Mary Allen
Dabeecad ahaan, eyda aad bay u "qalabaysan yihiin" oo ay aad u seexdaan. Eeyadu xitaa waxay seexdaan 60% in ka badan celceliska aadanaha!
Laakiin hadda waxaad dareentay in eeygaaga firfircooni uu si lama filaan ah u hurdo hurdo badan? Mise waad ka welwelsan tahay sababtoo ah eeygaaga hore ayaa hurda maalinta oo dhan?
Haddii aad dareentay in eygaagu uu hurdo badan seexdo, waa muhiim inaad samayso cilmi-baadhistaada.
Eeyadu waxay ku qaataan qiyaastii 50% noloshooda hurdo. Haddii aad aragto in eeygu seexdo maalinta oo dhan, ama eygu caajis yahay oo hurdo badan, tani waxay sidoo kale muujin kartaa jirro ama dhibaatooyin kale.
Si kooban: Eygaygu aad buu u seexdaa
Ma dareentay in eygaaga uu hurdo badan beryahan dambe? Halkan waxaa ah dhowr xaqiiqo: Eyga qaangaarka ah wuxuu seexdaa 17 ilaa 20 saacadood maalintii, cunugga ama eyga da'da ah xitaa wuxuu u baahan yahay 20 ilaa 22 saacadood oo hurdo ah maalintii.
Haddii baahida eygaaga ee hurdada ay ka weecdo laxanka hurdada ee caadiga ah, tani waxay noqon kartaa da'da eygaaga ama waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa jirro ama dheelitir la'aanta hoormoonka.
Eygaagu beryahan dambe ma u qabay baahi aan caadi ahayn oo hurdo ah oo aad la yaabban tahay: muxuu eygeygu u seexdaa wax badan? Kadibna waxaa habboon in aad la tashato dhakhtarka xoolaha si loo caddeeyo.
6 sababood oo macquul ah oo uu eygaaga wax badan u seexdo
Haddii eeygaagu uu leeyahay qaab hurdo oo is-beddelay ama eygaagu kaliya seexdo, marka lagu daro hab-dhaqankan soo socdaa had iyo jeer waxay calaamad u tahay in la joogo waqtigii lagu gaari lahaa gunta baahida hurdada ee eeygaaga:
- Eeygaagu sidoo kale wuxuu u muuqdaa mid bilaa liis ah iyo/ama bilaa liis ah
- Eeygaaga ayaa bedelay dhaqankiisa
- marka lagu daro baahida hurdada oo korodhay, waxa kale oo jira cillado aan caadi ahayn
Haddii eygaagu aad u seexdo, waxay noqon kartaa sababahan soo socda:
1. Da '
Eeygu aad ayuu u seexdaa oo ka noqdaa, waa arrin aad u baahsan, gaar ahaan eeyaha da'da weyn.
Sababta eyga da'da ah uu u seexdo wax badan waa wax fudud: heerka tamarta eyga ayaa sii yaraanaya mar kasta oo uu sii weynaado.
Eeygaaga yar aad buu u seexdaa mise ilmahaga aad buu u hurdaa oo daalan yahay? Eeyaha yaryar iyo eeyaha yaryar waxay sidoo kale qabaan baahida hurdada oo kordhay. Eeyaha iyo eeyaha waaweyn waxay seexdaan celcelis ahaan 20 ilaa 22 saacadood maalintii.
Tani waa dabeecad caadi ah uma baahna baaritaan caafimaad oo dheeraad ah.
Eeyaha yaryar iyo eeyaha yaryar sidoo kale waxay bartaan markay hurdaan. Waxaad habaysaa wixii aad la kulantay oo aad baratay mar labaad taasina way xoojinaysaa.
Sidaa darteed waxaa muhiim u ah eeyaha iyo eeyaha yaryar inay helaan nasasho iyo hurdo ku filan
Si kastaba ha noqotee, haddii aad dareento in eygaaga da'da ah ama eeyahaagu ay seexdaan maalinta oo dhan oo aysan dareemeynin inay sameeyaan nooc kasta oo dhaqdhaqaaq ah, waxaa fiican inaad la tashato dhakhtarka xoolaha si aad meesha uga saarto cudur kasta oo suurtagal ah.
2. Qandho
Eeyadu inta badan ma muujiyaan marka ay xanuun la ildaran yihiin. Haddii eeygaagu si lama filaan ah u seexdo wax badan, tani waxay muujin kartaa qandho.
Xaqiiqda ah in eyda qandhada leh ay sii kordhiso baahida hurdada waa khiyaamo habdhiska difaaca: dhaqdhaqaaqa jireed ayaa la dhimay ugu yaraan jidhkuna wuxuu leeyahay tamar badan si uu ula dagaallamo cudurka dhabta ah.
Si aad meesha uga saarto qandhada, waxaad si toos ah u qaadan kartaa heerkulka eygaaga.
- Heerkulka caadiga ah ee eeyga qaangaarka ah waa inta u dhaxaysa 37.5 iyo 39 darajo.
- Ilmaha yar, heerkulka caadiga ahi waa ilaa 39.5 darajo.
Khatar!
Haddii eeygaagu uu leeyahay heer kul jidheed oo ka sarreeya 41 digrii, waxaa jirta khatar aad u weyn oo nolosha ah waana inaad si degdeg ah wax u qabataa!
3 Dhiig-yaraanta
Sababtoo ah la'aanta unugyada dhiigga cas, eygu wuxuu leeyahay baahida hurdada oo kordhay.
Unugyada dhiigga cas ayaa ka mas'uul ah qaadista ogsijiinta.
La'aanta unugyada dhiigga cas waxay la macno tahay in maskaxdu ay helayso ogsijiin yar oo eygaagu caajis yahay oo hurdo badan.
Anemia waxaa sababi kara:
- dhaawacyo
- burooyinka
- daawo
- dulin
Xaaladda dhiig-yaraan, badanaa waxaa jira calaamado dheeraad ah:
- cirrid cirro leh
- Eeygu hadda ma adkaysan karo
- cunto xumo
- baahida hurdada oo si muuqata u korodhay
4. Cudurka faafa
Marka ay la socdaan kansarka iyo dhaawacyada, caabuqyada fayrasku waxay ka mid yihiin sababaha ugu horreeya ee dhimashada eeyaha.
Sida qandhada oo kale, eeyaha buka ee qaba caabuqa fayrasku waxay xidhaan habdhiskooda difaaca, iyagoo aad u hurda si ay u isticmaalaan dhammaan tamartooda si ay ula dagaallamaan caabuqa.
Infekshanno badan oo fayras ah ayaa sidoo kale caadi ahaan loo yaqaan cudurada Mediterranean. Laakin yaan la khiyaanayn, cuduradani sidoo kale halkan aad bay ugu baahdeen, aad bay u faafaan oo badanaaba dilaa haddii aan la daweyn.
- parvovirus
- masaafo
- rabshadaha
- leptospirosis
- Fayraska hargabka
- Cagaarshowga Contagiosa Canis
Jarmalka, cuduradan waxaa daboolaya tallaalo qasab ah. Nasiib darro, eeyaha aan la tallaalin badanaa way dhintaan.
Markaad iibsanayso ilmo, had iyo jeer fiiro gaar ah u yeelo asalka xayawaanka. Dhallaanka ganacsiga sharci darrada ah inta badan si buuxda looma tallaalin ama xitaa kaararka tallaalka been abuurka ah ayaa la bixiyaa.
Tani waxay macnaheedu noqon kartaa xukun dil ah oo go'an oo cunuggaaga mustaqbalka ah!
5. Hypothyroidism / Thyroid-ka aan firfircoonayn
Hormoonnada tayroodhka waxaa soo saara qanjidhada tayroodhka ee qoorta. Haddii wax-soo-saarku xaddidan yahay, dhammaan dheef-shiid kiimikaadka eeygaaga waa la dhimi doonaa.
Hypothyroidism si tartiib tartiib ah ayey u koraan inta badan, calaamadaheeduna waa kuwo aan gaar ahayn.
Calaamadaha soo socda ayaa badanaa la ogaan karaa:
- korodhka miisaanka
- maqaarka oo isbedela
- Eeygu wuxuu u muuqdaa mid caajis ah oo aan diirada la saarin
- dulqaad la'aan qabow
- dabeecad isbedel (walwal leh)
- Hypothyroidism waxay ku badan tahay eeyaha da'da weyn.
Ma jirto wax daawo ah oo loogu talagalay qanjirka tayroodhka oo aan firfircoonayn, eygu waa inuu qaataa dawada inta uu nool yahay.
Maadaama calaamadaha caadiga ah aan inta badan la aqoonsan karin, waxay badanaa noqon kartaa mid aad u adag in la ogaado hypothyroidism.
6. Kuleyl
Heerkulka ayaa sabab u ah inta badan aan la xusin. Maaddaama eeydu, si ka duwan annaga, waxay ku dhididsan karaan oo kaliya calaacalaha, inta badan si fiican ulama qabsadaan heerkulka hore u sarreeya.
Dabcan waxay na raacaan socodka haddii aan ka codsanno. Dareenka kulaylka ee eeyaha ma aha oo kaliya gaar ahaan taranka, laakiin sidoo kale da'da ayaa ah qodob muhiim ah halkan.
Eeyo badan ayaa baahi badan oo hurdo u baahan maalmaha diiran waxayna u muuqdaan kuwo aan tabo lahayn oo daalan.
Sida ugu dhakhsaha badan ee ay mar labaad u hesho qaboojiye yar, eeyaha ayaa mar kale firfircoonaanaya.
Waa inay noqotaa mid is-sharaxaysa in aan la samayn dhaqdhaqaaq jidheed oo adag marka ay aad u kulul tahay.
Habdhaqanka hurdada ee eeyaha ayaa si fudud loo sharaxay
Hurdada eyda iyo hurdada bini'aadamku way kala duwan yihiin, laakiin weli waxay leeyihiin wax ay iskaga mid yihiin. Eeyaha iyo dadku waxay u baahan yihiin hurdo si ay maskax ahaan iyo jidh ahaanba uga soo kabtaan oo labaduba riyo.
Si kastaba ha ahaatee, waxyaabaha qaarkood way ka duwan yihiin eeyaha:
- Eeyadu way seexan karaan oo ku toosi karaan ilbiriqsiyo gudahood
- Eeyadu waxay leeyihiin hurdo gaar ah oo xasaasi ah
eeyaha dhuudhuuban - Eey caafimaad qaba, qaangaar ah wuxuu ku qaataa qiyaastii 17 ilaa 20 saacadood maalintii hurdo ama hurdo.
Hurdo ku filan kaliya muhiim uma aha habdhiska difaaca caafimaadka qaba, laakiin eeyaha seexdaa wax yari waxay u muuqdaan inay shaqeeyaan si xad dhaaf ah, waxay noqdaan kuwo aan diirada la saarin oo walwalsan.
Goorma ayaa dhakhtarka xoolaha
Eeygaagu wax badan ma seexdaa, miyuu u muuqdaa mid aan fiicneyn, caajisnimo ama qandho? Xuub-xabeedka eygaagu waxa uu u muuqdaa mid cirro leh oo kaliya ayaad dareemaysaa in ay wax khaldan yihiin?
Haddii aad aragto isbeddel degdeg ah oo ku yimaadda qaabka hurdada ee eeyga, waa fikrad wanaagsan inaad la tashato dhakhtarka xoolaha.
Inta badan xanuunada hormoonka iyo jirka waxaa lagu ogaan karaa tirinta dhiiga waxaana la dhimi karaa ama xitaa lagu xalin karaa daawaynta saxda ah.
Waa muhiim inaad hoos u dhigto dhammaan isbeddellada aad ku aragto hab-dhaqanka eygaaga.
Isbeddellada hab-dhaqanku waxay inta badan gacan ka geysan karaan qayb weyn oo ka mid ah ogaanshaha iyo nasiib darro tan inta badan waa la dhayalsaday mulkiilayaasha.
Sideen u taageeri karaa eeyga?
Hadda waxaad ogtahay in hurdo ku filan oo nasasho leh ay aad muhiim ugu tahay eygaaga.
Haddii aad meesha ka saari karto sababaha caafimaad ee hurdo kordhinta, markaa waxaan kugula talin lahaa inaad hubiso in eygaagu helo hurdo nasasho leh.
Eyga leh hurdo caafimaad leh oo ku filan sida caadiga ah sidoo kale wuxuu leeyahay nidaam difaac caafimaad leh.
Eeyadu waxay jecel yihiin meelaha seexdaan oo ay ka bixi karaan iyagoo aan buuq lahayn oo aan la kulmin wax buuq iyo buuq ah.
Tani waa sida aad u hubiso in eygaagu aanu seexan oo kaliya, laakiin sidoo kale uu taam u yahay oo uu ku nastay waayo-aragnimo cusub oo xiiso leh adiga iyo adiga:
Hubi inaad bixiso shuruudo hurdo caafimaad leh.
Eeyo badan ayaa jecel inay ku seexdaan sanduuq. Dabcan ma xidhi kartid eygaaga dhexdiisa, laakiin eeyo badan ayaa jecel dareenka god ammaan ah. Waxay siinaysaa ammaan iyo ammaan. Tani waxay kordhisaa tayada hurdada eeygaaga si weyn.
Eygaagu miyaanu sanduuqa aqoon? Markaa waxaan ku talinayaa warbixintayada: La qabsiga eyga la qabsiga sanduuqa.
Eeyadu waxay jecel yihiin sariiraha raaxada leh. Sii eygaaga sariir ey raaxo leh! Caafimaadka xayawaankaaga aawadood, waa inaad doorataa sariir eyda lafaha ah.
Doorashada sariiraha eyda waa mid aad u weyn oo xad dhaaf ah. Taasi waa sababta aan imtixaan u sameynay waqti ka hor oo aan ku dhejineyno talooyinkeena 5 sariirood ee ugu fiican ee lafaha.
Si aad u hesho hurdo caafimaad leh waa muhiim in eygaagu aanu mashquulin. Iska ilaali dhammaan alaabta ay ku ciyaarto ee uu calaliyo wakhtiga ubadkaagu u malaynayo inuu seexdo.
Ugu Dambeyn
Eeyadu waxay qabaan baahi hurdo oo aad u saraysa, taas oo si fudud dadka uga nixi karta.
Eeyga qaangaarka ah ee caafimaad qaba wuxuu seexan karaa ilaa 20 saacadood maalintii, waayeelka iyo eeyaha xataa ilaa 22 saacadood.
Tayada hurdada oo wanaagsan ayaa aad muhiim ugu ah eygaaga. Keliya eyga hurdo fiican seexday oo nasasho helay ayaa taam u ah oo difaaca jidhkiisu wanaagsan yahay.
Si kastaba ha noqotee, haddii aad dareento in eygaagu aanu hurdo badan seexan, laakiin sidoo kale wuxuu u muuqdaa mid aan fiicneyn, caajisnimo iyo taxadar la'aan adiga, tani waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad cudur.
Xaaladdan oo kale, waxaa habboon in aad la tashato dhakhtarka xoolaha. Tani waa sida kaliya ee aad meesha uga saari karto wax kasta oo jirro ah ama xitaa aad uga hortagi karto wax ka sii xun.
Maaddaama booqashada noocyada xayawaanka ee ku-dhaqanka ay had iyo jeer la xiriirto dadaal badan iyo walbahaarka eeygaaga, waxaan ku talinayaa suurtagalnimada la-tashiga internetka.
Halkan waxa aad si toos ah ula sheekaysan kartaa dhakhaatiirta xoolaha ee loo tababaray goobta wada sheekaysiga tooska ah, taas oo kuu badbaadinaysa wakhti iyo lacag.