Mary Allen
#4 Feeryahannada keligood ma laga tegi karaa?
Feeryahanku baahi weyn buu u qabaa wehel iyo jimicsi. Haddii baahiyahaas aan la daboolin, feedhyahanadu waxay noqon karaan kuwo burburiya haddii keligood lagu daayo guriga. Feeryahanadu waxay u fiican yihiin dadka doonaya saaxiibka canine iyaga inta badan ama qoysaska mashquulka badan ee leh guryo inta badan uu qof ku jiro.
#5 Ilmaha feerka ma laga tagi karaa keligood?
Haddii loo baahdo, Feeryahanka waxaa looga tagi karaa guriga keligiis celceliska shaqada maalin kasta iyada oo aan wax dhibaato ah la kulmin, laakiin waxay u baahan tahay qorshe taxaddar leh oo waxaad u baahan tahay inaad si tartiib tartiib ah u fududeyso eeygaaga.
#6 Maxaa la gudboon feedhyahanku maalin kasta?
Inta badan feedhyahannada maanta waxay weli ordaan 4 ama 5 mayl maalin kasta. Kulamadan orodka dheer ee aerobic-ka ayaa wax yar ka sameeya si ay ugu diyaariyaan feedhyahanka baahida jireed ee uu la kulmi doono gudaha giraanta. Feedhku waa anaerobic dabeecad ahaan. Isboortiga waxaa lagu qiyaasay qiyaastii 70-80% anaerobic iyo 20-30% aerobic.