in

14+ Xaqiiqo ah oo ay tahay in Milkiilayaasha Feeryahanka Cusub ay aqbalaan

Eeyahaan waxaa badanaa lagu jecel yahay dabeecadooda, caqligooda, iyo dadaalkooda. Aad bay u jecel yihiin oo si farxad leh ayay kuugu soo biiri doonaan haddii aad ku jiifto fadhiga fadhiga, iyaga oo doorbidaya inaad u dhowaato milkiilayaashooda mar kasta oo ay suurtagal tahay.

Inta badan ma aaminaan shisheeyaha haddii aan la dhexgelin carruurnimada hore. Haddii kale, feedhyahanadu aad bay ugu qaylin doonaan dadka gurigaaga imanaya.

Feeryahanadu waxay ahaanayaan kuwo aan caadifad ahaan qaangaadhin wakhti dheer, in kasta oo koriimadooda jireed ay inta badan joogsato 18 bilood. Tani waxay ka dhigan tahay in waxbarashada hore ay u ekaan karto la hadal qof dhegool ah, marka dhab ahaantii aysan ahayn. Si kastaba ha ahaatee, hal mar, eygaagu wuxuu si lama filaan ah u fahmay wax kasta oo aad isku dayday inaad barato isaga muddo dheer.

#2 Ma daneeyo haddii aan haysto jaakad roobeed casaan ah oo qurux badan, uma baxayo bannaanka si aan u soo boodo.

Mary Allen

Written by Mary Allen

Hello, waxaan ahay Maryan! Waxaan daryeeshay noocyo badan oo xayawaanno ah oo ay ku jiraan eeyaha, bisadaha, doofaarka guinea, kalluunka, iyo jiidooyinka gadhka leh. Waxa kale oo aan haystaa toban xayawaan oo aniga ii gaar ah hadda. Waxaan meeshan ku qoray mowduucyo badan oo ay ku jiraan sida loo sameeyo, maqaallo macluumaad ah, hagayaasha daryeelka, hagayaasha taranka, iyo in ka badan.

Leave a Reply

Post

cinwaanka email Your aan laga soo saari doonaa. Goobaha loo baahan yahay waa la calaamadeeyay *