Mary Allen
Folasaga: Le Taua o Vailaau Saogalemu Maile
I le avea ai ma se ta'ifau, e taua le fa'amautinoa o lo'o soifua maloloina ma fiafia lau uo fulufulua. I nisi tulaga, atonu e mana'omia ni vaila'au e fesoasoani ai ia latou lagona lelei, ae e taua le malamalama i tulaga lamatia ma aoga o fualaau taitasi. O le tu'uina atu o vaila'au o lau taifau e le talafeagai mo i latou e mafai ona o'o atu ai i ni fa'alavelave leaga ma e o'o lava i le oti. O le mea lea, e taua tele le feutagai ma se foma'i manu a'o le'i tuuina atu ni vaila'au i lau taifau.
Malamalama Melatonin ma Benadryl
Melatonin ma Benadryl e masani ona faʻaaogaina vailaʻau mo taifau. Melatonin o se hormone e faʻatonutonu ai le moe ma le ala, ma e masani ona faʻaaogaina e togafitia ai le popole, le mautonu, ma isi faʻalavelave moe i taifau. O Benadryl, i le isi itu, o se antihistamine lea e faʻaaogaina e togafitia ai allergies, mageso, ma maʻi feʻaveaʻi i taifau.
Fa'amanuiaga ole Melatonin mo Maile
Melatonin e mafai ona tele ni aoga mo taifau, e pei o le faʻaitiitia o le popole, faʻaleleia le lelei o le moe, ma faʻaitiitia nisi ituaiga o tiga. O se fa'aopoopoga fa'anatura e faigofie ona fa'atau i luga o le fa'atau e aunoa ma se talavai.
Fa'amanuiaga ole Benadryl mo maile
Benadryl o se antihistamine malosi e mafai ona maua ai le toomaga mai allergies, mageso, ma isi faʻaʻailoga faʻapitoa. Ose togafitiga lelei fo'i mo ma'i fe'avea'i ma e mafai ona fesoasoani i ta'ifau e malolo ai a'o faimalaga.
Tulaga lamatia o Melatonin mo Maile
E ui o le melatonin e masani ona manatu e saogalemu mo taifau, e mafai ona mafua ai aʻafiaga e pei o le momoe, manava manava, ma le puaʻi. I tulaga e seasea tupu, e mafai ona mafua ai se faʻafitauli faʻafefe. E le gata i lea, e mafai ona fegalegaleai ma nisi vailaʻau, o lea e taua ai le feutagai ma se fomaʻi manu aʻo leʻi tuʻuina atu i lau taifau.
Tulaga lamatia o Benadryl mo Maile
Benadryl e mafai foi ona mafua ai aʻafiaga e pei o le momoe, gutu mago, ma le taofiofia o le urinary. I ni tulaga e seasea tupu, e mafai ona mafua ai se fa'aa'i po'o le soona inumaga. E mafai foi ona fegalegaleai ma nisi o vailaau, o lea e taua ai le feutagai ma se fomai manu a o lei tuuina atu i lau taifau.
E mafai ona tuʻuina faʻatasi le Melatonin ma Benadryl?
Melatonin ma Benadryl e mafai ona tuʻuina faʻatasi, ae e taua tele le feutagai muamua ma se fomaʻi manu. Ole fua ole vaila'au ma le taimi ole vaila'au e tatau ona mata'ituina ma le toto'a ina ia 'alofia ai le fegalegaleai ma fa'alavelave fa'aletonu.
Fegalegaleaiga i le va o Melatonin ma Benadryl
Melatonin ma Benadryl e mafai ona fegalegaleai le tasi ma le isi, ma e mafai ona oʻo atu ai i le faʻateleina o le momoe, fenumiai, ma isi faʻalavelave leaga. O le mea lea, e mana'omia le feutagai ma se foma'i manu a'o le'i tu'uina fa'atasi nei vaila'au.
Saogalemu tui ole Melatonin ma Benadryl
Ole fua saogalemu ole melatonin ma le Benadryl mo taifau e faalagolago ile latou mamafa, tausaga, ma le soifua maloloina. E masani lava, o le fua fautuaina o le melatonin mo taifau o le 1-3 mg i le aso, ae o le fua fautuaina o Benadryl o le 1 mg i le pauna o le mamafa o le tino i le 8-12 itula. Peita'i, e taua le fa'afeso'ota'i ma se foma'i manu e fa'amautu ai le vaila'au talafeagai mo lau ta'ifau.
Faailoga o Faiga Leaga i Maile
O fa'ailoga o a'afiaga leaga i ta'ifau e ono aofia ai le pua'i, manava manava, vaivai, leai se 'ai, ma faigata ona manava. Afai e te maitauina se tasi o nei faʻaʻailoga i lau taifau, e tatau ona e taofi vave le tuʻuina atu o vailaʻau ae saili le tausiga o manu.
Su'ega i Melatonin ma Benadryl mo Maile
E tele isi auala e sui ai le melatonin ma le Benadryl mo taifau, e pei o vailaʻau faʻamaʻi, vailaʻau talavai, ma togafitiga o amioga. Peita'i, e taua le fa'atalanoaina o se foma'i manu a'o le'i faia ni isi togafitiga.
Fa'ai'uga: Faia o se Fa'ai'uga Fa'amatalaga mo le Soifua Maloloina o lau Maile
I le faaiuga, o le melatonin ma le Benadryl e mafai ona aoga mo taifau, ae e taua le malamalama i tulaga lamatia ma aoga o fualaau taitasi. A'o le'i tu'uina atu so'o se vaila'au i lau ta'ifau, e tatau ona e fa'afeso'ota'i i taimi uma le foma'i manu e fa'amautinoa ai le vaila'au talafeagai ma mata'ituina so'o se fa'alavelave leaga. E ala i le faia o se filifiliga atamai, e mafai ona e fesoasoani e faʻamautinoa o loʻo tumau pea le soifua maloloina ma le fiafia o lau uo fulufulua.