Mary Allen
Noqo mid joogto ah, abaal-mariya oo isticmaal dhawr farsamooyin: Tababbarka bisadaha inta badan wuu ka fudud yahay siduu yahay. Mararka qaarkood waxaad dareemeysaa inaadan sii heli karin. Dhakhtarka cilmi-nafsiga bisadaha ayaa ku caawin kara - laakiin goormaad la tashataa mid?
Bisadaha waxaa lagu yaqaan inay aad u madax adag yihiin. Mid kastaa wuxuu leeyahay maskax u gaar ah oo aan si gaar ah u jeclayn ka farxinta bini'aadamka - si ka duwan eeyaha. Si la mid ah way adag tahay haddii aad rabto inaad u tababarto gacaliyahaaga u dhaqso si gaar ah iyo in kale. Tani waa dhibaato halis ah haddii, tusaale ahaan, calaacalaha velvet-kaaga uu xoqo alaabta guriga, si joogto ah ugu fiirsada aqalka, ama aan la socon bisadaha kale ee guriga gabi ahaanba.
Waa kan Talo ku saabsan Cat Tababarka
Markaa waa waqtigii caawinaad la raadsan lahaa. Hal suurtogal ah ayaa dabcan ah inaad talo ka hesho mulkiilayaasha bisadaha kale - tusaale ahaan internetka. Si kastaba ha ahaatee, xusuusnow in dhammaan asxaabta afarta lugood isku mid ma aha. Sheekooyinka iyo golayaasha internetka waa meel aad u fiican oo laga soo qaadan karo casharrada laga bartay dadweynaha marka ay timaado tababarka bisadaha. Laakin ka digtoonow: Aqoonta nuska ah ee khatarta ah ayaa waliba halkan ka soo bixi karta. Waxaa lagu soo jeedinayaa halkan iyo halkaas in aad kor u canaanto ama qanjaruufto ama xitaa ku dhufato bisad haddii ay mar kale soo bandhigto dabeecad aan loo baahnayn - waa inaad iska ilaalisaa tan kharash kasta! Sidoo kale, ciqaabta la toogto ka biyaha bastoolad laga yaabaa dib u dhac. Waxaa laga yaabaa inaad dhab ahaantii ka sii darto dabeecadda oo aad cabsi geliso bisadaada.
Goorma ayuu Caawin karaa Cilmi-nafsiga Bisadu?
Waa inaad isticmaashaa mabda'a abaalmarinta marka aad tababbarto bisadaha. Haddii gacaliyahaagu muujiyo dabeecadda la rabo, waxaad ku dhiirigelin kartaa ammaan ama daaweyn, tusaale ahaan. Haddii aadan weli natiijooyin ku arkin tababarkan qiyaastii afar toddobaad ka dib, waa macno inaad talo ka raadsato cilmi-nafsiga bisadaha. Tani inta badan way ka sahlan tahay in la sheego. Sababtoo ah xirfadaha cilmu-nafsiga bisadaha ama daaweeyaha xayawaanka ma ilaalinayaan gobolka - aragti ahaan qof kastaa si fudud ayuu naftiisa ugu abaalmarin karaa magacan. U fiirso tababbarka iyo tixraacyada wadaadka bisadda ee aad dooratay. Wadahadalka shakhsi ahaaneed, waxaad si fiican u ogaan kartaa inaad gacanta ku haysato xirfadle - ku kalsoonow dareenkaaga mindhicirka.