: Goorma ayaa eey la seexiyaa biyaha sambabada?
Haddii eygaaga laga helay biyo sambabada ku jira, cimrigiisu wuxuu ku xirnaan doonaa xaaladda hoose ee bararka sambabada ee la xiriira.
Meesha wakhtiga lagu ogaanayo ayaa iyaduna door ka ciyaartaa. Haddii bararku aanu aad u horumarin, fursadaha daawaynta ayaa caadi ahaan wanaagsan.
Fadlan la xidhiidh dhakhtarka xoolaha ee daawaynaya. Gaar ahaan marka eygaagu ka sii daro ama aad dareento in dhamaadka uu soo dhow yahay.
Eeyga ayaa si cad kuu tusi doona marka wakhtigani yimaado. Waxaa laga yaabaa inaad u arki karto inay tahay fikir nasteexo ah in eeygaaga uusan u baahnayn inuu silco aan loo baahnayn oo uu ka badbaado neef-qabatinka.
Waxaan rajeyneynaa inaan kaa caawin karno maqaalkan waana ku mahadsan tahay akhrinta.
Fadlan noogu dhaaf faallo ku saabsan soo jeedintaada ama su'aalaha ku saabsan mawduuca "Eygu wuxuu leeyahay biyo sambabada".