Mary Allen
O le fula o le ga'o e a'afia ai ta'ifau i le tele o taimi: 85% o maile uma i Siamani e mafatia ai ia le itiiti ifo ma le tasi i o latou olaga.
E tiga le gingivitis ma e mana'omia ai togafitiga fa'anatinati.
O loʻo faʻamatalaina e le tusiga pe faʻafefea ona tupu ia fula, pe faʻafefea ona puipuia ma le auala e togafitia ai.
I se faapuupuuga: E faʻafefea ona ou iloa gingivitis i laʻu taifau?
O se taifau e maua i le gingivitis e aloese mai le paʻi i lona gutu ma ona nifo. O le i'uga, e masani lava ona itiiti lana 'ai ona o le lamu e mafua ai ona tiga.
E lanu mumu pogisa ma fulafula le aulafoa'i ma ua ufitia ai nifo i faaputuga samasama.
E le manaia le manava leaga ma e ono tafe toto lona faua pe afai ua matala nifo.
Iloaina gingivitis: O auga ia
O le fa'ailoga sili ona iloga o le gingivitis o le mumu pogisa, fulafula aulaula i lalo ole nifo.
Afai e te oomi māmā i le pulu, e liu sinasina le ila.
Lapataiga:
O le fula e matua tiga ma e foliga mai o lau maile e matua vaivai lava i luga o le saite.
E mafai ona ia matamuli ma tali atu i ai i se osofaiga e le masani ai.
O faaputuga samasama e ta'ua o le ma'a e maua i luga o nifo.
I le tele o taifau, ua suia le manava leaga, ua toetoe lava a manogi mai le gutu.
Afai o le manogi lea e pala, o le fula ua leva ona tupu ma e tatau ona togafitia vave.
O nifo matala e mafai ona mafua pe mafua ai le gingivitis.
O le mea lea, e le o se mea masani le vaaia o sina toto i totonu o le faua. E le o se mea faatauvaa, ae e le tatau ona e popole: e oo lava i nai mataua o le toto pisia malosi.
O ta'ifau e maua i le gingivitis ua fa'ateleina le aloese mai mea'ai malo ona e le mafai ona lamu e aunoa ma le tiga.
E masani lava ona matua le malolo ona o le tiga, alu ese ma faʻaalia uiga e le masani ai e pei o le mamafa o le manava ma le faua.
Mafuaaga o le gingivitis i taifau
E pei o tagata, o le mafuaaga autu o le gingivitis o le le lelei o nifo.
O le pa'u ma le tartar e maua ai se nofoaga lelei e tupuga mai ai siama e to'a i totonu o le gutu, ma i se taimi umi e o'o atu ai i le fulafula o ga'o.
O mea'ai vaivai fo'i e fa'aolaina ai le tatar, aua e le soloia, e fa'atusatusa i mea'ai mago.
O meataalo lamu le talafeagai, e pei o laau ma maa, e mafai ona tupu ai ni manu'a laiti i le gutu e mafai ona ulu atu ai siama.
O ta'ifau e 'ai fe'ai e sili atu fo'i le lamatiaga ona o siama e alu ese fo'i ile fei.
O fa'afitauli o nifo e masani ona feso'ota'i ma se ma'i e seasea maua muamua e pei o le ma'i suka, fa'afitauli fatuga'o po'o se ma'i fa'aletonu.
E masani ona mafua ona o meaai faapitoa latou te faalagolago i ai, ma o le mea lea e sili atu ai le taua o le tumama lelei ia i latou.
Fa'ato'a nutimomoia ma pupuu isu e maua i le gingivitis e sili atu nai lo le averesi ona o latou nifo e vavalalata fa'atasi pe milo, e faigata ai ona fa'amamāina.
Togafitiga ole gingivitis ile maile
E tatau ona siaki i taimi uma le gingivitis e se foma'i manu.
E le gata i le ga'o, o le mea lea e siaki ai nifo ma ua nifo mo le ogaoga o le mumū.
Ona o le gingivitis e le togafitia e masani ona sosoo ai ma le periodontitis (flamation o le periodontium atoa) poʻo le faʻamaʻi faʻamaʻi (faʻaitiitia o le gaʻo).
O fa'ama'i tuga ia e umi se taimi e togafitia ai ma e sili atu ona tiga.
Fa'alagolago i mea na maua, ona fa'atonuina lea e le foma'i manu se vaila'au fa'ama'i e pei o vaila'au fa'ama'i po'o le fa'atonuina o tincture e tatau ona tu'u i le aulamu mo sina taimi.
E masani lava o se faʻafefiloi o le chlorhexidine ma le masima laulau, lea e faʻaaogaina e pei o se fufulu poʻo se gel.
O le faʻaaogaina o mea faʻamaʻi tiga e faia e tusa ai ma manaʻoga ma le naunau o le taifau e galulue faʻatasi.
Afai o nifo ua matala pe ma'i ma'i ma leai se fa'amoemoe e fa'aleleia atili, e tatau ona aveese i lalo o le fa'ama'i.
I le tulaga sili ona leaga, pe a oʻo ina osofaʻia e se mumu le ponaivi auvae, e manaʻomia se taotoga tele i le vaega atoa o foliga e aveese ai le namu ma le mumū.
O le taimi lava e mafai ai e aunoa ma se tiga, e faia se fa'amama nifo fa'apolofesa e aveese ai le ma'a ma le ta e taofia ai le toe fa'afouga.
Puipuia le gingivitis
O le auala pito sili ona aoga e puipuia ai le gingivitis ma isi fa'ama'i nifo uma o le fufuluina lea o ou nifo.
E tatau ona faia pe a ma le faalua i le vaiaso. E taua tele le fa'aogaina o pulumu fulunifo fa'apitoa ma pulunifo mo ta'ifau.
Ona o le pulumu fulunifo masani e faigata tele mo taifau ma o le pulumu fulunifo e le talafeagai mo latou laugutu gutu - o le tofo e faʻaitiitia ai le naunau o taifau e galulue faʻatasi.
O le fufuluina o ou nifo e tatau ona faʻataʻitaʻi ona e le masani ai le taifau ma e manaʻomia ai le tele o le faʻalagolago.
E tatau ona e su'esu'eina e le aunoa le maile atoa, e aofia ai ma le gutu.
Siaki le aulamu ma nifo mo le liu lanu ma le vaivai. Afai e fa'atagaina e lau ta'ifau, va'ai mo nifo matala.
O siaki masani o nifo ma fa'amama fa'apolofesa o nifo ile foma'i manu ose vaega ole fuafuaga masani ole tausiga ole puipuiga.
Lamu lamu e tatau ona puipuia le gingivitis e tatau ona va'aia ma le masalosalo: E masani ona iai le suka ma e masani ona tutusa le a'afiaga o mea'ai mamago.
Fautuaga:
E mafai fo'i ona e faia le pa'u fulunifo talafeagai mo ta'ifau oe lava ia:
4 tbsp suauu popo
2 sipuni tele suauu tao
1 tsp sua povi
1 la'au o le pasili (titi)
Faafefiloi i totonu o se pa'u ma teu i totonu o se pusa malulu i totonu o le pusaaisa.
Lapata'iga: Va'ai muamua pe e ma'i lau maile ile suāu'u popo.
Fofo ile fale mo gingivitis
I tamai maile, o le sausau o le lauti malulu o le chamomile e mafai ona fesoasoani, aemaise lava pe a amata le gingivitis.
E mafai ona latou atia'e sina fula itiiti mai le atuatuvale o nifo e pa. O le Chamomile e fa'amalieina le aano ma galue e tetee atu i le mumū.
Se fa'aaliga:
E matua'i fa'alotovaivaiina fo'i fofo ile homeopathic.
E le gata o nei mea e leai se mea aoga, ma tuʻu ai le mumu e le togafitia, e mafai ona i ai ni faʻalavelave mataʻutia, ae e masani lava ona tuʻuina atu i le suka, lea e osofaʻia atili ai le tulaga leaga o nifo.
O le a le lanu e ola maloloina ma mumu i ta'ifau?
O aulamu maloloina e mumu sesega ma mautu. A oomi mama i se tamatamailima, e le suia tele le lanu ma e le afaina.
I le isi itu, o aulamu ua mu, e matua pogisa ma iloa mai ua fulafula. Afai e te oomiina, e liu sinasina i lena taimi.
Ae ui i lea, e tatau lava ona fa'apea le lanu fa'anatura o ga'o.
Auā o nisi fa'atupu e iai aulaulaula pe uliuli fo'i, e mafai ona fa'asese ai le lagona.
iʻuga
Gingivitis i taifau e tiga. E mautinoa lava e manaʻomia le togafitia, a leai, o le a sili atu le leaga ma avea ma se faʻamataʻu ogaoga o le soifua maloloina.
O le puipuia o ia mumū e manaʻomia ai le faʻaaogaina masani ma le tausiga.
Ae e aoga, aua o le lamatiaga o le gingivitis e maualuga tele e aunoa ma se faʻamaʻi.
Ua maua ea lau maile i le ma'i ta'oto? O le a le mea na fesoasoani ia te ia Taʻu mai lau tala i faʻamatalaga ma tuʻu mai ia i matou au faʻamatalaga mo se gutu maloloina!