Mary Allen
Hordhac: Fahamka Bisadaha Thai
Bisadaha Thai, oo sidoo kale loo yaqaan bisadaha Siamese, waa mid ka mid ah noocyada bisadaha loogu jecel yahay adduunka. Waxay caan ku yihiin indhahooda buluuga ah ee soo jiidashada leh, jidhkoodu qurxoon yahay, iyo shakhsiyad cayaareed. Asal ahaan Thailand, bisadahani waxay noqdeen xayawaan guri oo caan ka ah wadamo badan oo adduunka ah. Iyadoo guud ahaan ay caafimaad qabaan oo firfircoon yihiin, waxaa laga yaabaa inay u nugul yihiin xaaladaha caafimaadka qaarkood, oo ay ku jiraan cayilka.
Xiriirka ka dhexeeya Cayilka iyo Caafimaadka
Cayilku waa walaac caafimaad oo halis ah oo bisadaha, sababtoo ah waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan, sida sonkorowga, cudurada wadnaha, iyo dhibaatooyinka wadajirka ah. Bisadaha cayilan waxay kaloo aad ugu nugul yihiin dhibaatooyinka maqaarka iyo arrimaha kaadi mareenka. Tani waa sababta ay muhiim u tahay mulkiilayaasha bisadaha inay ku hayaan xayawaankooda miisaan caafimaad qaba. Bisadaha Thai, sida noocyada kale ee bisadaha, waxay u baahan yihiin inay ilaaliyaan miisaan caafimaad leh si ay ugu noolaadaan nolol dheer oo farxad leh.
Baaxadda buurnida ee bisadaha
Sida laga soo xigtay cilmi-baaris dhawaan la sameeyay, ku dhawaad 60% bisadaha Mareykanka ayaa ah kuwa buuran ama buuran. Tani waa isbeddel walaac leh, maadaama ay bisadaha gelinayso khatarta inay ku dhacaan dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan. Iyadoo cayilku uu saameyn karo dhammaan noocyada bisadaha, noocyada qaar ayaa aad uga nugul kuwa kale. Waxyaabaha ay ka midka yihiin hidaha iyo qaab nololeedka ayaa kaalin ka qaata miisaanka bisadda, iyo sidoo kale nooca iyo cadadka cuntada ay cunaan.
Waxyaalaha Ka Qayb Qaata Cayilka Doomaha
Waxaa jira dhowr arrimood oo ka qayb qaadan kara buurnaanta dhaddig. Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ayaa ah quudin xad dhaaf ah, halkaasoo bisadaha la siiyo cunto badan ama dawooyin kaloori badan. Jimicsi la'aanta iyo qaab nololeedka fadhiidnimada ayaa sidoo kale sababi kara in bisadaha ay kor u qaadaan miisaankooda, si la mid ah cuntada ay ku badan tahay karbohaydraytyada iyo borotiinka ku yar. Xaaladaha caafimaad qaarkood waxay sidoo kale u horseedi karaan miisaan kororka bisadaha, sida hypothyroidism iyo cudurka Cushing.
Cuntada Bisadaha Thai iyo caadooyinka quudinta
Cunto iyo caadooyinka quudinta bisadaha Thai waxay door weyn ka ciyaari karaan miisaankooda iyo guud ahaan caafimaadkooda. Sida hilibleyda, bisadaha Thai waxay u baahan yihiin cunto ay ku badan tahay borotiinka oo ay ku yar tahay karbohaydraytyada. Quudinta cunto bisad tayo sare leh oo buuxinaysa baahiyahooda nafaqayn waa muhiim, sidoo kale waxay ka fogaanaysaa quudinta qashinka miiska ama cuntada dadka. Xakamaynta qaybtu sidoo kale waa furaha, sababtoo ah quudinta xad dhaafka ah waxay sababi kartaa bisadaha inay noqdaan kuwo cayilan.
Jimicsiga iyo wakhtiga ciyaarta bisadaha Thai
Jimicsiga iyo waqtiga ciyaarta ayaa sidoo kale ah arrimo muhiim u ah ilaalinta bisadaha Thai-ga caafimaad iyo ka hortagga buurnaanta. Bisadahaan waxaa lagu yaqaanaa shaqsiyadooda cayaareed iyo firfircoonidooda, sidaas darteed in la siiyo alaabta ay ku ciyaaraan, meelaha xoqida, iyo fursadaha ciyaarta waxay ka caawin kartaa inay gubaan tamarta xad dhaafka ah oo ay ilaaliyaan miisaan caafimaad leh. Ku dhiirigelinta jimicsiga joogtada ah iyada oo loo marayo wakhtiga ciyaarta iyo nashaadaadka dibadda waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa qaab nololeed caafimaad leh waxayna ka hortagtaa buurnaanta.
Ka hortagga buurnaanta bisadaha Thai
Ka hortagga buurnaanta bisadaha Thai waxay u baahan tahay isku darka cunto caafimaad leh, xakameynta qayb, iyo jimicsi joogto ah. Siinta cunto bisad tayo sare leh oo buuxinaysa baahiyahooda nafaqo iyo ka fogaanshaha quudinta xad dhaafka ah waxay ka caawin kartaa inay sii wataan miisaan caafimaad qaba. Ku darida wakhtiga ciyaarta, nashaadaadka dibadda, iyo jimicsiga caadiga ah waxay sidoo kale kaa caawin karaan ka hortagga buurnaanta iyo kor u qaadida qaab nololeed caafimaad leh.
Gabagabo: Ka ilaalinta bisadaada Thai mid caafimaad qaba oo faraxsan
Ilaalinta bisadaha Thai-ga caafimaad iyo farxad waxay u baahan tahay xoogaa dadaal iyo feejignaan, laakiin aad bay u qalantaa. Markaad siiso cunto caafimaad leh, jimicsi joogto ah, iyo wakhti badan oo ciyaarta ah, waxaad ka caawin kartaa inay ilaashadaan miisaan caafimaad leh oo aad hoos u dhigto khatarta ah inay ku dhacaan dhibaatooyin caafimaad. Daryeelka saxda ah iyo feejignaanta, bisadaada Thai waxay ku noolaan kartaa nolol dheer, caafimaad leh, iyo nolol farxad leh.