Mary Allen
Eeyahaan waxaa badanaa lagu jecel yahay dabeecadooda, caqligooda, iyo dadaalkooda. Aad bay u jecel yihiin oo si farxad leh ayay kuugu soo biiri doonaan haddii aad ku jiifto fadhiga fadhiga, iyaga oo doorbidaya inaad u dhowaato milkiilayaashooda mar kasta oo ay suurtagal tahay.
Inta badan ma aaminaan shisheeyaha haddii aan la dhexgelin carruurnimada hore. Haddii kale, feedhyahanadu aad bay ugu qaylin doonaan dadka gurigaaga imanaya.
Feeryahanadu waxay ahaanayaan kuwo aan caadifad ahaan qaangaadhin wakhti dheer, in kasta oo koriimadooda jireed ay inta badan joogsato 18 bilood. Tani waxay ka dhigan tahay in waxbarashada hore ay u ekaan karto la hadal qof dhegool ah, marka dhab ahaantii aysan ahayn. Si kastaba ha ahaatee, hal mar eeygaagu wuxuu si lama filaan ah u fahmay wax kasta oo aad isku dayday inaad isaga barato wakhti dheer.
In kasta oo ay si fiican ula socdaan xayawaanka kale ee guriga ay ku koreen, waxay u badan tahay inay raacaan bisadaha iyo xayawaanka kale ee yaryar ee aan ka tirsanayn qoyskooda.
