Mary Allen
E le tatau ona misi suau'u mo taifau i so'o se ipu fafaga. Aemaise lava o suauu malulu e pei o le suauu linseed o loʻo i ai le tele o gaʻo gaʻo e le faʻamalieina, e faʻamalosia ai le teteʻe o lau uo vae fa ma i le taimi lava e tasi e faʻamautinoa ai se peleue susu. I totonu o lenei tusiga, o le ae iloa ai po'o fea suauu e sili ona lelei mo taifau ma mea latou te faia.
Suau'u Linseed – Lelei mo le Laei ma le Puipuiga
O le suauu flaxseed e le gata ina maloloina mo i tatou tagata, ae e lelei foi mo lau taifau aua o loʻo i ai se numera tele o le omega-3 ma le 6 fatty acids e le faʻamaʻi ma e le gata ina faʻamalosia ai le puipuiga ae faʻateleina ai le malosi e faʻamalosi ai. E fa'aitiitia ai fo'i le a'afiaga o allergies ma fesoasoani ile pa'u mago. E le gata i lea, o se suʻesuʻega na maua ai o le suauu flaxseed e faʻaleleia ai le maualuga o le lipid toto ma faʻaititia ai le suka toto.
A faʻatau, peitaʻi, ia mautinoa o le suauʻu linseed maualuga, aua e na o le pau lea o le auala e mafai ai ona atiaʻe lona aafiaga lelei. O le mea lea, fa'aaoga na'o le suau'u fa'afefe ma le malulu. O le le lelei o le suauu linseed e vave alu ma e mafai ona teuina mo le tusa ma le tolu masina pe a uma ona tatala pe a teu i totonu o le pusaaisa.
Suau'u Samoa - Fa'aopoopo Mea'ai Ta'uta'ua
O le suauu Salmon o se tasi o meaʻai sili ona lauiloa mo taifau, aua e le gata e suamalie ae e matua maloloina foi mo lau uo vae fa ona o le maualuga o gaʻo taua. E iai a'afiaga lelei ile musculoskeletal system, ole puipuiga fa'apea fo'i le pa'u ma lauulu. E tusa ai ma suʻesuʻega, o le suauʻu samoni e fesoasoani foi i le faʻaletonu o fatugaʻo ma le mumū. Ae e taua foi le gauai atu i le lelei pe a faʻatau. Talu ai e masani ona maua le samani fa'ato'aga e maualuga le maualuga o vailaau fa'ama'i, e talafeagai le fa'aogaina o le suau'u samani vao.
Cod Liver Oil – Le Auupega Vavega o le Taumalulu
O le suauu ate o le cod e masani lava ona maua mai le cod poo le cod ma e sili ona lauiloa ona o lona maualuga maualuga o le vaitamini A ma le la vitamini D. O le mafuaaga lea, e masani ona fafagaina i le taumalulu, e sili atu i le faalua i le faatolu i le vaiaso. Ae fa'aeteete 'aua ne'i avatu i lau ta'ifau le tele o le suāu'u ate cod, aua o le soona sapalai e mafai ona afaina ai lau uo vae fa. Afai e te le mautinoa, e sili le fesili i lau foma'i fa'atuatuaina po'o le a le aofa'i o mea'ai e talafeagai mo lau uo fulufulua.
Suauu popo – Mo fafo ma totonu
E lua auala e fa'aoga ai le suāu'u popo i lau uo fulufulua. E fetaui lelei mo le tausiga o vae i le taumalulu pe a iai le aisa ma le kiona. I le tasi itu, e mafai ona e mimilo lau taifau ma ia ma tausia le peleue ma ia. I le isi itu, o le suauu popo ua manatu o se vaifofo masani mo anufe ma isi parasite e pei o siaki. A fa'atau le suau'u popo, ia mautinoa o lo'o lelei lelei, i le tulaga sili e te filifili ai i le suau'u e le'i fa'amamaina, malūlū.
Suau'u Kumini Uliuli - mo le Fa'atonuga ma le Fa'aolaola
O le isi suauu e fai ai se faʻaopoopoga lelei mo lau taifau o le suauʻu fatu uliuli. Pe a faʻaoga i fafo, o ona suauʻu faʻalelei e mafai ona manatu o se faʻalavelave faʻaleagaina masani. Afai e te fa'aopoopoina fo'i i mea'ai a le maile, e fa'aolaina ai le puipuiga ma le malosi o lau uo fulufulua. E iai fo'i a'afiaga fa'ama'i, fa'aitiitia toto ma fa'ama'i tiga. Fa'aeteete i le fua: E tatau ona e fa'aaogaina na'o le suau'u uliuli i lea mataua. E le tatau ona fa'aogaina le suau'u kulini uliuli i maile ma'itaga ma uo vae fa e iai fa'afitauli o le ate.
Afiafi Primrose Suau'u – Vavega Fofo mo Fa'afitauli Pa'u ma Peleti
O le suau'u primrose afiafi e manatu ose togafiti fa'avavega moni pe a iai fa'afitauli o le pa'u ma le peleue o taifau e pei o le mageso, mumu, mumu, eczema ma le gau o lauulu. E mafai ona e selu sa'o le suāu'u i totonu o le fulu pe fa'aopopo i lea mataua ma lea mataua i mea'ai ma tweezers aua e la'ititi lava. Ae ui i lea, e fautuaina le faʻaeteete pe a maua lau uo vae fa i faʻamaʻi faʻamaʻi poʻo le epilepsy. Ona tatau lea ona e faʻafesoʻotaʻi muamua lau fomaʻi manu, ona e ono iai ni fegalegaleaiga ma isi vailaʻau.
Hemp ma le CBD Suau'u - Suau'u taumafa e faia mai fatu Hemp
O le suau'u Hemp o se suau'u taumafa e maua mai fatu o le hemp. E tulaga ese i luga o mea uma. O lo'o i ai le maualuga maualuga o ga'o ga'o ma antioxidants ma e mafai ona fa'aoga lelei e fai ma mea'ai mo taifau. E lagolagoina, mo se faʻataʻitaʻiga, le puipuiga o le tino, faʻamaʻi ma le soifua maloloina o gaʻo. Cannabidiol, poʻo le suauu CBD mo le pupuu, o se mea aoga aoga i le hemp fafine. I le faʻatusatusa i le THC, peitaʻi, e leai se aʻafiaga oona i tagata, ae o loʻo i ai se analgesic, anticonvulsant ma faʻalavelave faʻalavelave. Ae ui i lea, o lenei aafiaga e leʻi faʻamaonia i le tala faʻasolopito o manu, ae ua manatu e tutusa le aafiaga. Ae ia fa'aeteete: Tu'u lau suau'u CBD ile fa'atalanoaga ma lau foma'i manu.
Suau'u Sesame - Fa'asaga i Toxins
O le tele o maile e fa'apalepale lelei le suau'u sesame, e iai a'afiaga lelei ile maualuga ole toto. E tatau lava ona e faʻaeteete ia aua neʻi tuʻuina atu i lau uo e fa-vae le tele, aua o le omega-6 e maualuga tele, e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli - aemaise lava pe a fafaga le taifau. E le gata i lea, e ui i lea, o le suauʻu sesame o loʻo i ai le aʻafiaga lelei o le mafai ona faʻasaʻo mea oona mai le gaʻo gaʻo.
Suau'u Borage – E aoga mo le Pa'u
O le suau'u Borage e iai sona aafiaga lelei i le pa'u ma le peleue o lau taifau, e mauoa fo'i i ga'o omega-6 ma e mafai ona iai sona a'afiaga i faiga fa'ama'i i le tino. Ae e manaʻomia le faʻaeteete pe a faʻatau. Talu ai ona o le suauʻu borage o se puna sili ona lelei o gamma-linolenic acid, lea e faʻaaogaina i le taimi o le BARF, e tatau ona faʻaeteete pe a fafaga.
Suau'u Olive - Lelei mo le toto ma le fausaga o sela
O le suauu olive e le gata e lelei mo i tatou tagata, e lelei foi mo a tatou uo mamae vae fa. E tusa lava pe itiiti ifo le ga'o ga'o i totonu o lenei suau'u, e iai sona aafiaga lelei i le toto ma le fausaga o sela ma fa'amama teisi le toto. Ae ui i lea, e tatau ona e faʻapitoa i le faʻaogaina o mea iinei: E lava le sasaa o le suauu olive i luga o le fafaga mai lea taimi i lea taimi, e le tatau ona faʻaaogaina i taimi uma. E le gata i lea, ia gauai atu i le lelei o le suauu.