Mary Allen
Hordhaca Shabeelka Fardaha
Tiger Horses waa faras gaar ah oo caan ku ah dildilaacyo kala duwan oo u eg jaakada shabeelka. Waa taran naadir ah oo asal ahaan ka soo jeeda Shiinaha, waxaana lagu yaqaanaa ciyaaraha fudud iyo firfircoonida, taas oo ka dhigaysa inay caan ku yihiin ciyaaraha sida polo iyo tartanka. Laakiin, sida fardaha oo dhan, waxaa muhiim ah in la hubiyo in Tiger Horses ay helaan nafaqo habboon si ay u ilaashadaan caafimaadkooda iyo firfircoonidooda.
Waa maxay shuruudaha cuntada?
Tiger Horses ma laha shuruudo cunto oo gaar ah oo ka duwan noocyada kale ee fardaha. Waxay u baahan yihiin cunto dheeli tiran oo ay ku jirto caws, hadhuudh, iyo kaabyo si ay u daboolaan baahidooda nafaqeynta. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo heerka waxqabadkooda iyo baahiyaha gaarka ah marka la go'aaminayo cuntadooda. Tusaale ahaan, Tiger Horse wuxuu u baahan karaa kalooriyo badan marka loo eego faraska kaas oo ugu horreyn ku bixiya waqtigiisa daaqa.
Fahamka habka dheefshiidka
Farduhu waxay leeyihiin nidaam dheef-shiid kiimikaad u gaar ah oo u baahan cuntooyin yar yar oo joogto ah maalintii oo dhan si ay si habboon u dheefshiido oo ay u nuugaan nafaqooyinka. Waxay leeyihiin cecum weyn iyo mindhicirka halkaas oo fiber la jajabiyo oo la khamiiriyo. Habkani waxa uu soo saaraa asiidh dufan leh, kuwaas oo ah isha aasaasiga ah ee tamarta fardaha. Fahamka habka dheefshiidka ee Fardaha Shabeelka ayaa muhiim u ah go'aaminta baahiyahooda cunto iyo hubinta inay helaan nafaqo habboon.
Doorka fiber-ka ee cuntadooda
Fiberku waa qayb muhiim ah oo ka mid ah cuntada faraska waana in ay ka kooban tahay inta badan cuntadooda. Cawska iyo cawska ayaa bixiya faybarka lagama maarmaanka u ah cecum iyo mindhicirka inay si habboon u shaqeeyaan. Waa muhiim in la bixiyo caws iyo caws kala duwan si loo hubiyo inay helaan dhammaan nafaqooyinka lagama maarmaanka ah. Intaa waxaa dheer, fiber-ku wuxuu caawiyaa nidaaminta dheef-shiid kiimikaadka wuxuuna ka hortagaa arrimaha dheefshiidka sida calool xanuunka.
Muhiimadda borotiinka iyo fitamiinada
Borootiinku waxa uu muhiim u yahay horumarinta murqaha iyo hagaajinta, taasoo ka dhigaysa lama huraan u ah Fardaha Shabeelka ee firfircoon. Kaabista iyo badarka waxay ku siin karaan borotiin dheeraad ah si loo hubiyo in baahidooda la daboolay. Fiitamiinada sida A, D, iyo E ayaa sidoo kale muhiim u ah caafimaadka guud waana in lagu daraa cuntadooda iyada oo loo marayo kaabis ama miro la xoojiyay.
Isticmaalka biyaha iyo fuuq-celinta
Biyaha ayaa lama huraan u ah fardaha oo dhan waana in la helaa mar walba. Tiger Horses waa in ay cunaan 5-10 gallon oo biyo ah maalintii si loo ilaaliyo fuuq-baxa saxda ah loogana hortago fuuq-baxa. Intaa waxaa dheer, kaabeyaasha elektrolytka ayaa lagu dari karaa biyahooda inta lagu jiro waqtiyada dhaqdhaqaaqa kordhay ama cimilada kulul si looga hortago isku dheelitir la'aanta korantada.
Tilmaamaha quudinta
Fardaha Shabeelka waa in la quudiyaa cuntooyin yaryar maalintii oo dhan si loo hubiyo dheefshiidka habboon iyo nuugista nafaqooyinka. Waa muhiim in la quudiyo caws iyo hadhuudh tayo sare leh lana xaddido daawaynta si looga hortago korodhka miisaanka iyo arrimaha dheefshiidka. Intaa waxaa dheer, kaabista waa in lagu daraa iyadoo lagu salaynayo baahiyahooda gaarka ah iyo heerka dhaqdhaqaaqa.
Gabagabo: Fardo Shabeel Farxad leh oo caafimaad qaba
Nafaqada saxda ah waxay lama huraan u tahay ilaalinta caafimaadka iyo firfircoonida Shabeelka. Marka la fahmo hab-dhiska dheefshiidka iyo baahiyaha cuntada, milkiilayaashu waxay hubin karaan inay helaan cunto dheellitiran oo buuxinaysa baahiyahooda shaqsiyeed. Marka la helo nafaqo iyo daryeel habboon, Tiger Horses waxa ay ku noolaan karaan nolol farxad leh oo caafimaad qabta, iyaga oo sida ugu wanaagsan uga soo dhalaala ciyaaraha iyo hawlaha kale.