Mary Allen
Ma isku magacaabi lahayd eeyaha gacanta ku haya? Hambalyo - luqadda jidhka eey ma fududa in la kala saaro. Tusaalaha ugu fiican waa waxa ay eeyadu rabaan inay noo sheegaan iyagoo eegaya iyo (la'aan) indho la'aan.
Waxaa laga yaabaa inaad xaaladdan la socoto: saaxiibkaa afar-lugood ah ayaa wax cunay, oo aad rabto inaad canaanato. Dabadeed qofka dambiilaha ah wuu iska ilaaliyaa eeggaaga oo ku ilduufay dabaqa mise madaxa ayuu dhinac u rogay? Tani macnaheedu maaha in uu dareemayo dembi ama uu rabo in uu ka fogaado xumaantaada.
Taa lidkeeda, hab-dhaqanka noocaas ah ee luqadda canine waxay si fudud ula macno tahay: Waxaan isku dayayaa inaan ku dejiyo. Isla mar ahaantaana, eeygaagu waxa uu ku muujinayaa luqadda jidhka in aanu si fiican u shaqaynayn. Sababtoo ah haddii uu si cad u eegayo, taasi waa calaamadda ugu horreysa ee raaxo-darrada, warbixinnada. Haddii eeygu uu sidoo kale jidhkiisa isku dhufto, indho-beelo, oo dhegihiisa dhinaca u dhigo, wax walba way sii caddaanayaan.
Sida badanaa dhacda, qaybtan ka mid ah luqadda jireed ee eygu waxay yeelan kartaa macnayaal badan. Si kastaba ha ahaatee, talada guud, si kastaba ha ahaatee, waxaad xasuusan kartaa: marnaba ha eegin eeyga aad marka hore si toos ah ula kulanto indhaha. Saaxiibka afarta lugood leh ayaa tani u arki kara khatar.
Fiiri lagu My Indhaha
Si kastaba ha ahaatee, eeydu waxay mararka qaarkood dadka ka eegaan indhaha. Gaar ahaan haddii ay hore u yaqaaneen oo ay ku kalsoon yihiin saaxiibo laba lugood leh ama ay rabaan inay soo jiitaan dareenka.
Xidhiidhka indhaha ee u dhexeeya bini'aadamka iyo eeyaha ayaa saameyn togan ku leh labada dhinacba. Daraasad la sameeyay 2015 ayaa lagu ogaaday in heerarka Oxytocin ee maskaxda eyda iyo bini-aadmiga ay kordho marka ay is eegaan indhaha. Hormoonkaas waxaa sidoo kale loo yaqaanaa hoormoonka koolkoolinta wuxuuna keenaa dareen wacan oo ku dheggan.