Ava Williams
Wax yar oo qallafsan eeyo yaryar in ay ku wareegaan hooyadood: Si la mid ah kuwa yaryar ee la jecel yahay, mar uun wakhtiga macsalaamaynta ayaa yimaad oo eeyaha yaryar waxay aadaan guri cusub. Si isbeddelku u noqdo mid aad ugu faraxsan inta suurtogalka ah ee taleefan, milkiilaha eeyga cusub waa inuu dhawraa dhawr qodob:
"Si kastaba ha ahaatee, waxay macno u leedahay milkiilayaasha eeyaha cusub inay soo booqdaan ilmaha yar inta badan ee suurtogalka ah ka hor intaysan soo qaadin. Sidan oo kale, dammaanad gaar ah ayaa horeba loo dhisi karaa toddobaadyada ugu horreeya, eyga-ilmahana uma baahna inay la macaamilaan shisheeyaha marka ay timaado gurigiisa cusub qiyaastii toban ilaa laba iyo toban toddobaad ka dib, "ayuu ku taliyay khabiirka eyga iyo madaxa Dugsiga eyga ee Meckenheim ee Tomberg Manuela van Schewick.
Haddii talooyinka soo socda sidoo kale la raaco, ma jiraan wax ka hor istaagaya is-waafajin wadajir ah ee eeyaha:
- Gaadiidka guriga cusub waa inuu la socdaa kaaliyaha. Sidan, milkiilaha cusub wuxuu si buuxda ugu heellan karaa cunugga inta uu ku sii socdo guriga. Xidhiidho badan oo jidhka ah ayaa siinaya eeyga yar ammaan.
- Ilmuhu wuxuu u baahan yahay isu soo dhawaansho iyo feejignaan badan marka hore, markaa waa in aan laga tegin keligiis maalintii ama habeenkii, haddii kale, waxay noqon kartaa mid aad u baqaya.
- Waa macno in aad ku biirto koox si fiican loo maamulay sida ugu macquulsan. Sababtoo ah waxa eyga yar uu si gaar ah u tabayo waa la ciyaarida walaalihiis.
- Booqashada ugu horreysa ee dhakhtarka xoolaha ayaa sidoo kale aad muhiim u ah. Wuxuu eegi doonaa eeyga yar oo qabanqaabin doona ballamaha tallaalka ugu horreeya.
By habka: Dhowrka toddobaad ee ugu horreeya ee nolosha, eeyaha waa in ay xiriir la'aan la yeeshaan hooyadood, laakiin sidoo kale waxay joogaan agagaarka joogtada ah ee dadka. Taranka waa in uu la qabsado kicinta deegaanka ee maalinlaha ah sida sawaxanka caadiga ah ee guriga, iyo kicinta indhaha iyo dhawaaqa inta lagu jiro wakhtiga abuuritaanka.