Mary Allen
faʻatomuaga
E masani ona tatou mananaʻo e faʻasoa a tatou meaʻai ma a tatou uo fulufulua, ae e taua le iloa o meaai a tagata e mafai ona afaina ai a tatou taifau. Mai fa'afitauli o mea'ai i fa'afitauli o le soifua maloloina, e tele mafua'aga e tatau ai ona tatou aloese mai le fafagaina oa tatou taifau i mea'ai a tagata. I lenei tusiga, o le a tatou talanoaina mafuaʻaga e le tatau ai ona tuʻuina atu meaʻai a le tagata i lau taifau.
Eseesega o le Digestive System
E ese le faiga o mea'ai a taifau nai lo tagata. E le'i fuafuaina e fa'alilo mea'ai a le tagata, lea e mafai ona o'o atu ai i fa'afitauli o mea'ai e pei ole pua'i, manava manava, ma e o'o lava ile pancreatitis. O le fafagaina o lau maile mea'ai a tagata e mafai ona mafua ai le le paleni o latou fuga, lea e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli faʻalesoifua maloloina.
Mea'ai le paleni
O mea'ai a tagata atonu e le maua ai ni mea'ai talafeagai e mana'omia e lau taifau e tausia ai le soifua maloloina lelei. E manaʻomia e taifau se paleni faʻapitoa o polotini, gaʻo, gaʻo, vitamini, ma minerale e faʻaleleia ai. O le fafagaina o lau maile i mea'ai a tagata e mafai ona o'o atu ai i le le paleni o mea'ai, lea e mafua ai fa'afitauli fa'alesoifua maloloina ile taimi.
Lafoa'i ma le Ova Fafaga
O le fafagaina o lau taifau i mea'ai a tagata e mafai ona o'o atu ai i le soona fafaga ma le puta. O mea'ai a le tagata e masani ona maualuga i kalori ma ga'o, lea e mafai ona o'o atu ai i le mamafa ma isi fa'afitauli o le soifua maloloina. O le lapo'a e mafai ona fa'atiga ai so'oga o lau ta'ifau, ma'i suka, ma isi fa'afitauli tau soifua maloloina.
Mea oona
O nisi mea'ai a tagata e mafai ona 'ona i ta'ifau. O mea'ai e pei o sukalati, vine, aniani, ma kaliki e mafai ona afaina ai le soifua maloloina o lau taifau. O le fafagaina o lau taifau i mea'ai a tagata e mafai ona lamatia ai i latou i le inuina o nei mea oona.
Tulaga lamatia o le laoa
O le fafagaina o lau maile i mea'ai a tagata e mafai fo'i ona tu'u ai i latou i se tulaga lamatia e laoa. Atonu e le lamuina lelei e maile a latou mea'ai, lea e ono o'o atu ai i ni tulaga lamatia. E moni lava lenei mea mo mea'ai laiti pe ivi.
Mataupu Amio
O le fafagaina o lau maile mea'ai a tagata e mafai fo'i ona tupu ai fa'afitauli tau amio. E mafai ona pulepuletutū pe fa'a'a'ai maile pe a o'o i mea'ai, e ono tula'i mai ai fa'afitauli i isi ta'ifau po'o tagata. E le gata i lea, o le fafagaina o lau taifau mai le laulau e mafai ona faʻamalosia ai le aisi ma le leaga o le laulau.
Osi ma Uiga Laulau
O le fafagaina o lau taifau i mea'ai a tagata e mafai ona fa'amalosia ai le aisi ma le leaga o le laulau. O lenei mea e mafai ona mafua ai se faʻalavelave i le taimi o taumafataga ma faʻafaigata ai mo lau taifau ona aʻoaʻoina masaniga lelei.
Atinae o Mausa Leaga
O le fafagaina o lau maile mea'ai a le tagata e mafai foi ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o mausa leaga. E ono avea ta'ifau ma tagata e 'ai ma teena a latou mea'ai masani pe a uma ona fafagaina tagata. E mafai ona o'o atu ai i le le lava o taumafa ma isi fa'afitauli tau soifua maloloina.
Fa'afitauli o le Soifua Maloloina ma Allergies
O le fafagaina o lau taifau mea'ai a le tagata e mafai foi ona o'o atu ai i fa'afitauli o le soifua maloloina ma allergies. E mafai e taifau ona atia'e ni mea'ai allergies po'o le le fa'apalepale i nisi mea o lo'o maua i mea'ai a le tagata. O lenei mea e mafai ona mafua ai le tele o faʻailoga, e aofia ai le ita o le paʻu, faʻafitauli o le digestive, ma isi faʻafitauli faʻalesoifua maloloina.
Tauga o le Vet Bill
O le fafagaina o lau maile mea'ai a tagata e mafai fo'i ona o'o atu ai i pili o le foma'i taugata. O fa'afitauli fa'alesoifua maloloina e mafua mai i le le paleni o mea'ai po'o mea oona e mafai ona mana'omia ai togafitiga faafoma'i, e ono taugata.
iʻuga
I le fa'ai'uga, o le fafagaina o lau maile mea'ai a tagata e mafai ona o'o atu ai i le tele o fa'afitauli fa'alesoifua maloloina ma fa'afitauli tau amio. E taua le tu'uina atu i lau taifau se mea'ai paleni e fetaui ma o latou mana'oga. Afai e te mana'o e togafitia lau ta'ifau, o lo'o i ai le tele o mea saogalemu ma le soifua maloloina o lo'o avanoa, e pei o togafiti a taifau ma mea'ai e fa'apitoa mo ta'ifau. I le aloese mai mea'ai a tagata, e mafai ona e fesoasoani e fa'amautinoa e ola lau taifau i se olaga umi ma le soifua maloloina.